人体不可缺少的营养 人体必须的六大营养素及其功能1、营养素是指人体需要摄入的各种物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水和纤维素等。这些物质对于维持人体正常的生理功能和健康非常重要，缺乏某种营养素会导致各种健康问题。2、六... admin/ 美食做法/ 2024-09-27/ 14 阅读
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