五谷豆浆早餐(豆浆机食谱)的做法 九阳豆浆机打五谷杂粮的做法1、冲洗干净以后放入豆浆机中加入水一定要放在水位线中不要放过上也不要放过下,如果放太多水很容易出现溢出等现象选择五谷豆浆程序进行制作,制作五谷豆浆的时候也可以添加红枣进行制作出不用放糖会略微... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-16/ 25 阅读
健康食谱_健康食谱一日三餐计划表 健康餐食谱一日三餐有哪些1、比如,如果前两顿没吃粗粮,晚上就蒸个红薯或来碗杂粮粥;没吃足500克蔬菜,晚餐就该吃一大盘青菜……晚餐还要注意吃得清淡一点,以低脂肪、易消化的食物为宜;吃七分饱;饭后半小时适当锻炼,不仅能... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-16/ 15 阅读
月子餐食谱_月子餐食谱42天菜单 月子餐30天食谱详细表1、第一周?第二天早餐:薏米山药枸杞粥、蒸鸡蛋、清炒莴笋丝辅餐:木瓜牛奶正餐菜:菠菜、菜心、排骨炖豆角、虫草花焖鸡、肉末蒸水蛋、西兰花牛肉正餐配汤:筒骨海带汤第一周?第三天早餐:西红柿鸡蛋面、玉... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-16/ 18 阅读
新手烤箱食谱_新手烤箱食谱大全 家用小烤箱简单食谱1、冷馒头切成约5厘米厚的片;然后烤盘中铺上锡纸刷上一层食用油,将馒头片摆放整齐,再馒头片上面刷上食用油。烤箱190度预热5分钟,然后将馒头片放入烤箱中,上下火190度烤制5分钟。时间到后去除馒头片... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-15/ 20 阅读
烤箱食谱_烤箱食谱家用做法大全 烤箱食谱家用做法大全窍门1、【下厨房】电烤箱食谱栏目为您推荐电烤箱食谱的做法大全,电烤箱食谱怎么做好吃的窍门分享,更多好吃的电烤箱食谱的家常做法就来下厨房。2、锅中烧水,玉米粒放入锅中煮熟捞出,加入淀粉,鸡蛋搅拌均匀... admin/ 特色美食/ 2024-07-15/ 21 阅读
羊肉的做法大全食谱 腊羊肉的做法大全窍门1、【下厨房】腊羊肉栏目为您推荐腊羊肉的做法大全,腊羊肉怎么做好吃的窍门分享,更多好吃简单的腊羊肉家常做法就来下厨房。2、选料:选羊的鲜硬肋肉,切成长30厘米、宽5厘米的长条。腌制:食盐放入锅内炒... admin/ 美食做法/ 2024-07-15/ 19 阅读
1岁半宝宝食谱 1岁半宝宝的营养需求和食谱推荐1、一岁半宝宝一天饮食大致这样安排?早餐:00-0面条、鸡蛋、粥、小蛋糕、云吞(馄饨)、豆腐脑等,宝宝每次可能吃小半碗。PS:早餐给宝宝吃点清淡、容易消化的食物就好,但尽量“吃好”,种类... admin/ 美食做法/ 2024-07-14/ 34 阅读
宝宝晚餐食谱大全 幼儿晚餐食谱大全及做法1、【八】:煮花生+玉米锅贴+地瓜粥,这玉米锅贴就是用玉米面粉加上鸡蛋搅匀做的玉米面团,然后用电饼铛煎熟的,吃起来非常香,煮花生就是我用盐和花椒煮的,加上地瓜粥,这是一顿粗粮很丰富的晚餐。2、豆... admin/ 美食做法/ 2024-07-14/ 15 阅读
夏季一周减肥食谱 减肥餐食谱一周七天一日三餐1、出锅前加入少许枸杞、盐,搅拌均匀,小火煮5分钟,即可。喜欢的朋友可以收藏起来,有空给家人做一下。如果喜欢这几道减肥晚餐,您愿意为它点个赞吗?感谢关注,每天分享不一样的家常美食。2、一周快... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-14/ 15 阅读
儿童中餐食谱大全 小孩食谱大全及做法1、芋头削掉外皮,清洗干净后切成小块,再放入生抽、蚝油、食盐、食用油,抓拌均匀即可。芋头冷水上锅蒸30分钟,蒸熟之后取出来,撒上小米辣和葱段即可上桌开吃。蒜蓉粉丝蒸香菇准备食材:香菇,粉丝,蒜末,小... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-14/ 18 阅读