银耳雪梨汤的做法
银耳雪梨汤的做法与功效
1、滋养肺部：银耳和雪梨都具有润肺的作用，能够缓解秋季干燥带来的咳嗽和口干等问题。养颜美容：银耳和红枣含有丰富的营养物质，能够滋养肌肤，改善肤色。增强免疫力：枸杞子富含多种氨基酸和维生素，能够增强免疫力，提高身体抵抗力。
2、冰雪梨银耳汤的做法很简单，先将银耳、雪梨、冰糖和水准备好，放入锅中，加入清水，把雪梨、银耳放入锅内，大火烧开后，再用小火煮半小时，然后放入冰糖，等冰糖融化后即可饮用。本品为清肺利咽，解毒养血之佳品，有清肺利咽之功效。特别是对某些肺炎或支气管炎引起的咳嗽症状有一定缓解作用，但并非人人适用。
3、银耳雪梨汤是以银耳、雪梨，百合、枸杞等食材制成的一款家常甜品，是保健、养颜的健康食品。银耳雪梨汤含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。食材原料银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。银耳、雪梨、枸杞、冰糖。
4、养颜润肺银耳雪梨汤By18路车今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行。原料：银耳、雪梨、红枣、冰糖、枸杞。做法步骤：第1步、准备好食材。第2步、银耳泡发撕小朵。第3步、雪梨去皮切小块，红枣洗净去核。第4步、先将银耳红枣放入锅中煮一小时。
5、下面给大家推荐几款雪梨煲汤的做法与功效，希望能让大家吃到不同的美味。 二冬雪梨汤 材料：雪梨一个，麦冬10克，天冬10克，冰糖一些 做法： 麦冬、天冬洗净，雪梨去核洗净，切片。 所以材料放入瓦罐，倒入适量清水，大火煮沸，小火炖1小时。 功效：滋阴润肺，止渴，减肥。
6、银耳雪梨汤，清热降燥，补气润肺银耳雪梨汤By兰杏梅“春季润燥汤水”清热降燥，补气润肺。原料：银耳、梨、枸杞、冰糖、纯净水。做法步骤：第1步、银耳泡发，撕成块，梨切片。第2步、老冰糖一块，枸杞若干。第3步、冷水放入银耳和梨片。第4步、炖一个小时，放入冰糖和枸杞，再煮两分钟，关火。
银耳雪梨汤应该怎么做
1、水梨一颗生鲜银耳一朵红冰糖少许红枣少许做法：水梨洗净后削皮、去核、切块;银耳稍微冲洗后，撕小块;红枣洗净去枣核。取一个碗，将水梨皮放置碗底再放水梨，加入红冰糖，蒸30分钟。同时锅内放入红枣、银耳和8分满的水，开中火炖煮30分钟。
2、雪梨银耳汤的制作方法与技巧准备食材：雪梨、银耳、老冰糖、枸杞和红枣。将银耳提前泡发，待其变大变软后洗净撕成小块。然后，将雪梨削皮切丁，将枸杞和红枣清洗备用。炖煮过程：烧一锅清水，煮沸后放入银耳，用大火炖煮至水沸后改小火慢炖约15分钟。
3、冰糖雪梨汤材料：雪梨1个、冰糖适量、清水适量。做法：将雪梨洗净去皮，切成小块，放入锅中加入清水和冰糖，煮至冰糖融化、雪梨变软即可。银耳雪梨汤材料：干银耳20克、雪梨1个、冰糖适量、清水适量。
4、第1步、准备食材：红枣，银耳，雪梨，黄芪。第2步、银耳泡发，洗净，撕成小朵，红枣洗净，雪梨去皮洗净，切成小块儿，黄芪洗净，一起放入养生壶里。第3步、加入清水至上水位线。第4步、按甜品摁钮开始工作，时间到自动停止，表示完成。第5步、成品图。第6步、成品图。第7步、成品图。
5、准备好食材银耳薏米提前24小时冷水泡发把银耳撕成小朵，然后梨子去皮去核，将所有食材放在隔水炖的小炖锅里加满水然后预约时间选择功能键即可，早上起来就能吃到满满胶质的银耳雪梨汤了银耳的营养功效性平，味甘、淡、无毒。
6、准备好所需要食材，银耳一朵约10克左右。银耳提前用冷水或30度以下温水泡发约1-2小时左右。泡发好的银耳去根，撕成小朵，沥干水分放入养生壶中。养生壶中加水至1200ML左右，开启养生壶的养生汤功能（先煮沸，按预设好的养生程序煮60分钟）。枇杷果洗净，去皮去核，切成小块备用。
银耳雪梨汤的做法功效
1、解毒功效：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。美容祛斑：银耳能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善，皮肤的弹性增强，皮肤变得细嫩光滑。减肥瘦身：银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
2、今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行。原料：银耳、雪梨、红枣、冰糖、枸杞。做法步骤：第1步、准备好食材。第2步、银耳泡发撕小朵。第3步、雪梨去皮切小块，红枣洗净去核。第4步、先将银耳红枣放入锅中煮一小时。第5步、加入梨块再煮一小时。
