酸奶可以做什么_酸奶可以做什么美食
酸奶可以做什么美食
1、一周减脂不重样酸奶戚风减脂也可以吃的酸奶戚风，减少了糖和油的用量，用酸奶增加风味和口感，偶尔奖励自己吃一些甜点心情也是愉悦的。这个配方是10个鸡蛋的量，大家可以根据自己的需调整。
2、【七】、草莓酸奶冻材料：吉利丁粉10克，草莓200克，酸奶200克，蜂蜜50克做法：在杯中倒入80毫升的温水，加入吉利丁粉10克，搅拌使其溶解。溶解后，倒入蜂蜜，在彻底搅拌均匀。草莓清洗干净擦干水分，每个切成四瓣。我用的是自制老酸奶，可以用买现成的，这个随意。融好蜂蜜的鱼胶粉液倒入酸奶中。
3、巧克力酸奶冻香蕉▽byRolling_mummy·主料·香蕉｜2根原味酸奶（浓稠的）｜1杯·辅料·巧克力｜1~2块·做法·香蕉切成你喜欢的形状，裹满酸奶。将巧克力切成小块，巧克力一定要冰箱冷藏，太软容易切不好。巧克力碎撒在裹了酸奶的香蕉上。放冰箱冷冻4小时以上就可以了。
4、下厨房为您提供酸奶怎么做好吃，酸奶的做法大全，酸奶怎么吃有营养等好吃易做的做法分享，想了解更多酸奶做法大全就来下厨房。
5、现在人们吃的食物越来越多了，总想变着花样吃些新鲜的。今天，小编就教给大家酸奶的5种全新吃法，保证会让你大吃一惊！蒸酸奶蛋糕准备酸奶200g、鸡蛋1个、中筋面粉30g、白砂糖20g、蓝莓适量。将鸡蛋、白砂糖加入碗中，搅拌均匀，再加入30g面粉搅拌均匀，然后再将酸奶加入，继续搅拌均匀后做成酸奶糊。
6、“dahipapdichaat”是印式酸奶酥脆沙拉，它是将酸奶与各种酸辣酱（如薄荷酱、香菜酱、酸豆酱等）混合之后，作为这道广受欢迎的小吃的配料。酸奶还可用于制作松软的南印度煎饼（dosas）以及克什米尔的招牌菜印度香饭——这是一种用慢火炖煮的食物，传统做法是将食材放在密封的厚底锅上进行烹制。
酸奶可以制作什么美食
1、【七】、草莓酸奶冻材料：吉利丁粉10克，草莓200克，酸奶200克，蜂蜜50克做法：在杯中倒入80毫升的温水，加入吉利丁粉10克，搅拌使其溶解。溶解后，倒入蜂蜜，在彻底搅拌均匀。草莓清洗干净擦干水分，每个切成四瓣。我用的是自制老酸奶，可以用买现成的，这个随意。融好蜂蜜的鱼胶粉液倒入酸奶中。
2、巧克力酸奶冻香蕉▽byRolling_mummy·主料·香蕉｜2根原味酸奶（浓稠的）｜1杯·辅料·巧克力｜1~2块·做法·香蕉切成你喜欢的形状，裹满酸奶。将巧克力切成小块，巧克力一定要冰箱冷藏，太软容易切不好。巧克力碎撒在裹了酸奶的香蕉上。放冰箱冷冻4小时以上就可以了。
3、蒸酸奶蛋糕准备酸奶200g、鸡蛋1个、中筋面粉30g、白砂糖20g、蓝莓适量。将鸡蛋、白砂糖加入碗中，搅拌均匀，再加入30g面粉搅拌均匀，然后再将酸奶加入，继续搅拌均匀后做成酸奶糊。取来一个平底碗，在底部垫上一层油纸，然后铺上一层蓝莓，将酸奶糊倒入。冷水上锅，水开后整20分钟即可。
4、印度次大陆酸奶：特色菜肴的基础在印度次大陆（包括印度、南亚和中亚的部分地区、巴基斯坦、孟加拉国和喜马拉雅山区），酸奶自古以来就是当地美食不可或缺的一部分。作为一种影响广泛的素食文化，生活在这些地区的居民将酸奶作为补充人体所需蛋白质、钙元素和脂肪的。
5、在印度次大陆(包括印度、南亚和中亚的部分地区、巴基斯坦、孟加拉国和喜马拉雅山区)，酸奶自古以来就是当地美食不可或缺的一部分。作为一种影响广泛的素食文化，生活在这些地区的居民将酸奶作为补充人体所需蛋白质、钙元素和脂肪的。
6、原味酸奶100ml·做法·苹果去皮洗净，切块；猕猴桃去皮切块；火龙果去皮切块；圣女果洗净，对半切开；蓝莓洗净。将水果放入碗里，均匀地淋上酸奶。拌匀即可。
用酸奶在家可以制作出哪些简易的美食
