糖莲子的做法_糖莲子的做法窍门 八宝粥的做法1、【下厨房】八宝粥栏目为您推荐八宝粥做法大全，八宝粥怎么做好吃技巧分享，八宝粥最正宗的做法和八宝粥家常做法推荐，更多八宝粥的简单做法就来下厨房。2、做法：红豆、玉米提前泡3-4小时，其他材料混合洗净。所... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-15/ 51 阅读
洪湖莲子_洪湖莲子的功效 洪湖莲子有什么功效和它的食用方法有哪些1、洪湖莲子有什么功效和它的食用方法有哪些？益气补血，洪湖莲子尤其对刚生完小孩的产妇特别的好。中药莲子功效与作用？莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;具补脾止泻、益肾涩清、养心安神... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-15/ 57 阅读
红枣莲子汤_红枣莲子汤有什么功效 喝红枣莲子汤有什么好处1、莲子安神静心，常吃莲子又能帮咱们养了脾胃；俗话说：日食三枣，长生不老，红枣也有“维生素之王”的美誉。把莲子和红枣搭配一起吃还能互助互补，坚持下来，或许您也能体会到“却有春眠浓似酒”的香甜。红... admin/ 特色美食/ 2024-09-15/ 70 阅读
红枣莲子燕窝汤的做法 银耳莲子红枣百合汤的做法1、做法银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。2、做法步骤：第1步、准备... admin/ 美食做法/ 2024-09-14/ 77 阅读
红枣银耳莲子汤_红枣银耳莲子汤的功效与作用 银耳莲子红枣汤的功效与作用做法银耳莲子汤做法1、我非常喜欢喝红枣银耳莲子汤，红枣有养血补气的效果，银耳有很好的润燥效果，三种食物搭配适量服用可益气补血，养胃安神。莲子能清除体内自由基，有抗氧化的功效，红枣能补血，三种... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-13/ 102 阅读
莲子汤的做法大全 猪心炖莲子的做法大全1、【下厨房】冰糖炖猪心栏目为您推荐冰糖炖猪心的做法大全，冰糖炖猪心怎么做好吃，和冰糖炖猪心的家常做法，更多好吃简单的q弹麻薯包菜谱大全做法就来下厨房。2、猪心1个、莲子50克、桂圆肉20克、红枣... admin/ 美食做法/ 2024-09-12/ 52 阅读
莲子百合糖水_莲子百合糖水的功效 莲子百合粥的功效与作用是什么1、病情分析：莲子百合粥的主要功效是养心安神、养阴润肺、益肾固精等。百合能养阴润肺、清心安神，改善阴虚燥咳、虚烦失眠等问题;莲子能养心安神、健脾益肾，改善脾虚泄泻、肾虚遗精、心悸失眠等问题... admin/ 特色美食/ 2024-09-11/ 63 阅读
银耳莲子枸杞汤_银耳莲子枸杞汤的功效与作用 莲子银耳枸杞可以放在一起做汤有什么好处1、银耳、莲子、枸杞子煲汤有营养，具有清热润肺、补中益气的作用。具体分析如下：银耳、莲子和枸杞子中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胶质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，适量食用能够... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-11/ 78 阅读
银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤怎么做六种做法学回家1、做法步骤：第1步、准备好材料。第2步、银耳提前泡发。第3步、泡发的去蒂，洗净杂质弄碎。第4步、鲜莲子去壳去芯并剥去外面的薄衣。第5步、锅中加水约1500ml，放入银耳先煮半小时。第6... admin/ 特色美食/ 2024-09-11/ 84 阅读
百合莲子粥_百合莲子粥的功效和作用 莲子百合粥怎么做1、制作方法：将莲子、百合和大枣冲洗干净。将莲子、百合放入锅中，加适量清水，大火煮10分钟。将红枣放入锅中，转文火煮15分钟。最后加入红糖，搅拌均匀即可。用法：每周喝4-5次，每次一碗。方法补充助眠营... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-11/ 58 阅读
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