蒜蓉油麦菜的做法 蒜蓉蚝油油麦菜的做法1、准备食材：油麦菜去跟洗净备用、大蒜半头去皮切碎末备用。将油麦菜洗净后沥干切段(也可以选择不切段)。热锅后倒入适量的食用油，加蒜末爆香、加2大勺耗油小火熬酱汁。转大火，将油麦菜放入锅中翻炒，加半... admin/ 美食做法/ 2024-09-04/ 19 阅读
烧油麦菜的家常做法 清炒油麦菜的家常做法1、做法步骤：第1步、油麦菜洗净切段。第2步、锅里油烧热爆香蒜粒。第3步、倒入油麦菜。第4步、大火翻炒。第5步、少许盐和生抽调味即可。第6步、装盘。第7步、开吃。来自美食天下@那时花开@的作品。大... admin/ 美食做法/ 2024-08-31/ 22 阅读
豆鼓油麦菜的做法 油麦菜怎么炒看着高大上1、把500克油麦菜用盐水泡10分钟，清洗干净，切成寸段，前头梗粗的部分用刀冲几下再改刀切段备用。四瓣大蒜拍碎切成末备用。鲮鱼罐头取200克，把鱼用手撕成长条备用。起锅烧油，油热放入油麦菜爆炒，... admin/ 特色美食/ 2024-08-27/ 20 阅读
素炒油麦菜_素炒油麦菜的家常做法 素炒油麦菜怎样做,五块钱能炒一大盘,非常清爽可口呢1、首先是将洗净的油麦菜浸泡在盐水中，这样既可以让其更加爽脆，又能去除表面的污物和农药残留。其次是在炒制前，先将油麦菜进行焯水处理，这能够减少炒制时间，避免出汤情况的... admin/ 家常菜谱/ 2024-08-26/ 39 阅读
豆豉鲮鱼油麦菜的做法 豆豉鲮鱼油麦菜的做法和步骤1、准备食材：草鱼一个、一把大蒜、一块生姜、4个小米椒、2根小葱、一勺豆豉。①.选用草鱼，草鱼不腥的关键是把鱼肚子里面的黑膜以及贴骨血，清理干净，鱼背用开水冲烫，用刀挂掉粘液，冲洗干净即可。... admin/ 美食做法/ 2024-08-25/ 25 阅读
蚝油_蚝油油麦菜的正确做法 蚝油油麦菜窍门1、准备一捆新鲜的油麦菜，现在这个季节，在菜市场和超市，基本上都能看到它的身影，大家可以买上一小捆，基本上也就是2-3元，回家炒一炒就是一大盘，这个季节吃点新鲜时蔬，对身体也是非常好的。买回来的油麦菜，... admin/ 特色美食/ 2024-08-24/ 22 阅读
凉拌油麦菜的做法 油麦菜怎么凉拌1、【步骤六】：菠菜泡凉后捞出来把水挤干，然后用刀切成小段装入小碗中。再取一个盘子，把沥干水分的粉丝平铺到盘子底部，然后把装菠菜的碗倒扣装粉丝的盘中，再撒上熟花生米。【步骤七】：最后把调好的芝麻酱兑好的... admin/ 美食做法/ 2024-08-20/ 27 阅读
蒜蓉油麦菜的做法_蒜蓉油麦菜的做法步骤 蒜蓉蚝油油麦菜的做法1、准备食材：油麦菜去跟洗净备用、大蒜半头去皮切碎末备用。将油麦菜洗净后沥干切段(也可以选择不切段)。热锅后倒入适量的食用油，加蒜末爆香、加2大勺耗油小火熬酱汁。转大火，将油麦菜放入锅中翻炒，加半... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-29/ 26 阅读
素炒油麦菜的做法_素炒油麦菜的做法视频 素炒油麦菜的做法1、做法步骤：第1步、油麦菜择好，洗净，控干水分。第2步、辣椒切段。第3步、锅烧热放少许油，倒入红辣椒爆香，再倒入油麦菜加盐调味，翻炒一下即可。第4步、出锅装盘。第5步、快手菜。来自美食天下兰杏梅的作... admin/ 美食做法/ 2024-07-25/ 31 阅读
豆豉蒜蓉油麦菜的做法 豆豉鲮鱼油麦菜的做法1、炒这道菜，首先需要准备一些新鲜的油麦菜，还有豆豉鲮鱼罐头。油麦菜要洗干净切成段，豆豉鲮鱼罐头打开，里面的鱼块和豆豉都要留着。接下来，热锅凉油，放入蒜末和辣椒爆香，。然后，把切好的油麦菜放入锅中... admin/ 特色美食/ 2024-07-24/ 39 阅读
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