1、家庭版水果捞酸奶也是可以做成水果捞的，首先大家需要准备自己喜欢吃的水果，再准备适量的西米以及酸奶和椰汁。首先我们需要把西米放在水中浸泡，浸泡一个小时以上，接下来，在起锅烧水，西米是需要冷水下锅的，大约煮30分钟左右，全程小火。
2、【七】、草莓酸奶冻材料：吉利丁粉10克，草莓200克，酸奶200克，蜂蜜50克做法：在杯中倒入80毫升的温水，加入吉利丁粉10克，搅拌使其溶解。溶解后，倒入蜂蜜，在彻底搅拌均匀。草莓清洗干净擦干水分，每个切成四瓣。我用的是自制老酸奶，可以用买现成的，这个随意。融好蜂蜜的鱼胶粉液倒入酸奶中。
3、第一款：酸奶燕麦片推荐理由：简单易做，酸甜好滋味！食材：水果燕麦片、酸奶、水果：适量。制作步骤：找一个漂亮的玻璃杯，底部先铺上一层燕麦片。上面倒上适量酸奶，表面再撒上一层燕麦片。最后在表面放上你喜欢的水果、果干点缀即可。
4、水果酸奶冻原料：酸奶、水果。做法步骤：第1步、酸奶5盒。第2步、把你喜欢吃的水果洗干净。其它大个的水果切片备用。第3步、烤盘垫上硅油纸。第4步、均匀倒入烤盘里。第5步、摆上洗净切好的水果，也可以放些喜欢吃的坚果类。第6步、放入冰箱冷冻12小时，取出。第7步、切块。第8步、装盘即可。
5、取250ml酸奶，装在碗里。然后选成熟的腰芒，直接用手把皮撕开，用勺子取芒果果肉于另一个碗中。如果喜欢爽滑口感的可以将芒果打成泥，然后与酸奶混合，或者直接将果肉与酸奶混合，香气四溢。
6、自己动手做酸奶，干净卫生，很简单的哦。原料：有机牛奶、乳酸菌。做法步骤：第1步、准备牛奶，(一般纯牛奶即可)乳酸菌。第2步、将1支牛奶先倒入干净的容器中(容器必须要无油无水(洗干净后用开水烫过擦干即可)。第3步、放入一包1克的乳酸菌充分搅拌均匀。第4步、然后再将其余的牛奶都倒入再搅拌均匀。
用酸奶可以做什么简单好吃的小食品
1、微波炉酸奶芝士By陈大仙来了微波炉酸奶芝士，绵密浓郁的奶酪香和柠檬明亮的微酸感在舌尖交融，完美的下午茶。原料：鸡蛋、奥利奥饼干、奶油奶酪、黄油、糖粉、酸奶、柠檬汁、玉米淀粉。做法步骤：第1步、将黄油用微波炉加热融化。第2步、将奥利奥饼干装进袋子中，用擀面杖碾碎。
2、百草味酸奶果粒块：将酸奶与新鲜果粒搭配在一起，浓浓的鲜奶香，鲜甜的果味，时刻拨动你的味蕾，嚼着吃享受不一样的酥脆感之外，还能体会到酸奶的酸甜可口，口感实在怡人。乐事酸奶味薯片：对于乐事薯片，很多人都很惊叹它的创造力，因为它不停地研发出新口味。这款薯片吃起来非常的清爽，一点不油腻。
3、【一】、老酸奶饼材料：老酸奶200克，面粉150克，糖20克，盐2克，水适量做法：老酸奶放入糖和盐搅拌均匀，老酸奶指的是比较浓稠的酸奶，超市都有卖，或者自己用纯牛奶做的也可以。搅拌好的酸奶里放入面粉。拌成能缓缓流动的糊状，如果稠可以适当加点水。
4、第一款：酸奶燕麦片推荐理由：简单易做，酸甜好滋味！食材：水果燕麦片、酸奶、水果：适量。制作步骤：找一个漂亮的玻璃杯，底部先铺上一层燕麦片。上面倒上适量酸奶，表面再撒上一层燕麦片。最后在表面放上你喜欢的水果、果干点缀即可。
5、荷包蛋酸奶溶豆准备鸡蛋1个、奶粉21g、酸奶15g、白砂糖5g、玉米淀粉6g、柠檬汁几滴预热烤箱，上下火110度。将蛋黄、蛋白分离，放入无水无油的碗里。然后，将15g奶粉与酸奶混合均匀，搅拌至顺滑无颗粒的浓稠状态。蛋白加入白砂糖打发，成小弯钩状态时加入玉米淀粉，继续打发至成尖峰状。
6、最近我就用家里的牛奶先做成酸奶，然后再用这个酸奶做出了酸奶蛋糕，酸奶的制作很简单，只要家里有牛奶就可以做成酸奶，酸奶比起牛奶的营养成分更高，而且酸奶还可以搭配水果坚果等成为一杯超级有料的酸奶碗。做好的酸奶可以再次利用，做成堪比芝士口感的酸奶蛋糕，可以成为早餐，也可以用它来打发下午茶时光。
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