素炒山药的做法_素炒山药的做法大全 素炒山药怎么炒1、做法步骤：第1步、准备好食材。第2步、山药切成小条状，泡入凉水中。第3步、青椒斜切成片、干辣椒切成小圈、大蒜头切成片。第4步、起锅烧水，水开后，下入山药条焯水一分钟，过凉水清洗干净浮沫待用。第5步、... admin/ 美食做法/ 2024-07-16/ 46 阅读
素炒山药的做法 山药根怎么炒1、第一步：准备山药两根，用削皮刀将外皮削去，然后放入蒸锅中蒸10分钟左右，确保完全蒸熟至软烂。之后，用勺子将山药压碎成泥状备用。在处理山药时，最好戴上手套，以免皮肤瘙痒。山药蒸熟后，可以更好地发挥其粘性... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-16/ 58 阅读
紫薯山药粥_紫薯山药粥的功效 紫薯山药粥有什么营养价值对我们人体有什么好处1、功效：紫薯山药粥可以起到健脾益胃的作用，它能增强肠胃的消化功能，适合食欲不振，腹胀等人群食用，长期食用还可以增强自身的抵抗力，调理身体的各个器官。第二道【小米莲子粥】做... admin/ 美食做法/ 2024-07-16/ 59 阅读
山药排骨玉米汤的做法 山药玉米排骨汤的做法1、【山药玉米排骨汤】食材：长山药、玉米、排骨、葱姜、料酒、食盐、食用油。先将买回来的排骨冲洗干净，然后泡在清水中，加料酒浸泡20分钟。在这个过程中，将玉米剥皮切段，山药洗净削皮，切成小块备用。接... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-15/ 47 阅读
山药做法_山药做法大全 菜谱 山药的做法1、山药200克干木耳15克青椒半个盐6克醋少许虾粉少许干木耳提前用温水泡发。山药去皮切成薄片。切好的山药片浸泡在水中，并加几滴白醋。青椒切成小块备用。泡发好的木耳撕成小朵。锅中水烧开，并加三克盐，把山药片... admin/ 美食做法/ 2024-07-15/ 47 阅读
紫山药排骨汤的做法 灵芝排骨汤的做法1、提前选购好羊肚菌，香菇，虫草花和排骨，提前把羊肚菌放在容器里，加上适量温水，浸泡一小会儿，用剪掉去掉根蒂，用清水洗干净，控干水分备用。提前把虫草花温水泡一会儿，捞出沥干水分，干香菇泡发20分钟，去... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-15/ 48 阅读
山药煲汤的做法大全 山药汤的做法大全1、山药鸡蛋汤准备食材：山药，鸡蛋，胡萝卜，香菜。做法步骤：山药削掉外皮，洗净后拍扁，再切碎备用。胡萝卜削掉外皮后剁碎，香菜洗净后切碎，鸡蛋打入碗中搅散备用。2、山药鸽子汤准备食材：山药，鸽子，红枣，... admin/ 美食做法/ 2024-07-14/ 58 阅读
山药鸡蛋饼最简单做法 山药鸡蛋饼怎么做,营养又美味,简单又好做呢1、首先取两个长山药去皮，切成片，放入盘中，冷水上蒸锅，大火蒸20分钟。时间到后取出，在蒸好的山药中打入两个鸡蛋用擀面杖捣碎，加入三克酵母粉搅匀，在另一个碗中准备200克的面... admin/ 美食做法/ 2024-07-14/ 95 阅读
山药炒木耳_山药炒木耳的做法 山药炒木耳需要炒多长时间1、木耳用温水泡发30分钟，山药去皮切成片，加入生粉拌匀；坐锅点火倒油，将山药放入炸至表面微黄取出，锅中留底油，下葱姜蒜爆香，放入木耳、枸杞、花椒翻炒，加盐、蚝油调味，加入山药翻炒均匀，再加少... admin/ 特色美食/ 2024-07-14/ 74 阅读
清炒山药片的做法 清炒山药怎么做1、第1步、山药去皮，切去头尾，斜刀切成薄片。第2步、胡萝卜切菱形片，和山药一起冲洗干净。第3步、锅中放水烧开，放少许白醋，放入山药、胡萝卜。第4步、煮3分钟左右，捞出沥干水分备用。第5步、炒锅放油烧热... admin/ 美食做法/ 2024-07-14/ 42 阅读
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