冬瓜薏米汤_冬瓜薏米汤功效 薏米冬瓜汤有什么食疗作用1、同时，也可以加入一些具有活血散结作用的食材，如红枣、枸杞等，以增强冬瓜的食疗效果。推荐食谱：冬瓜薏米排骨汤材料：冬瓜500克、薏米100克、排骨200克、生姜3片、盐适量。做法：将薏米提前... admin/ 美食做法/ 2024-07-10/ 31 阅读
薏米赤小豆浆的做法 赤小豆薏米正确做法1、赤小豆薏米祛湿正确做法如下：一，先将薏米倒入锅中爆炒2~3分钟，全程无需下油，升温的整个过程里能闻到淡淡的薏米香。二，将炒好的薏米和赤小豆倒入大碗中，再倒适度的沸水浸泡1～3小时，薏米和赤小豆比... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-09/ 131 阅读
薏米红豆汤(瘦身)的做法 薏米红豆汤怎样吃更适合去湿1、红豆和薏米可以相互浸泡、煮水或者熬粥，都可以去除体内的湿气，两者搭配具有健脾养胃、利水除湿、去除痹痛，还有清热排脓等一系列的功效。可以每天少量口服，对于改善体内的湿性体质具有很大的用处。... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-09/ 57 阅读
山药薏米粥的做法 怎么做山药薏米芡实粥1、薏米芡实山药粥食材。薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可)，山药切成公分丁入水中，胡萝卜切成丁，青豆准备好。薏米芡实粉提前用水泡。青豆焯水一下备用。水开后下入泡发好的薏米芡实粉... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-08/ 68 阅读
薏米粉怎么做_红豆薏米粉怎么做 薏米赤小豆怎么打粉1、赤小豆粉赤小豆速溶粉赤小豆浓缩粉赤小豆提取物，采用食品原料，严格根据生产工艺生产，不添加任何添加剂，味道，质量稳定，产品有效成分含量高，，常年足量供应。2、准备材料将红豆和薏米仁混合在一起，用清... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-07/ 46 阅读
山药薏米芡实粥 山药薏米芡实粉,3勺当早餐吃成吗1、山药通常都是炒着吃、煲汤吃。换个做法，清蒸、煮粥，就能当早餐了。山药有健脾益气的功效，但食用的时间也很有讲究。早上八点左右是脾经最旺盛的时候，这个时候蒸食山药，食物的有益成分会被身... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-06/ 67 阅读
番薯薏米通心粉糖水的做法 绿豆薏米淮山通心粉可以一起煮甜汤吗1、薏米提前一小时洗净泡水，冬瓜去籽切块，不用去皮，切成大块备用。老鸭斩件，洗净，飞水。冷水下锅，加点姜片和料酒，煮开2分钟后，将鸭肉捞出沥干备用。取砂锅加入足量的清水，放入薏米、姜... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-05/ 29 阅读
红豆薏米怎么做_红豆薏米怎么做去湿气最好 薏米红豆怎么煮可以去湿气1、浸泡食材：将茯苓、赤小豆、薏米和五指毛桃放入干净的盆中，加入少量清水，浸泡10分钟。这样可以让食材变软，药效更容易煮出来。煮制汤品：将浸泡后的食材放入养生壶中，如果没有养生壶，也可以用无水... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-04/ 32 阅读
薏米茶的做法_赤小豆薏米茶的做法 赤小豆薏米去湿气怎么做1、身体湿气太重怎么办？教你一个简单祛除湿气的方案湿气太重祛湿？湿气重身上难受，试试桑葚原浆，先排湿后调理，坚持吃，快速去除体内的湿气宁波添心棠食品有限..广告去湿气赤小豆薏米做法60秒响应24... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-03/ 33 阅读
红豆薏米水7天瘦10斤 一星期减肥10斤暴瘦法1、如果你想彻底瘦下来，不再反弹，就要控制饮食，少吃主食，多吃肉，肉类呢，就要多吃鸡胸肉，鸡腿肉，鸭肉、虾、深海鱼、牛腱子。#减肥#减肥期间适量吃鸡胸肉可以补充人体所需要的营养物质，还能增强饱腹... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-02/ 25 阅读
admin