3、美容祛斑银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。减肥银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。增加耐受力银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
4、银耳雪梨汤，清热降燥，补气润肺银耳雪梨汤By兰杏梅“春季润燥汤水”清热降燥，补气润肺。原料：银耳、梨、枸杞、冰糖、纯净水。做法步骤：第1步、银耳泡发，撕成块，梨切片。第2步、老冰糖一块，枸杞若干。第3步、冷水放入银耳和梨片。第4步、炖一个小时，放入冰糖和枸杞，再煮两分钟，关火。
5、下午茶之银耳雪梨汤是一款甜品，用雪梨和银耳做成的。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用简介银耳的功效：银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。
6、银耳雪梨汤具有润肺降燥、滋阴、安神等功效，适合咳嗽、体虚等人群饮用，但是不能代替药物，如果不适，还需就医治疗。
银耳雪梨汤的做法是怎样的
1、做法：干银耳、枸杞都放入冷水中泡软、洗净，备用。将银耳的硬蒂去除，撕成小朵。雪梨洗净、削去果皮、切成小块，放入盐水中浸泡5分钟，防止梨块变黑。锅中加水，放入银耳，大火煮沸后，转小火炖20分钟。然后放入梨块、杏仁，炖25分钟，煮至汤汁粘稠、雪梨软烂、入口即化。
2、一小时后，砂锅内的银耳汤已经煮的剩下半锅，加入削皮的雪梨块，加入红枣，继续炖煮半小时。PS：喜欢喝雪梨银耳汤的，此时可以加入一大杯滚开的开水。另将枸杞泡水。
3、做法步骤：第1步、所有食材备好，鲜银耳泡一会洗净，百合提前泡好雪梨去皮。第2步、切成小块。第3步、银耳切成小块。第4步、红糖，枸杞备用。第5步、把雪梨银耳百合一起放入养生壶中，倒入适量清水。第6步、按银耳糖水键，自动完成任务。第7步、快熟的时候放入红糖枸杞。第8步、成品图。
4、做法步骤：第1步、木耳提前泡发。第2步、银耳泡发去掉根部，撕成小朵，雪梨去皮核切块，枸杞洗净用水泡一下备用。第3步、汤锅放水开火煮银耳，水量多些，这个是木耳高度的两倍水。第4步、银耳煮开后放入雪梨块。第5步、雪梨块煮开后调中火，煮5-2小时，银耳软糯，汤粘稠放入泡好的枸杞。
5、冰糖雪梨炖银耳怎么做？下面就把详细做法整理出来给您。【雪梨炖银耳】两至三人份所需食材银耳半朵、雪梨1个、红枣6颗、枸杞1小把、冰糖4小块。如何让银耳快速又均匀出胶的窍门我整理在文章末尾的小提示中了，您一定要记得看。银耳提前泡发3小时。
6、冰糖雪梨汤材料：雪梨1个、冰糖适量、清水适量。做法：将雪梨洗净去皮，切成小块，放入锅中加入清水和冰糖，煮至冰糖融化、雪梨变软即可。银耳雪梨汤材料：干银耳20克、雪梨1个、冰糖适量、清水适量。
银耳百合莲子雪梨汤的做法
1、干银耳撕成小朵放入清水中，浸泡至泡发。鲜莲子摘去莲心。莲心有些微苦，如果不介意的可以不去。另外也可以用干莲子代替（提前浸泡2小时）。雪梨洗净削皮，把梨肉切小块。把泡发好的银耳连同浸泡的清水一起倒入汤锅中。加入雪梨和莲子，大火煮开。
2、做法步骤：第1步、莲子百合提前泡发，银耳水晶梨备好。第2步、莲子百合洗净，去苦心儿。第3步、水晶梨去皮去核对切小块儿。第4步、银耳洗净切成小块儿（我用的鲜银耳）。第5步、红枣洗净切成小块儿。第6步、一起放入破壁机里面。第7步、倒入适量清水。第8步、按养生粥键，自动工作。
3、莲子银耳炖雪梨这是母亲节给妈妈最甜美礼物！原料：莲子、枸杞、红枣、葡萄干、银耳、话梅、冰糖、桂花。做法步骤：第1步、准备食材。第2步、碗里加水，放入银耳泡发捞出备用。第3步、准备工具。第4步、削皮。第5步、去核。第6步、挖去梨核成筒形。第7步、冰糖敲碎，银耳撕成小朵。
4、做法步骤：第1步、红枣、银耳、雪梨、枸杞。第2步、莲子去芯泡发。第3步、银耳泡发后撕成小朵，放入高压锅中盖盖烧煮，上汽后转小火15分钟。第4步、雪梨去皮去核切小块。第5步、红枣、雪梨放入银耳中烧煮20分钟。第6步、放入枸杞、冰糖烧煮2分钟即可。来自美食天下清水淡竹的作品。
5、冰糖银耳莲子百合雪梨汤的做法银耳提前泡发，洗净，撕成小朵莲子和百合提前泡发将莲子，银耳，百合倒入高压锅中，加入适量水，先煲40分钟左右。视银耳软糯程度而定时间。
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