红豆薏米粥怎么做

红豆薏米粥怎样做

1、做法步骤：第1步、准备好所有食材。第2步、红豆薏米洗净放入锅中。第3步、红枣洗净放入锅中。第4步、加适量的水。第5步、启动粥汤键20分钟即可。第6步、熟了。第7步、成品图。来自美食天下最初的最美的作品。

2、制作步骤：准备150克薏米，放入一个大碗中，加入适量清水淘洗干净，然后控干水分，捞出来放入碗中备用。准备150克红豆倒入碗中，加入清水清洗掉表面的灰尘和杂质，清洗干净后捞出来放入碗中备用。把清洗干净的薏米倒入锅中炒一下。

3、做法步骤：第1步、红豆和薏米清洗干净后沥干水。第2步、洗净的红豆薏米倒入豆浆机中。第3步、加入水量至豆浆机水位线，我加了大概1200毫升。第4步、豆浆机选择米糊开始工作到功能结束后加入砂糖拌匀溶化即可。第5步、成品。第6步、成品。

4、原料：红豆、薏米、冰糖、水。做法步骤：第1步、红豆、薏米第2步、冰糖第3步、红豆、薏米洗净，放入炖盅中第4步、加入冰糖（可以不加）、水，放入电子炖锅中第5步、设定炖5小时第6步、时间到后，电子炖锅自动进入保温状态，吃时打开第7步、搅均匀即可来自美食天下乡厨锅锅的作品。

5、将红豆、薏米和大米分别洗净，放入盆中，加入清水浸泡2-3小时，使其变软备用。熬粥将浸泡好的红豆、薏米和大米放入砂锅中，加入适量清水，水量要稍微多一些，因为煮粥时会被蒸发掉一部分。将砂锅放在火上，大火煮开后转小火，搅拌均匀，防止粥底粘锅。

6、赤豆薏米汤原料：赤小豆、薏米仁、冰糖。做法步骤：第1步、所有食材。第2步、所有食材洗净。第3步、锅中放水，放入薏米仁先煮10分钟。第4步、然后倒入赤小豆一起煮至熟。第5步、最后放入冰糖即可。第6步、成品图。来自美食天下花擦擦的作品。

红豆薏米粥,怎么做超详细。

1、食材：薏米50克、红豆50克、红枣2颗、冰糖10颗做法：将红豆和薏仁洗净，提前浸泡数小时，以便更好地煮熟。大米洗净备用。把浸泡好的红豆和薏仁放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮约3分钟，至红豆和薏仁变软。加入大米，继续煮约20-3分钟，直到大米熟透，粥变得浓稠。

2、而红豆薏米粥这个道美食就完全可以解决这个问题，他能很好的去除湿气，而且换完之后不会有任何的副作用，是一道完完全全的天然食材组成的一道美食。在很多的地方都有售卖，无论是在超市里边还是在街头的小贩都是可以买到的。

3、第1步、红豆和薏米清洗干净后沥干水。第2步、洗净的红豆薏米倒入豆浆机中。第3步、加入水量至豆浆机水位线，我加了大概1200毫升。第4步、豆浆机选择米糊开始工作到功能结束后加入砂糖拌匀溶化即可。第5步、成品。第6步、成品。

4、第1步、红豆，薏米洗净，加入适量纯净水。第2步、启用电源，按煮粥键操作（我是临睡前预约煮的）。第3步、时间到，调至保温键。第4步、看煮的非常软糯。第5步、成品图。第6步、成品图。

5、2将红豆和薏米花瓣清洗一下。红豆和薏米不必提前泡，如果您有时间，泡一下也可以，我用的是干豆。3将洗好的食材沥水，放在豆浆机中。您用破壁机，其它可以加热的料理机也可以。只要能做豆浆就可。4加入冰糖。血糖高的朋友不建议加哦，如果现在不加，也可以在饮用时加入白糖，主要是为了有点甜味。

6、将红豆、薏米和大米分别洗净，放入盆中，加入清水浸泡2-3小时，使其变软备用。熬粥将浸泡好的红豆、薏米和大米放入砂锅中，加入适量清水，水量要稍微多一些，因为煮粥时会被蒸发掉一部分。将砂锅放在火上，大火煮开后转小火，搅拌均匀，防止粥底粘锅。

红豆薏米粥怎么做才是正确的

1、赤小豆（赤小豆）、薏米、红枣、冰糖【做法】将薏米与赤小豆清洗干净后，放入清水中浸泡约12小时以上。泡好的薏米和赤小豆放入锅中，加入清水，大火煮开。红枣洗净备用（可去核）。等汤煮沸后，加入冷水，再加入红枣。转中小火慢炖，加入冰糖搅拌均匀继续煮。

2、在熬制红豆粥前，将红豆先浸泡并放碱面浸泡半天以上的时间是非常有必要的。红豆粥煮红豆粥将红豆浸泡完全后，就可以进行红豆粥的煮制过程了，而且红豆粥的煮制过程是非常简单的，只需要将浸泡完全的红豆放进锅中加入充足的纯净水就可以煮制成非常美味的红豆粥了。

3、准备好红豆和薏米。一般来说，红豆和薏米的比例为1，即两份红豆搭配一份薏米。你还可以加入一些冰糖或者枸杞，根据个人口味适量添加。清洗浸泡将红豆和薏米放入清水中，用手搓洗几遍，直至水变浑浊。然后，将洗净的红豆和薏米放入清水中浸泡2-3小时，以便更好地煮熟。

