莲子_莲子心的功效与作用
莲子心的功效与作用及禁忌
1、莲子心主要功效是清心安神，同时也具有一定补肾壮阳的作用。莲子心属于一种寒凉性的食物，所以在出现了寒性体质者是不可以再吃的，否则会对身体健康造成影响，另外对脾胃虚弱的也不可以吃莲子心，避免导致明显的腹部疼痛及腹泻等症状表现。
2、莲子心属于中药，为睡莲科植物莲的成熟种子中的幼叶及胚根。莲子心具有清除心火、平息肝火、止血、固摄(巩固)精液的功效。莲子心作用是主治神志不清、胡言乱语、烦躁不眠、眩晕、吐血、目赤红肿、遗精等病症。莲子心莲子心注意事项有脾胃虚寒(脾胃虚弱寒冷)者禁服。莲子心的副作用及禁忌证尚不明确。
3、除了降压的作用之外，长期食用莲子心泡水喝能够增强心脏的血液循环功能，而且莲子心中含有的非结晶生物碱Nn-9这种物质不仅能够降低血压，还可以保护心脏，强化心脏的肌肉收缩能力，对神经的兴奋刺激性也有一定的作用。
4、莲芯的功效与作用禁忌徐英中医内科副主任医师朝阳市第二医院三甲咨询莲芯又名莲子心，苦薏，莲薏等。性寒，味苦。归心经，肺经和肾经。具有清心火，降血压，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，养心健脑的功效。对心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛，高血压，心悸失眠等症有助治疗的作用。
5、莲子芯的功效与作用通常包括养心安神、清热泻火、清心除烦等，但是莲子心性寒，一般禁忌与脾胃虚寒的患者。养心安神：莲子芯属于因为中药材能够有效的清除心火，改善心火旺盛引起的失眠健忘等症状，同时也具有养心安神的功效，增加睡眠质量。
6、功效莲子心是一种常见中药，味苦。莲子心有清心安神，协调心肾功能，固精止血等功效。作用临床上用于治疗热邪侵犯心包导致的神志不清、胡思乱想，心肾不交导致的失眠、遗精，血热导致的吐血等病症。禁忌但需注意，因为莲子心味苦、性寒，长期服用容易出现脾胃寒凉的情况。
莲子心的十大功效与作用
1、清心安神莲子心入心经，能养阴清心、宁心安神。治虚热上扰、失眠、心悸等。莲子心既能养心肺之阴，又能清心肺之热，还有一定的安神作用;交通心肾莲子心入心、肾经，能养心益肾，交通心肾而宁心安神，可用于治心肾不交之虚烦等症;涩精止血莲子心入肾经，能补肾气兼能滋肾阴，并兼收涩之性。
2、莲子心是一种中药材，具有清心安神、涩精止血、涩肠止泻、生津止渴、清热解毒等功效，对于失眠、热病烦渴、血热吐血、尿血、崩漏等病症有一定的缓解作用。清心安神莲子心归心、肾经，具有清心安神的功效，可以用于缓解心烦、心悸、失眠、多梦、头晕等病症。
3、莲子心的功效与作用功清热解暑、清心除烦、降血压宜体弱、心慌、失眠多梦者忌大便干结、腹胀、脾虚便溏者营养功效功效作用莲子心是莲子中间的绿色胚芽，分布于我国南北各省。莲子心含有蛋白质、维生素、矿物质、莲心碱、异莲心碱、荷叶碱等，具有清热解暑、清心除烦、降血压等功效。
4、安神：莲子心具有安神的功效与作用。在平时的生活中，由于工作和生活的压力比较大，就容易导致我们情绪也受到影响，这样我们睡觉的时候就容易出现失眠，总是做梦的症状。这时候我们就可以利用莲子心安神的功效来进行缓解。让自己每天都拥有一个高质量的睡眠。
5、强心安神、降压降脂、排毒养颜功效与作用莲心是莲子成熟后种子中的绿色胚芽，在秋天采收莲子时，从莲子中剥取、晒干制成。莲心味苦、性凉，可单独泡茶，也可与其他食材搭配泡茶。
6、莲子心的功效与作用清心去热莲子心味苦性寒。归脾、肾、心经，具有清心去热的良好功效。将莲子心与麦冬、玄参等药材配合后，可用于治疗温病引起的烦躁不安、高热不退等不适症状。直接用莲子心泡水喝可以清除体内的火气并改善口舌生疮、咽喉肿痛等上火问题。
莲子心的功效与作用的功能与主治与用量
1、可以补脾止泻，对于脾虚所导致的腹泻、腹胀的人，适当食用莲子心有很好的补脾胃、止泻的作用;能够益肾固精，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人，适当食用莲子心有很好的益肾固精的作用;能够养心安神，对于心神不宁、惊悸不眠的人，适当食用莲子心有很好的养心安神的功效。
2、莲子心具有清心火、平肝火、止血、固精的功效，对治疗神昏谵语、烦躁不眠、眩晕目赤、吐血、遗精有一定的作用。
3、清心除烦、用于心烦失眠。莲子心可以入心经，因此它具有清心经热的作用。心经热会让患者出现心火比较重，口舌生疮，舌尖红，失眠的症状，这时可以在药方里加一些莲子心，具有清心除烦的作用。在古籍中有很多的古方会用到莲子心，因为莲子心有入心经、清心经热的作用，清心经热就是清心除烦的作用。
