薏米粥怎么做_薏米粥怎么做好吃
薏米粥怎么煮
1、打碎的大米放入锅中，放入清水，不要放太多的水，稍微没过大米即可，开火熬煮，很快水就开了。熬煮过程中需要时不时的搅拌，以免大米粘锅很快，粥就冒泡煮开了，关火，盖锅盖，焖煮。
2、材料洗净备用锅烧干，加入薏米小火炒制2分钟；将所有材料倒入炖锅加适量清水，隔水炖4个小时左右；出锅前放入适量红糖搅拌均匀即可。
3、薏米红豆粥，补血祛湿，香稠好喝薏米红豆粥By逝去的爱情原料：薏米、红豆、白糖。做法步骤：第1步、红豆，薏米洗干净入高压锅。第2步、煮粥档一个半小时。第3步、加入少许糖。第4步、成品图来一张！来自美食天下逝去的爱情的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
4、第1步、薏米洗干净。第2步、红豆洗干净。第3步、茯苓稍加清洗。第4步、红豆放入电饭煲内胆。第5步、薏米放入电饭煲内胆。第6步、茯苓放入电饭煲内胆。第7步、加适量水，内胆放入电饭煲通电煲。煲熟断电。第8步、盛出享用。小贴士：食材搭配依据个人偏爱。煲粥时间以食材熟为标准。
5、1，皮蛋瘦肉粥的做法各异，这一种做法是广东顺德经常用的一种做法。2，做这一款粥，一定不要少了生姜的加入，生姜不但可以去腥，还可以提鲜增香。感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。
6、然后买了红豆和薏米。我就开始在家里自己煮粥喝了，因为我比较喜欢喝甜的粥，所以说在里边放的有冰糖，其他的食材并没有添加，每次我做完一碗粥之后都会直接给喝完，每天喝上一大碗的红豆薏米粥，连着喝了一个星期，果然是有一些不同的效果。最重要的是红豆实在是太好吃了，我每次都要吃好多呢。
薏仁米煮粥的做法有哪些薏仁米煮粥怎么做
1、做法步骤：第1步、准备材料第2步、将红豆、薏米分别浸泡半天。第3步、放入高压锅里，按煮粥键即可。第4步、煮好的汤加少许冰糖即可。小贴士：红豆薏米等需要浸泡，如果不浸泡直接煮两遍，营养会流失。此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆。注意千万不要加大米。
2、做法步骤：第1步、薏仁用清水洗净。第2步、放入高压锅里。第3步、加适量纯净水。第4步、盖上盖子大火煮开，调小火压30分钟。第5步、煮好的薏仁粥。第6步、很软烂了。第7步、成品图。第8步、成品图。小贴士：薏仁比较难煮，泡过会易煮很多来自美食天下琪_feXjZ8E的作品。
3、【下厨房】薏米粥栏目为您推荐薏米粥做法大全，薏米粥怎么做好吃技巧分享，薏米粥最正宗的做法和薏米粥家常做法推荐，更多薏米粥的简单做法就来下厨房。
4、薏米粥的做法菜谱为您推荐大图正宗的薏米粥的家常做法，薏米粥的做法步骤图解，更多家常薏米粥怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。薏米粥的做法大图制作步骤，准备大米和薏米，薏米泡一宿。将泡好的薏米和大米入锅，大火煮。
5、一锅鲜美的粥就熬好了，非常的简单，食材也很鲜甜~小贴士：汤熬起来比较费时，可以提前熬好，早上再倒入薏米煮，这样就非常省时了。喜欢吃青菜的也可以在快煮好的时候加进去烫一下。可以加些金蒜或是冬菜进去，味道更加好。
薏仁米怎样煮粥
1、准备大米和薏米，薏米泡一宿。将泡好的薏米和大米入锅，大火煮。大火煮开后，加一勺小苏打，转小火慢煮。水差不多煮没后，出锅。薏米粥成品图烹饪技巧做粥过程中要经常搅拌以免糊底。薏米粥的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
2、第1步、薏仁用清水洗净。第2步、放入高压锅里。第3步、加适量纯净水。第4步、盖上盖子大火煮开，调小火压30分钟。第5步、煮好的薏仁粥。第6步、很软烂了。第7步、成品图。第8步、成品图。小贴士：薏仁比较难煮，泡过会易煮很多来自美食天下琪_feXjZ8E的作品。
3、【红豆薏米粥】所需材料：薏米、红小豆、大米、水、做法步骤：把薏米、红小豆、大米三种杂粮放到一起，投洗干净。把杂粮放到电饭煲内胆里，加入适量的水，不要超过电饭煲的最高水位，把杂粮放到水中浸泡2小时左右，薏米和红小豆很难煮烂，最好用水浸泡2小时后再煮，这样比较容易熟。
4、食用碱。做法步骤：第1步、准备好大米和薏米仁第2步、清洗干净第3步、转入高压锅，大火煮至出汽，转最小火焖煮8分钟就可以了，用高压锅煮好的粥挺稠的，主要是还节省时间第4步、煮好的粥，加一点点食用碱，挺香的（也可以不加）第5步、不错的早晨哦来自美食天下芊芊_DOkzbcaviraI的作品。