4、做法：白扁豆、白茯苓和大米按照2的比例，用料理机打碎，再加水熬成粥。按揉穴位中脘位置：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。功效：和胃健脾、降逆利水。期门位置：在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。功效：健脾疏肝，理气活血。

5、原料：红豆、薏米、冰糖、水。做法步骤：第1步、红豆、薏米第2步、冰糖第3步、红豆、薏米洗净，放入炖盅中第4步、加入冰糖（可以不加）、水，放入电子炖锅中第5步、设定炖5小时第6步、时间到后，电子炖锅自动进入保温状态，吃时打开第7步、搅均匀即可来自美食天下乡厨锅锅的作品。

6、夏季养胃去湿粥，营养价值非常高。原料：薏米、山药、赤小豆、红枣、冰糖。做法步骤：第1步、准备食材。第2步、薏米和赤小豆用清洗干净，浸泡一个小时。第3步、锅中水开下入薏米和小豆煮半个小时，山药去皮切段下入，山药比较容易熟，煮时间太长会碎掉，所以要晚一些下入。

红豆薏米小米粥怎么做

1、一般来说，小米最常见的吃法有四种：熬粥、煮饭、磨成小米面蒸着吃、做配料制成小米粉蒸肉或排骨。以上吃法，各有各的滋味，但以煮粥喝最好。如果能搭配其它食材一起煮，不但风味十足，养生作用也会翻倍。糖尿病患者警惕视网膜病变南瓜小米粥食材：适量小米、南瓜。

2、熬小米粥时，直接熬是错的，一定要先将水烧开之后再下入小米煮，学会这样做，小米粥香浓黏稠又好喝，并且不粘锅不糊锅，营养又美味。煮小米粥时，牢记一点，小米粥浓稠好喝，暖身又暖胃，还不粘锅，很多朋友是将小米和水一起放在锅中煮，这样是不对的，这样做出的小米粥不但不好喝，还容易粘锅，沸锅。

3、具体做法：1将玫瑰花的花蕊和花托全部摘下，只留花瓣部分。我的玫瑰花放有点久了，色泽虽褪掉，但香气不减。2将红豆和薏米花瓣清洗一下。红豆和薏米不必提前泡，如果您有时间，泡一下也可以，我用的是干豆。3将洗好的食材沥水，放在豆浆机中。您用破壁机，其它可以加热的料理机也可以。只要能做豆浆就可。

4、提前淘洗小米，并用清水浸泡20分钟要准备好新鲜的小米。在煮小米粥之前，先用清水将小米彻底淘洗干净，去除杂质和浮沫。然后，将小米放入一个容器中，加入足够的清水，浸泡20分钟。这一步有助于小米吸水膨胀，让小米更容易煮烂，口感更好。

5、第1步、这些是：薏米、赤小豆、紫米、黑芝麻、鹰嘴豆、糯米、百合第2步、放入慢炖锅加适量的水，加入红糖，设定杂粮粥（4小时），预定好时间启动。第3步、第二天一大早，热气腾腾的杂粮粥就熬好啦。第4步、稍微凉一点点后，放入打碎机打碎。

6、制作：准备好原材料；将红豆、糯米等四种食材混合放入碗中，清洗干净，再浸泡2个小时；将洗净的食材放入美的智能电压力锅中；加入适量的水；按下电压力锅上炖煮杂粮粥的功能键；时间到，“薏仁莲子红豆粥”就制作好了；盛入小碗中。

红豆薏米粥怎么做粘稠红豆薏米粥怎么熬才稠

1、不易糊化，所以一般煮出来的粥都比较清淡，若是想要红豆薏米粥粘稠一些，建议可以在红豆煮软的时候，用勺子将它碾碎再煮，这样的红豆薏米粥就会粘一些;另外，还可以在粥中加入一把大米同煮，也会使粥变黏，但是这样煮出来的粥不宜用于利水、去湿气。

2、红豆与薏米需提前浸泡，以充分吸收水分，缩短熬煮时间。熬煮过程中，火候的控制至关重要，小火慢炖能够保持粥的黏稠度，同时让红豆与薏米充分融合，释放出自然的甜香。红豆薏米粥熬制秘籍准备食材红豆50克，薏米50克，冰糖适量（可根据个人口味调整）。

3、病情分析：红豆薏米粥可以采取煮制时间延长、适当增加红豆和薏米比例、使用压力锅烹饪、添加糯米、使用高压锅烹饪等方法来煮得粘稠。煮制时间延长在制作红豆薏米粥时，可以适当延长煮制的时间，使红豆、薏米充分吸收水分而变软、熟透。此方法适合那些希望红豆薏米粥口感更加绵密的人群。

4、红豆薏米粥可以采取煮制时间延长、适当增加红豆和薏米比例、使用压力锅烹饪、添加糯米、使用高压锅烹饪等方法来煮得粘稠。煮制时间延长在制作红豆薏米粥时，可以适当延长煮制的时间，使红豆、薏米充分吸收水分而变软、熟透。

5、另外一种可以使薏米红豆粥变粘稠的方法，就是先把红豆煮熟开来，然后拿铲子碾一下，等粥煮开来之后再下冰糖煮一会就可以了。依小编看，其实粥粘不粘都是没有关系的，关键是要吃出功效。

6、薏米红豆粥可以直接作为晚餐的主食。无需注意比例，每次抓一些淘洗干净后放入锅里，倒入水熬煮就可以了，不过千万要注意不要放入大米，因为大米含有湿气，而红豆薏米是去湿的，放入了大米就等于放入了湿气，因此这样不利于养生，而且也不能熬煮出粘稠状。因此大家一定要注意。

关于红豆薏米粥怎么做的内容到此结束，希望对大家有所帮助。