兔肉的营养价值 兔肉的营养价值及功效1、即使是富含高蛋白低脂肪的鸡肉脂肪含量也在10%左右，而兔肉的脂肪含量还不到3%，这也是兔肉吃起来会比较硬韧，口感不如其他肉类柔嫩的主要原因。在健康饮食中，脂肪的比重大概要占到25%到30%，是... admin/ 美食做法/ 2024-10-02/ 14 阅读
网红米饭的做法_网红米饭的做法视频 花生红米饭的做法1、将红米用清水冲洗干净，加入适量的水浸泡30分钟至1小时，然后沥干备用。花生处理：将花生用清水洗净，沥干后备用。鸡腿肉处理：将鸡腿肉切块，用盐和酱油腌制15分钟。炒锅加热后，加入适量的食用油，放入葱... admin/ 美食做法/ 2024-10-02/ 13 阅读
单县羊肉汤_单县羊肉汤的做法 最正宗的做法 正宗单县羊肉汤做法1、山东单县清炖羊肉汤，以带骨羊肉、葱为主材料的菜品。羊脖骨有很多种吃法，今天我们就教大家做一道山东单县美味的清炖羊肉汤，首先我们需要准备的材料有：带骨羊肉1500g，葱，姜，香，菜，八角，盐，醋。... admin/ 美食做法/ 2024-10-02/ 17 阅读
龙眼干怎么做_龙眼干怎么做的 龙眼干怎么做1、食材：桂圆肉25克，鸡蛋两个、葡萄干20克做法：将鸡蛋打入碗中，加少量清水，然后放入切碎的桂圆肉和葡萄干，搅拌均匀后放入锅中蒸20分钟即可食用。功效：鸡蛋中含有丰富的蛋白质和维生素，能够很容易地被人体... admin/ 美食做法/ 2024-10-02/ 13 阅读
咸腊八粥的做法最正宗的做法 正宗腊八粥的做法1、将粥煮熬到七八成熟时，把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀，开锅后再煮一会移下火来，盛入清洁消毒的锅内，撒上白糖。如今超市里有配好了的腊八粥原料，但也可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料，熬出... admin/ 美食做法/ 2024-10-02/ 15 阅读
油面筋炒青菜 炒面筋怎么炒好吃1、第1步、食材：面筋。第2步、杏鲍菇。第3步、新鲜香菇。第4步、将面筋撕开放入碗中，倒入开水泡一下，待用。第5步、将杏鲍菇清洗一下。第6步、放在案板上切成片，待用。第7步、将新鲜香菇清洗一下。第8步... admin/ 美食做法/ 2024-10-02/ 22 阅读
青椒炒鸡肝_青椒炒鸡肝的家常做法 鸡心鸡肝的做法1、准备一对鸡内脏，包括：鸡血、鸡心、鸡肝、鸡胗、鸡肠。取一个小锅，放入一碗水，一勺料酒煮沸，水开后用刀将鸡血切成小块，放入小锅中，改用低火煮5分钟，直到血液煮熟，取出煮熟的鸡血洗净备用。将加工好的鸡胗... admin/ 美食做法/ 2024-10-02/ 19 阅读
皂角米怎么吃_皂角米怎么吃最有营养 皂角米最佳吃法和做法1、下面一起来学一学皂角米最佳吃法和做法，是怎么做的。煮粥：取适量皂角米（约10-15克），淘净后温水中浸泡2-3小时，再与喜欢的食物（如糯米、花生、大枣、薏米、莲子、绿豆等）合煮为稀粥，加糖即可... admin/ 美食做法/ 2024-10-02/ 17 阅读
家常水煮鱼的做法 清汤水煮鱼的家常做法1、水煮鱼【食材】草鱼（三斤左右）1条、黄豆芽300克、色拉油500克、盐30克、干红椒100克、青花椒20克、绿豆淀粉30克、味精少许【做法】先来处理鱼：活草鱼宰杀收拾干净，从尾部顺鱼脊骨片下鱼... admin/ 美食做法/ 2024-10-02/ 15 阅读
跳跳鱼的精选做法 跳跳鱼世界全集,跳跳鱼的最好吃的做法跳跳鱼怎么做1、烤好的鱼块在饭上面，盖上锅盖蒸5分钟左右。时间根据自己的情况调整，在锅里留点汤汁会更好吃，孩子们特别喜欢用高汤做饭。草鱼肉质细嫩，刺少，特别适合给孩子吃，那么，你怎... admin/ 美食做法/ 2024-10-02/ 24 阅读
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