红枣莲子汤_红枣莲子汤有什么功效 喝红枣莲子汤有什么好处1、莲子安神静心，常吃莲子又能帮咱们养了脾胃；俗话说：日食三枣，长生不老，红枣也有“维生素之王”的美誉。把莲子和红枣搭配一起吃还能互助互补，坚持下来，或许您也能体会到“却有春眠浓似酒”的香甜。红... admin/ 特色美食/ 2024-09-15/ 19 阅读
红枣莲子燕窝汤的做法 银耳莲子红枣百合汤的做法1、做法银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。2、做法步骤：第1步、准备... admin/ 美食做法/ 2024-09-14/ 17 阅读
红枣银耳莲子汤_红枣银耳莲子汤的功效与作用 银耳莲子红枣汤的功效与作用做法银耳莲子汤做法1、我非常喜欢喝红枣银耳莲子汤，红枣有养血补气的效果，银耳有很好的润燥效果，三种食物搭配适量服用可益气补血，养胃安神。莲子能清除体内自由基，有抗氧化的功效，红枣能补血，三种... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-13/ 26 阅读
莲子汤的做法大全 猪心炖莲子的做法大全1、【下厨房】冰糖炖猪心栏目为您推荐冰糖炖猪心的做法大全，冰糖炖猪心怎么做好吃，和冰糖炖猪心的家常做法，更多好吃简单的q弹麻薯包菜谱大全做法就来下厨房。2、猪心1个、莲子50克、桂圆肉20克、红枣... admin/ 美食做法/ 2024-09-12/ 16 阅读
莲子百合糖水_莲子百合糖水的功效 莲子百合粥的功效与作用是什么1、病情分析：莲子百合粥的主要功效是养心安神、养阴润肺、益肾固精等。百合能养阴润肺、清心安神，改善阴虚燥咳、虚烦失眠等问题;莲子能养心安神、健脾益肾，改善脾虚泄泻、肾虚遗精、心悸失眠等问题... admin/ 特色美食/ 2024-09-11/ 30 阅读
银耳莲子枸杞汤_银耳莲子枸杞汤的功效与作用 莲子银耳枸杞可以放在一起做汤有什么好处1、银耳、莲子、枸杞子煲汤有营养，具有清热润肺、补中益气的作用。具体分析如下：银耳、莲子和枸杞子中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胶质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，适量食用能够... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-11/ 20 阅读
银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤怎么做六种做法学回家1、做法步骤：第1步、准备好材料。第2步、银耳提前泡发。第3步、泡发的去蒂，洗净杂质弄碎。第4步、鲜莲子去壳去芯并剥去外面的薄衣。第5步、锅中加水约1500ml，放入银耳先煮半小时。第6... admin/ 特色美食/ 2024-09-11/ 33 阅读
百合莲子粥_百合莲子粥的功效和作用 莲子百合粥怎么做1、制作方法：将莲子、百合和大枣冲洗干净。将莲子、百合放入锅中，加适量清水，大火煮10分钟。将红枣放入锅中，转文火煮15分钟。最后加入红糖，搅拌均匀即可。用法：每周喝4-5次，每次一碗。方法补充助眠营... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-11/ 18 阅读
莲子的吃法_莲子的吃法和做法 莲子的吃法和做法大全1、莲子的吃法：最懒惰的吃法：莲子粥，用莲子50克，粳米或糯米100克。将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好。最家常的吃法：冰糖莲子，莲子50克洗净浸泡吸水，加入冰糖上笼蒸，然后回锅再炖浓后食... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-10/ 38 阅读
莲子百合银耳汤_莲子百合银耳汤的功效和作用及禁忌 莲子百合银耳糖水有何功效1、病情分析：莲子百合银耳糖水一般有润肺止咳等功效，有补肾补精，强心健胃润肠等作用。具有良好的营养价值和药用效果，莲子能滋补虚证，是一种非常常见的营养产品。百合有润肺止咳的功效，对肺燥或阴虚引... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-09/ 18 阅读
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