5、做法：将薏米、糯米洗净浸泡1小时。将浸泡好的米倒入锅中，加入适量清水，大火煮沸。将火调至中小火，继续煮20分钟。如果薏米煮烂不易，可以事先用清水浸泡一段时间，或者先用水煮熟，再和其他材料一起煮粥。
6、第3步、选择程序启动电饭煲，然后自动熬粥直到提示音响起。第4步、熬好之后打开盖子，然后启动程序再开盖煮一会，大约10分钟左右黏糯诱人的薏米粗粮粥就做好了。第5步、味道清香，黏糯好喝，喝一碗还想再喝一碗。来自美食天下小渔的作品。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。
小薏米怎么煮
1、薏米需要炒一下薏米虽然可以去湿气，本身是寒性食品，需要炒熟才可以煮水，不然薏米的寒性，对胃不太好，如果炒熟了，问题就不大了。直接到集康堂商城购买很多朋友如果自己搭配煮，先不说配方上面的问题，大部分人对于火候的把握以及其他煮的过程中发生的问题未必可以正确及时处理。
2、红小豆（赤小豆）和薏米洗净，提前浸泡几个小时，最好是前一天晚上浸泡，第二天煮水。将红小豆和薏米放入锅中，加水，水的量可以自己控制，一般一次煮一天就可饮用。盖上锅盖，大火煮沸后，再转小火煮20分钟，将煮好的水倒出饮用。放些水，可以没过豆子，泡上30分钟，再加水煮3-4次即可。
3、不锈钢大锅加冷水适量，把炒好的红豆薏仁立即倒入锅中。大火煮开后再煮5-6分钟，熄火再焖20分钟。这个时候薏仁和赤小豆稍微用力一些可以捏碎，有七分熟的样子，如果单纯喝汤完全可以的，吃豆还是有点硬，需要继续煮。也可以把汤喝完，煮第2遍，豆子就软了。
4、第一步：将薏米、芡实洗净用清水浸泡一晚。第二步：大米淘洗干净浸泡20分钟，同时将山药去皮、切块。第三步：锅中加水烧开后放入薏米、芡实、大米，熬煮30分钟待到软烂。第四步：加入山药、枸杞，再煮15分钟即可出锅。
5、大米、薏米、白糖清水、温水、葡萄干①、在大碗里倒230g大米用清水浸泡30分钟，另一个小碗里放120g薏米用温水泡40分钟。②、锅内倒入适量的清水大火加热，放薏米先煮10分钟，然后倒入大米改为中小火煮。中途要用筷子或勺子和long和long（搅拌）。我们知道薏米不容易熟，所有要先煮一下，这样熟的会快些。
6、原料：赤小豆、薏米、芡实、老红糖、清水。做法步骤：第1步、准备食材。第2步、将赤小豆、薏米和芡实洗干净浸泡一晚上。第3步、砂锅加水，将泡了一晚上的食材放进砂锅，大火煮开，小火煮40分钟左右。第4步、煮到赤小豆薏米没有硬心。第5步、加一块老红糖。第6步、红糖煮化关火。第7步、开吃。
煮薏米粥的正确吃法
1、【薏米绿豆粥】所需材料：薏米、绿豆、大米、枸杞子、做法步骤：准备好所需材料，挑去食材中的杂质将薏米和绿豆洗净，用清水浸泡2小时以上，如果做早餐粥吃，可以头天晚上把薏米和绿豆，浸泡一晚上。
2、薏米50克，糯米50克，水适量，红枣适量，冰糖适量。做法：将薏米、糯米洗净浸泡1小时。将浸泡好的米倒入锅中，加入适量清水，大火煮沸。将火调至中小火，继续煮20分钟。加入红枣，再煮10分钟，直到米烂稠。加入冰糖，搅拌均匀即可。
3、煮水：可以单独使用薏米仁煮水，也可以与陈皮、白术、茯苓等中药材一起煮水，可以达到较好地祛除湿气作用。煮粥：平时也可以将薏米仁与小米、糯米等谷物一起煮粥，祛湿效果也比较好。泡茶：薏米仁可以用开水泡茶饮用，可以起到健脾祛湿的作用，可以改善湿气引起的手脚冰凉、大便溏泻等不适。
4、以下是几种薏米仁的吃法，可以帮助除湿。薏米粥：将适量薏米仁洗净后，放入锅中加水煮开，再转小火煮至薏米熟烂，最后加入适量白糖即可。每天空腹喝一碗薏米粥，可以起到清热除湿的作用。薏米茶：将薏米仁用清水洗净，放入锅中干烤，直到烤出香味，然后用开水冲泡即可。
5、以上知识摘自《居民饮食宜忌》。原料：薏米、芡实、大米、山药、水。做法步骤：第1步、将薏米，芡实洗净，泡10分钟。第2步、铁棍山药去皮洗净，切块。第3步、将淘洗干净的大米，泡好的薏米芡实和山药放入压力锅中。第4步、按“粥汤”键煮熟即可。第5步、放入几粒枸杞点缀。来自美食天下悦悦玉食的作品。
6、原料：赤小豆、薏米、芡实、老红糖、清水。做法步骤：第1步、准备食材。第2步、将赤小豆、薏米和芡实洗干净浸泡一晚上。第3步、砂锅加水，将泡了一晚上的食材放进砂锅，大火煮开，小火煮40分钟左右。第4步、煮到赤小豆薏米没有硬心。第5步、加一块老红糖。第6步、红糖煮化关火。第7步、开吃。
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