薏米粥_薏米粥的做法 薏仁米煮粥的做法有哪些薏仁米煮粥怎么做1、做法步骤:第1步、准备材料第2步、将红豆、薏米分别浸泡半天。第3步、放入高压锅里,按煮粥键即可。第4步、煮好的汤加少许冰糖即可。小贴士:红豆薏米等需要浸泡,如果不浸泡直接煮两... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-27/ 18 阅读
薏米粥怎么做去湿气 薏米红豆粥怎么煮才能去湿气1、选择使用红豆薏米粥来祛除湿气,在熬煮的时候应该注意食材的选择和熬煮的方法。食材的的选择上要注意不要选择普通的红小豆,最好是使用赤小豆。赤小豆的除湿效果会更好些。在熬煮前要把红豆和薏米充分... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-27/ 15 阅读
红豆薏米的做法_红豆薏米的做法大全家常 红豆薏米粥的做法1、红豆薏米粥薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-15/ 16 阅读
薏米冬瓜排骨汤 薏米冬瓜排骨汤的做法1、冬瓜薏米排骨汤的做法步骤冬瓜去皮、去籽洗净,薏米、芡实洗净。排骨洗净,取出高压锅洗净,将排骨倒入锅内。倒入薏米、芡实。倒入切成块状的冬瓜。加适量水,下2勺盐。盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-14/ 17 阅读
山药薏米芡实粥的做法 山药薏米芡实莲子粥的做法1、推荐食谱红豆薏米粥食材准备:红豆、薏米、芡实、茯苓、清水详细步骤:准备200克薏米,放入大碗中,加入适量的清水,把薏米淘洗干净,再沥干水分备用。准备200克红豆,同样加入清水,清洗掉上面的... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-13/ 20 阅读
红豆薏米汤怎么做_红豆薏米汤怎么做除湿效果更好 红豆薏米粥的正确做法去湿气红豆薏米粥怎么吃除湿1、红豆和薏米可以相互浸泡、煮水或者熬粥,都可以去除体内的湿气,两者搭配具有健脾养胃、利水除湿、去除痹痛,还有清热排脓等一系列的功效。可以每天少量口服,对于改善体内的湿性... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-13/ 14 阅读
冬瓜薏米汤_冬瓜薏米汤功效 薏米冬瓜汤有什么食疗作用1、同时,也可以加入一些具有活血散结作用的食材,如红枣、枸杞等,以增强冬瓜的食疗效果。推荐食谱:冬瓜薏米排骨汤材料:冬瓜500克、薏米100克、排骨200克、生姜3片、盐适量。做法:将薏米提前... admin/ 美食做法/ 2024-07-10/ 24 阅读
薏米赤小豆浆的做法 赤小豆薏米正确做法1、赤小豆薏米祛湿正确做法如下:一,先将薏米倒入锅中爆炒2~3分钟,全程无需下油,升温的整个过程里能闻到淡淡的薏米香。二,将炒好的薏米和赤小豆倒入大碗中,再倒适度的沸水浸泡1~3小时,薏米和赤小豆比... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-09/ 122 阅读
薏米红豆汤(瘦身)的做法 薏米红豆汤怎样吃更适合去湿1、红豆和薏米可以相互浸泡、煮水或者熬粥,都可以去除体内的湿气,两者搭配具有健脾养胃、利水除湿、去除痹痛,还有清热排脓等一系列的功效。可以每天少量口服,对于改善体内的湿性体质具有很大的用处。... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-09/ 46 阅读
山药薏米粥的做法 怎么做山药薏米芡实粥1、薏米芡实山药粥食材。薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可),山药切成公分丁入水中,胡萝卜切成丁,青豆准备好。薏米芡实粉提前用水泡。青豆焯水一下备用。水开后下入泡发好的薏米芡实粉... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-08/ 60 阅读