4、莲子心的功效与作用莲子心，别名苦薏、莲心，为睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，具有静心安神、涩精止血、交通心肾的功效。
5、莲子心具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效，用量一般为6-12g。莲子心是睡莲科植物莲的成熟种子中的幼叶及胚根，其味苦，性寒，归心、肾经，具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效，主要用于治疗热入心包、神昏谵语、心肾不交、遗精、血热吐血等病症。
6、导读莲子心的功效与作用清心降火因为莲子心性寒，有很好的降火作用，如果是因为心火旺导致口舌生疮，失眠烦躁等，可以用莲子心泡茶饮用，或者煮粥食用，都可以起到清心降火的作用。
莲子心有什么功效
1、莲子，古称“莲实”，富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分，具有养心、安神、补脾、益气、益肾、补阳、消暑等功效，男女老少都适合吃。夏季气温高，人体新陈代谢加快，容易出现心烦意乱、失眠多梦等心火旺盛的症状。
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3、莲子心的功效清心安神莲子心性寒，味苦、涩，归心经，具有清心安神的功效。对于烦躁不安、失眠等，可以适量食用莲子心来缓解。补益脾胃莲子心归脾经，对于脾胃虚弱、食欲不振等问题有一定的调节作用。清火止泻莲子心有收敛的功效，对清火止泻有一定的帮助。
4、1，莲子心具有滋补养颜的作用。莲子心富含蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷、铁和无机盐等物质，可以补充营养，增强人体的抵抗力，促进新陈代谢，改善皮肤质地，使肌肤更加健康细嫩。2，莲子心对于改善睡眠质量也有一定的功效。
5、常吃莲子具有养心、益肺、补脾、补阳的效果，男女老少都要吃，一健脾，二消暑，三养心，补足氧气，身心舒坦过炎夏。【莲子百合绿豆汤】用到：莲子、百合、绿豆、冰糖绿豆淘洗干净以后，需要放在水中浸泡一会儿，然后再将百合摘洗干净，也倒在水中泡着。
6、莲子心具有清心火、平肝火、止血、固精的功效，对治疗神昏谵语、烦躁不眠、眩晕目赤、吐血、遗精有一定的作用。
莲子心的功效与作用
1、强心安神：莲心中含有丰富的莲芯碱、生物碱，这些物质可软化血管、增强血管的弹性，对心脑血管疾病有防治作用;脑力劳动者可常喝莲心茶，还可健脑安神、增强记忆力、提高工作效率。
2、其具有清心安神、交通心肾、涩精止血、清心泻火的功效，适用于热入心包、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血等。清心安神莲子心入心经，能养阴清心、宁心安神。治虚热上扰、失眠、心悸等。
3、莲子心的功效与作用功清热解暑、清心除烦、降血压宜体弱、心慌、失眠多梦者忌大便干结、腹胀、脾虚便溏者营养功效功效作用莲子心是莲子中间的绿色胚芽，分布于我国南北各省。莲子心含有蛋白质、维生素、矿物质、莲心碱、异莲心碱、荷叶碱等，具有清热解暑、清心除烦、降血压等功效。
4、莲子心的作用和功效莲子心具有清热泻火、涩肠止泻、补脾止泻、养心安神、清热祛火等功效，可以用于治疗热病烦渴、脾虚泄泻、心悸、失眠等病症。清热泻火莲子心是一种中药，味苦，性寒，归心、肾经，具有清热泻火的功效。
5、莲子心的功效与作用莲子心的功效是清心安神、止咳化痰、降血脂、抗氧化、抗血栓。莲子心性苦寒、味苦、无毒，归心、肾经，具有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化、抗艾滋病、抗血栓、保护肝肺肾、止血、保护中枢神经系统等功效。
6、莲子心具有清热解毒、涩精止血、补脾止泻、养心安神、清热祛火等功效，可以用于治疗热病烦渴、脾虚泄泻、心悸、失眠等病症，但需要在医生指导下进行用药治疗。清热解毒莲子心是一种中药材，具有清热解毒的功效，在临床上可以用于缓解热病烦渴、肺热咳嗽、吐血、咽喉肿痛等病症。
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