核桃枸杞粥的做法 核桃枸杞大米粥——补脑补肾益气1、核桃枸杞大米粥——补脑补肾益气核桃具有补脑的作用，特别适合脑力劳动者们经常食用，不仅可以补脑，而且还可以维持大脑的发育，具有很好的营养神经的作用。其实它也是可以做粥的，搭配大米和枸杞... admin/ 卤味小吃/ 2024-08-18/ 45 阅读
银耳红枣枸杞汤_银耳红枣枸杞汤的做法 银耳红枣枸杞汤做法大全1、第1步、银耳泡发洗净剪成小朵。第2步、红枣洗净。第3步、山药去皮洗净切成小段。第4步、煮锅适量水。第5步、银耳和红枣中火炖二十分钟。第6步、放入山药冰糖继续炖10分钟。第7步、炖好的银耳汤。... admin/ 家常菜谱/ 2024-08-18/ 50 阅读
银耳枸杞汤的做法 冰糖银耳红枣枸杞汤的做法1、制作汤：将适量的红枣和枸杞用清水洗净。将炖锅刷洗干净，将泡发好的银耳放入炖锅中，倒入适量的清水，用大火加热煮沸。然后转至中火，继续炖煮约20分钟，直到银耳出现胶质为止。接下来，放入红枣并继... admin/ 特色美食/ 2024-07-29/ 67 阅读
银耳红枣枸杞汤 银耳能和黑枸杞红枣一起煮吗1、湿盛中满或有积滞痰热者应避免服用红枣。若出现身体不适，请及时就医，并在医生的指导下使用中药材，避免自行用药导致病情延误或其他不良后果。修改后的版本：黑枸杞银耳红枣汤是一款营养丰富、具有多... admin/ 美食做法/ 2024-07-25/ 60 阅读
枸杞的吃法_枸杞的吃法和用量 枸杞一次吃几粒1、山东省立医院中医科枸杞有养阴补血，明目明目的功效，但每天吃枸杞需严格控制摄入量，一天的进食量最好不要超过10粒。枸杞可以泡水喝，也可以直接嚼着吃。在上火期间尽量不要吃枸杞，以免引起便秘，引发口腔溃疡... admin/ 特色美食/ 2024-07-16/ 60 阅读
红枣枸杞银耳汤_红枣枸杞银耳汤的功效和作用 红枣枸杞银耳汤的做法及功效是什么1、银耳红枣汤是一款美味滋补的甜品，具有滋养阴液、补气养血、润肺养胃、美容养颜等功效。它不仅可以作为日常甜品享用，还可以在秋冬季节作为暖身汤品，深受人们的喜爱。下面，我们就来详细介绍一... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-15/ 55 阅读
枸杞红枣赤豆汤的做法 枸杞红枣赤豆汤的原料:1、赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时；大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用；把以上材料一起加入汤煲中，加足清水；大火煮滚；转文火放入冰糖；继续煲约50分钟，如果用焖烧锅，这一步就直接放进保温桶；直至... admin/ 特色美食/ 2024-07-15/ 55 阅读
油盐枸杞蒸百合的做法 鲜百合怎么吃法大全1、山药百合莲子粥所需材料：小米、大米、铁棍山药、干百合、干莲子、枸杞准备百合干，可以选择干百合或新鲜百合，将干百合提前用温水泡软，将莲子用冷水泡3小时，去除莲子芯，洗净枸杞备用。清洗小米和大米，在... admin/ 美食做法/ 2024-07-15/ 88 阅读
枸杞的做法大全 枸杞的功效和做法1、枸杞具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，有助于延缓衰老。枸杞还能帮助缓解疲劳，提高身体的耐力和体力。枸杞还有一定补充营养、提供能量的功效，对经常感觉无力、疲劳的人有一定的改善作用。2、... admin/ 特色美食/ 2024-07-15/ 62 阅读
枸杞头_枸杞头的功效与作用 枸杞头作用与功效1、下面将详细介绍枸杞头的功效与作用。抗氧化作用枸杞头含有丰富的多酚类化合物和维生素C，具有很强的抗氧化作用。抗氧化作用可以有效抑制自由基的产生和活性，减轻细胞的氧化损伤，有助于保护细胞的结构和功能，... admin/ 家常菜谱/ 2024-07-14/ 62 阅读
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