赤小豆薏米粥的做法 赤小豆薏米粥的正确做法窍门1、首先我们把赤小豆和薏仁米洗干净，然后把水分控一下；待赤小豆和薏仁里边水分控干之后，我们把它们放进锅里炒一下，由于薏仁米是比较寒性的食物，我们在制作的时候提前炒制。2、芡实可健脾化湿，煮红... admin/ 卤味小吃/ 2024-12-05/ 92 阅读
薏米粥的做法大全 薏米粥的家庭做法1、【下厨房】薏米粥栏目为您推荐薏米粥做法大全，薏米粥怎么做好吃技巧分享，薏米粥最正宗的做法和薏米粥家常做法推荐，更多薏米粥的简单做法就来下厨房。2、做法步骤：第1步、主料：薏米、玉米碴、大米。第2步... admin/ 家常菜谱/ 2024-11-29/ 30 阅读
红豆薏米水的正确做法 保温杯红豆薏米水的正确做法1、冲洗干净薏米赤豆，浸泡两小时。将刚烧开的开水灌入保温杯来回晃动几次，目的是起到温杯的作用。将泡好的的豆子倒入温过的保温杯里加入一块红糖。摇动后平放在桌子上，可以去了。早上起来，直接倒出，... admin/ 卤味小吃/ 2024-11-18/ 48 阅读
薏米冬瓜排骨汤_薏米冬瓜排骨汤的功效 薏米冬瓜排骨汤对人体有什么功效1、这道排骨薏米冬瓜汤清甜可口，冬瓜的清热作用能有效祛除湿气，薏米也具有祛湿的功效。夏天喝上一碗，可以轻松预防体内湿气的困扰。养胃祛湿汤——茯苓莲子芡实薏米汤准备食材茯苓、薏米、莲子、芡... admin/ 卤味小吃/ 2024-11-16/ 64 阅读
红豆薏米粉怎么做 自制红豆薏米粉怎么做1、步骤/方法准备材料将红豆和薏米仁混合在一起，用清水泡10分钟，洗干净。滤去水分后，放入不粘的平底锅内，开小火不停翻炒。一直炒到薏米仁变黄的样子，我大概炒了大约十分钟左右.(刚炒好的红豆薏米很烫... admin/ 卤味小吃/ 2024-11-13/ 52 阅读
红豆薏米水做法_去湿气红豆薏米水做法 红豆薏米水怎么样煮才能起到除湿的效果1、取材方面最好不要用普通的红豆，而是专门祛湿的赤小豆。因为赤小豆是中药，具有清热、利湿的作用。将赤小豆和薏米清洗后用热水浸泡1个小时，主要是由于薏米性寒。赤小豆和薏米晾干后，可先... admin/ 特色美食/ 2024-11-11/ 63 阅读
炒薏米要炒多久_炒薏米要炒多久 炒薏米要炒几分钟-较准时间须知1、将薏米加水煮开，关火后不要开盖焖它个30分钟。30分钟过后，再开火煮上15分钟左右，这样出来薏米就比较软烂了。炒将薏米洗净，沥干水分，然后倒入炒锅中，用小火进行翻炒，炒至微黄有香味，... admin/ 卤味小吃/ 2024-10-26/ 259 阅读
薏米红豆粥_薏米红豆粥的功效与作用 薏米红豆粥的食疗功效1、红豆薏米水具有显著的祛湿消肿、清热解暑的功效。红豆，也叫赤小豆，性平味甘，具有利水除湿、健脾消肿的作用。而薏米，则性微寒，能健脾祛湿、清热排脓。两者结合，可以有效改善身体的湿气重的问题，特别适... admin/ 特色美食/ 2024-10-24/ 53 阅读
薏米粥的做法_薏米粥的做法和功效 薏米粥的功效及做法有什么1、薏米是一种既可食用又可药用的粮食，具有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤等功效。要想充分发挥薏米的功效，正确的煮法非常重要。通过浸泡法和冷冻法，可以使薏米更容易煮烂、容易消化。除了煮粥，薏米还可... admin/ 美食做法/ 2024-10-23/ 34 阅读
薏米红豆汤的做法 红豆薏米粥的正确煮法1、红豆薏米粥的做法：将薏苡仁、红豆洗干净，充分浸泡大于10小时，放入智能电饭煲中，加入适量水，预约煮粥模式。大约1个半小时左右即可。这种情况适合平时不怎么做饭的人使用。适用于痤疮、痔疮的人群，但... admin/ 特色美食/ 2024-10-22/ 42 阅读
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