减肥菜谱_减肥菜谱一周瘦10斤 女士减肥食谱大全1、女性减脂食谱必须科学制定，可参考以下食谱，早餐一碗燕麦粥、一杯酸奶加一个苹果。人体每天摄入一定量的热量和糖分都是必须的，在减脂期也应注意补充身体所需要的营养，以免造成营养不良。中午可以适当补充蛋白... admin/ 特色美食/ 2024-09-24/ 22 阅读
中餐厅菜谱_中餐厅菜谱大全 中餐厅菜谱包括哪些内容1、中餐厅菜谱通常包括以下内容：开胃菜：如凉拌黄瓜、酸辣土豆丝、蒜蓉蒸扇贝等。汤类：如酸辣汤、鸡蓉玉米汤、鱼香肉丝汤等。主食：如炒饭、炒面、盖浇饭、面条等。肉类：如宫保鸡丁、红烧肉、鱼香肉丝等。... admin/ 特色美食/ 2024-09-23/ 33 阅读
私房菜菜谱大全_私房菜菜谱大全做法 湖南菜谱大全有哪些1、汤泡肚尖是传统的湖南名菜，是把猪肚洗净切片，煮熟后倒入鸡汤里，再配上口菇、姜片、油菜心等辅料。吃起来猪肚脆嫩爽口，鸡汤鲜香无比。三层套鸡三层套鸡是湖南长沙的传统名菜，是把母鸡里放入一只鸽子，鸽子... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-23/ 22 阅读
经典川菜菜谱大全_经典川菜菜谱大全图解 家宴菜谱大全及做法1、【凉拌皮蛋】所需材料：皮蛋4个、香菜1棵、小米辣2-3个、香油1汤匙、生抽2汤匙、香醋2汤匙、大蒜2瓣、白糖少许、做法步骤：把皮蛋剥去外壳，用流水冲洗干净。2、材料：白豆腐干、洋葱、小米辣、蒜、... admin/ 特色美食/ 2024-09-23/ 14 阅读
儿童菜谱简单家常做法 儿童菜谱家常菜做法1、早餐篇燕麦牛奶果仁粥材料：燕麦片50克、牛奶200毫升、果仁适量、蜂蜜适量做法：将燕麦片放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮10分钟；加入牛奶，继续煮5分钟；最后加入果仁和蜂蜜，搅拌均匀即可。... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-23/ 18 阅读
素菜菜谱大全_素菜菜谱大全100道 素食菜谱大全1、5，素食食谱：瘦身蚕豆冬瓜汤补中益气健脾胃材料：鲜蚕豆200克，冬瓜200克，豆腐200克做法：鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块。锅中倒入少许底油，先倒入冬瓜块翻炒，随后倒入蚕豆和豆腐块，倒入... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-23/ 27 阅读
上班族带饭午饭菜谱 上班自带午饭,带什么菜比较好1、菜谱糖醋排骨材料：500克排骨，切成小块、3汤匙白糖、2汤匙醋、2汤匙生抽酱油、2颗大蒜瓣，切末、1片姜，切末步骤：在一个大碗中，将排骨块与生抽酱油腌制均匀，静置15分钟。在热锅中加入... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-22/ 20 阅读
午餐菜谱_午餐菜谱大全100道 午餐菜谱大全1、【下厨房】健康午餐栏目为您提供健康午餐的做法大全，健康午餐怎么做好吃和健康午餐的家常做法，更多健康午餐的菜谱大全就来下厨房。2、豆果美食午餐菜谱栏目为您推荐午餐菜谱做法大全，午餐菜谱怎么做好吃技巧分享... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-22/ 15 阅读
肉类菜谱大全_饭店肉类菜谱大全 食堂大锅菜菜谱大全1、【下厨房】大锅菜栏目为您推荐大锅菜做法大全，大锅菜怎么做好吃技巧分享，大锅菜最正宗的做法和大锅菜家常做法推荐，更多大锅菜的简单做法就来下厨房。2、排骨清洗干净，放入锅中加入清水，姜片，排骨煮八成... admin/ 美食做法/ 2024-09-22/ 13 阅读
早餐菜谱_早餐菜谱大全及做法 早餐菜谱大全做法1、做法步骤：把油菜叶子剥下来，投洗干净，葱切葱花，姜切末，猪肉切成筷子左右粗的丝，加入少许白胡椒粉，淀粉，少许水，抓匀，这样肉丝炒的口感嫩，口感不老。锅加油烧热，下入葱花，姜末爆香。下入肉丝翻炒，将... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-22/ 18 阅读
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