蒸南瓜_蒸南瓜需要多长时间 蒸南瓜要多少分钟1、蒸笼抹上一层薄油，放入馒头生胚，盖上锅盖醒发15～20分钟左右，水开后蒸15分钟，焖5分钟揭盖。炸南瓜条食材：南瓜一个，土豆淀粉一碗，面包糠一碗，鸡蛋两个，食用油。烹饪方法：首先去掉南瓜皮，用刀对... admin/ 美食做法/ 2024-11-02/ 15 阅读
自制蛋挞的做法_自制蛋挞的做法大全 蛋挞的做法自做1、第一步：我们先把蛋挞皮拿出备用，准备好鸡蛋，牛奶，白糖这三种食材，用来调拌蛋挞液，这个配方不需要奶油，不需要淀粉，不需要沙拉酱，只需要厨房理着3种普通的食材就能做出好吃的蛋挞，你一定要试试。第二步：... admin/ 美食做法/ 2024-11-02/ 16 阅读
辣子鸡做法_辣子鸡做法最正宗的做法 辣子鸡最正宗的做法1、如果小伙伴们准备的鸡腿肉特别多的话，可以分几次来炸。等到所有的鸡腿肉全部都炸好之后，接下来就可以开大火再把鸡块倒进去炸五分钟。等鸡块炸好捞出来之后，把葱姜蒜末，花椒还有干辣椒放进去煸炒一下。接下... admin/ 美食做法/ 2024-11-02/ 14 阅读
学生营养早餐食谱 简单的中学生营养早餐食谱1、我最常做的简单早餐，是面包。面包是用面包机烤的，可抹果酱、可就咸菜、可夹煎蛋生菜火腿等，别提多省事儿了。①煎蛋三明治、蔬菜沙拉、酸奶火龙果做三明治的面包片，是我头天晚上临睡前烤的面包，清晨... admin/ 美食做法/ 2024-11-02/ 16 阅读
糖尿病荞麦馒头的做法 荞麦面粉做馒头吃,对糖尿病人有好处吗1、糖尿病患者可以适量食用荞麦馒头，但需要注意荞麦的特殊营养成分和搭配方式。荞麦是一种低GI（血糖指数）的主食，因此对于糖尿病患者来说是一个比较理想的选择。荞麦馒头的制作需要控制面... admin/ 美食做法/ 2024-11-02/ 14 阅读
家常素炒土豆丝的做法 素炒土豆丝的做法1、【下厨房】素炒土豆丝栏目为您提供素炒土豆丝的做法大全，素炒土豆丝怎么做好吃和素炒土豆丝的家常做法，更多素炒土豆丝的菜谱大全就来下厨房。2、炒锅注油烧热，下入花椒炸香;下入青红尖椒、葱段、蒜末和鸡丁... admin/ 美食做法/ 2024-11-02/ 12 阅读
水煮草鱼的家常做法 清水煮草鱼的家常做法1、滑嫩水煮草鱼的做法把草鱼块用适量的盐，白糖和蚝油和酱油。油腌制20分钟。锅中倒油加入姜片，煸香加入适量的水煮沸。小贴士鱼要选腩肉那部分，可加香菜味道更好。我觉得再加点辣椒味道有点辣那种，水不要... admin/ 美食做法/ 2024-11-02/ 12 阅读
菜花的营养价值 花菜的营养1、花菜还富含膳食纤维。膳食纤维是一种重要的营养素，能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。膳食纤维还能够帮助控制血糖和血脂，预防糖尿病和心血管疾病的发生。每100克花菜中含有约2克的膳食纤维，能够满足人体一定量... admin/ 美食做法/ 2024-11-02/ 12 阅读
火锅配方_火锅配方秘方大全集 麻辣鱼火锅红油秘方及做法1、麻辣鱼食材：鱼半只，花椒适量，辣椒适量，豆瓣酱适量，火锅底料适量，料酒适量，盐适量，鸡精适量鱼用料酒腌制一下，去除腥味。（朋友们可以根据自己的喜好选择自己喜欢吃的那种鱼。）把鱼用刀片成鱼片... admin/ 美食做法/ 2024-11-02/ 15 阅读
菠萝罐头的自制方法 怎样在家做菠萝罐头的自制方法1、按着方法就可以做出美味的罐头。原料：新鲜菠萝、冰糖、盐。做法步骤：第1步、新鲜的菠萝去皮，用淡盐水泡20分钟。第2步、菠萝改刀切成小块。第3步、锅里倒入清水，倒入冰糖，大火煮沸第4步、... admin/ 美食做法/ 2024-11-02/ 10 阅读
admin
