莲藕肉饼的做法_莲藕肉饼的做法大全 莲藕肉饼的做法,香煎莲藕肉饼怎么做好吃1、【莲藕煎肉饼】【所需食材】莲藕100g、猪肉100g、洋葱四分之一个、芝士片一片、蚝油一勺、盐一勺、生抽一勺、芝麻油一勺【详细步骤】步骤准备好所有食材。芝士片我就是超市里随便... admin/ 特色美食/ 2024-09-18/ 19 阅读
莲藕夹肉的做法 莲藕夹肉的做法大全家常1、藕夹肉tips：中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据展开步骤调料老抽、蚝油、白酒、糖、盐调料花椒粉、姜粉装饰：香菜叶藕的加工步骤藕洗净去皮，切3毫米的薄片五花肉剁碎，姜葱切碎，刻藕花剩余的碎... admin/ 美食做法/ 2024-09-16/ 16 阅读
莲藕薏米排骨汤的做法 莲藕赤小豆薏米猪骨汤功效1、冬瓜薏米排骨汤是一款经典的祛湿汤，它选用了冬瓜、薏米和排骨作为主要材料。冬瓜具有清热解暑、利尿除湿的作用，薏米在中医中被称为“湿气之王”，能够祛湿利水，而排骨则能够提供丰富的蛋白质和矿物质... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-14/ 17 阅读
清炒莲藕的做法_清炒莲藕的做法窍门 清炒莲藕怎么做好吃清炒莲藕的做法1、莲藕是一种十分常见的食材，清炒莲藕就是十分常见的一种做法，但是很多菜在炒之前要焯一遍水，那么炒莲藕的话要不要焯水呢？炒莲藕要不要焯水建议焯水更好。2、准备食材，胡萝卜去皮洗净，莲藕... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-13/ 34 阅读
凉拌莲藕的做法_凉拌莲藕的做法清脆又好吃 凉拌莲藕的做法家常1、做法：莲藕洗净待用，去皮，切去中间关节成一节一节的，再取一节从一端头部切断开，漏出莲藕中间孔洞，把泡好的糯米填装到莲藕孔洞中，摇晃一下把糯米填实，再把断开的莲藕头镶接回来，用牙签固定或棉线捆绑都... admin/ 美食做法/ 2024-09-11/ 30 阅读
莲藕炖猪蹄_莲藕炖猪蹄的做法 猪脚炖莲藕的做法1、做法步骤：第1步、猪脚过滤一遍清洗干净。第2步、莲藕去皮切块备用。第3步、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入猪脚。第4步、生抽少许，醋少许，大火煸炒。第5步、倒入莲藕一起大火快速煸炒。第6步、加入... admin/ 特色美食/ 2024-09-06/ 17 阅读
莲藕薏米排骨汤 莲藕薏米排骨汤的做法和营养价值1、尽量使锅里的状态保持在似开非开，这样做能使汤汁清澈。如果以大火煮，汤汁会比较浓烈;排骨上锅炖30分钟后，加入切好的莲藕，继续炖10分钟左右，加点盐调味，关火盖上锅盖焖5分钟左右就可以... admin/ 美食做法/ 2024-09-06/ 20 阅读
红枣莲藕排骨汤的做法 莲藕山楂排骨汤应该怎么做1、山楂莲叶排骨汤是广东省传统的特色名菜，属于粤菜系。拣选煲汤用的排骨，洗净、飞水，斩件；山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净；新鲜荷叶用清水洗干净。2、排骨洗净后放入开水内焯水后捞出沥干... admin/ 美食做法/ 2024-09-02/ 25 阅读
莲藕鸡汤的做法_莲藕鸡汤的做法及功效 炖母鸡汤可以放莲藕吗1、莲藕和鸡肉一般是可以一起煲汤饮用的，但要严格控制饮用量。莲藕是一种比较常见的蔬菜，其中含有多种矿物质，也含有大量膳食纤维、维生素。鸡肉中含有丰富的蛋白质、核黄素和多种维生素。两者一起煲汤饮用味... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-01/ 20 阅读
花生莲藕排骨汤的做法 莲藕栗子花生排骨汤的做法1、花生莲藕排骨汤花生莲藕排骨汤的做法小贴士莲藕花生的量其实没有特别的限定，可以根据食用人数的多少自由控制。莲藕选择粗大的老根部分，一般看起来颜色深有些表面还有麻点，总之越老越好。炉火炖一定要... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-01/ 20 阅读
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