银耳红枣莲子汤的做法 银耳莲子枸杞红枣汤的做法1、雪莲红枣银耳汤是一种常见的甜品，做法非常简单。将新鲜的食材准备好，然后把泡发的雪莲子和银耳放入清水中浸泡3-5个小时左右；接着加入枸杞、红枣用大火将水煮沸，再转小火继续煮10分钟关火即可，... admin/ 特色美食/ 2024-10-20/ 24 阅读
银耳雪梨冰糖水的做法 冰糖炖雪梨银耳的做法及功效1、冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚“梨和加热过的梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能。银耳... admin/ 特色美食/ 2024-10-20/ 21 阅读
百合银耳莲子羹_百合银耳莲子羹的功效 银耳红枣百合枸杞莲子能一起煮吗1、通常情况下，百合、莲子、银耳、红枣、枸杞可以一起熬汤，这几种食物在临床上并没有配伍禁忌，一起熬汤喝一般不会发生药物相互作用，而且也不会对身体健康造成不良影响。2、莲子和百合可以一起泡... admin/ 家常菜谱/ 2024-10-19/ 19 阅读
红枣银耳粥_红枣银耳粥的功效和作用 红枣银耳枸杞粥的功效1、吃银耳大枣枸杞粥的功效银耳：银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。红枣：红枣为... admin/ 家常菜谱/ 2024-10-19/ 16 阅读
冰糖银耳百合炖雪梨 冰糖银耳百合炖雪梨的做法1、首先将银耳浸泡在水中，浸泡2个小时，直至银耳完全软化，然后清洗干净备用。雪梨去皮并去除梨核，备用。将银耳放入锅中，加入雪梨、适量的冰糖和红枣。可以利用电饭锅来炖煮，选择煮粥或炖煮功能，大概... admin/ 卤味小吃/ 2024-10-19/ 11 阅读
银耳红枣汤_银耳红枣汤什么功效 银耳红枣汤的功效与作用1、银耳红枣汤具有滋阴、益气、养血的功效，对阴虚发热、脾虚食少、倦怠乏力等有很好的改善作用。银耳红枣汤中，银耳可益气清肠、滋阴润肺、补脾开胃，有安眠健胃、补脑、养阴清热的作用;大枣可补中益气、养... admin/ 美食做法/ 2024-10-19/ 11 阅读
孕妇能喝银耳莲子汤 孕妇能喝银耳莲子汤吗1、不过，孕妇虽然可以吃银耳莲子汤，但也要适量食用。孕妇需要保证足够的营养和能量摄入，但过量食用银耳莲子汤可能会导致热量过高、水肿、肠胃不适等不良反应。同时，孕妇的身体状况和体质也会影响银耳莲子汤... admin/ 家常菜谱/ 2024-10-17/ 12 阅读
莲子银耳粥的做法 银耳百合莲子粥的做法1、我们准备一个做汤的小锅，将银耳和黄冰糖放入锅中，倒入清水，把火力调成大火，将水煮沸，然后再把火力调成小火，继续炖煮，约60分钟，加入红枣和莲子，再煮30分钟左右，所以说这道汤羹做起来还是比较耗... admin/ 卤味小吃/ 2024-10-17/ 8 阅读
冰糖银耳梨汤的做法 银耳梨汤怎么熬1、第1步、银耳提前泡发。第2步、多次用水清洗干净，剪成小块。第3步、汤锅里放入银耳，去核的红枣，加三个乌梅。第4步、开火烧开，转小火慢炖一小时。第5步、加入一块冰糖，继续慢炖一个小时。第6步、梨子去皮... admin/ 美食做法/ 2024-10-17/ 13 阅读
银耳炒肉丝_银耳炒肉丝怎么做好吃 银耳怎么炒菜好吃1、鸡蛋炒银耳，快手又家常鸡蛋炒银耳By花鱼儿原料：鸡蛋、银耳、香葱、盐。做法步骤：第1步、食材：鸡蛋、银耳（已泡发撕成小朵清洗）、香葱。第2步、将鸡蛋打散。第3步、接着，合入银耳，加适量的盐。第4步... admin/ 特色美食/ 2024-10-17/ 12 阅读
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