黄豆花生煲猪脚的做法

花生和黄豆豆腐能一起煮猪脚汤吗

1、第1步、花生和豆洗净，浸泡。第2步、我泡了一夜，洗净冷水下锅。第3步、放卤味的料物和八角、食盐，大火煮。第4步、煮豆的同时取猪蹄。第5步、分拆开。第6步、豆煮开锅改小火。第7步、小火煮15分钟左右。第8步、放猪蹄拌匀。第9步、改大火煮10分钟即可。第10步、起锅装盘。第11步、成品。

2、花生猪脚黄豆汤是一道美食。做法猪脚斩块；花生和黄豆浸泡4小时以上，玉米切成4段；猪脚飞水后和其他材料一同放入砂锅，加适量的水，大火煲开然后转小火煲2-3个小时，加适量的盐再煲15分钟即可。菜品特色猪脚汤润而不腻，即暖胃又美容。

3、黄豆和花生洗干净，提前泡2--3个小时。猪蹄洗干净，剁小块。推荐让超市阿姨给剁好，要是自己剁的话真的是个大工程呐。锅中放入足量的清水，放入葱段和姜片，倒入料酒，大火烧开后，撇去浮末，小火先炖一小时。

4、黄豆花生猪蹄汤的功效有通脉增乳，补脾养血，利水消肿，健脾开胃等。黄豆富含蛋白质，营养丰富，有去火的作用。花生有健脾开胃、润喉补气、润肺化痰、降血压等作用。猪蹄富含胶原蛋白，有美容美颜，滋胃阴的作用。三者一起炖汤，对产后缺乳以及营养不良的人具有很好的效果，还可以延缓衰老。

5、如这个猪蹄，一个月偶尔吃一两次还是不错的，看是搭配什么食材一起烹饪了。猪蹄的价格不便宜，一个70块钱以上，当然你也可以买半边，这样能省钱还不会浪费。三伏天食用猪蹄，能补充胶原蛋白，又能补充其它的营养物质。

6、营养汤花生黄豆猪脚汤准备食材我们需要准备一只新鲜的猪脚，并将其放入盆中，用清水浸泡半个小时，以去除血水。还需要少许花生米和黄豆，提前用温水泡软。处理猪脚泡好的猪脚放入冷水中煮沸，加入姜片和黄酒（或料酒）去腥。煮沸后撇去浮沫，继续煮沸2-3分钟，然后捞出冲洗干净。

猪蹄炖黄豆和花生汤的做法

1、做法①将猪蹄收拾干净，入沸水中焯5～7分钟，捞出斩块；花生、黄豆去杂洗净，备用。②锅内加水适量，放入猪蹄块、花生、黄豆，大火烧沸，改用文火煮至熟烂，调入精盐、胡椒粉，撒上香菜末即成。③每日l～2剂，连服7—10天。

2、黄豆和花生洗干净，提前泡2--3个小时。猪蹄洗干净，剁小块。推荐让超市阿姨给剁好，要是自己剁的话真的是个大工程呐。锅中放入足量的清水，放入葱段和姜片，倒入料酒，大火烧开后，撇去浮末，小火先炖一小时。然后放入泡好的花生，黄豆，继续小火炖一小时后，放入适量食盐，再炖15分钟让盐入味即可。

3、做法步骤：第1步、花生和豆洗净，浸泡。第2步、我泡了一夜，洗净冷水下锅。第3步、放卤味的料物和八角、食盐，大火煮。第4步、煮豆的同时取猪蹄。第5步、分拆开。第6步、豆煮开锅改小火。第7步、小火煮15分钟左右。第8步、放猪蹄拌匀。第9步、改大火煮10分钟即可。第10步、起锅装盘。第11步、成品。

4、猪蹄、花生米，干辣椒，桂皮，八角，冰糖，大葱。做法.新鲜猪蹄切小块，凉水时把猪蹄放进锅中，加料酒，煮出血沫后捞出，用清水洗净备用。.重新起一个锅，加入两汤勺的水，一把冰糖，中小火熬成香油色。

5、制作猪蹄炖黄豆需要准备以下食材和工具：食材：猪蹄1个（约500克）、黄豆100克、姜片3-4片、葱段适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、清水适量。工具：煮锅或炖锅1个、菜刀1把、切菜板1个、碗1个、炒锅或平底锅1个。精心烹饪猪蹄处理将猪蹄剁成块，用温水冲洗干净，去除残留的猪毛和猪皮。

6、如果没有电压力锅，可以用砂锅煲，再把剪好的木也放进去，放入三片姜片，再来几根当归蒸箱，调入适量的清水。没过猪蹄，喜欢喝汤的可以多到一些，再用筷子把它翻拌均匀，然后放入电压力锅里，盖上盖子，按煲汤键即可。

花生、猪蹄、黄豆可以一起煮汤吗

1、花生黄豆猪蹄汤是一道汤品，主料有花生米，黄豆，猪蹄，辅料有黄芪、当归粉、盐等。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮烹饪制作而成。菜品特色主料花生米60克，黄豆50克，猪蹄2只。做法做法先煮猪蹄30分钟。弃去污沫，下花生和黄豆，煮至蹄烂为止。佐膳食用，每日2次。

2、猪蹄富含胶原蛋白，黄豆富含膳食纤维蛋白质，两者炖煮可以美容养颜抗衰老，也适合气血不足，食欲不振，脾虚水肿的朋友，同时对于产后妈妈通乳作用显著。

3、食用黄豆和猪蹄的组合能够给身体提供全面的营养，满足人体对蛋白质和钙的需求。在更多的细节上，黄豆和猪蹄在口感和味道上也有非常好的结合。黄豆本身具有一定的咬劲，而猪蹄则柔软多汁。将两者一起炖煮，黄豆的质地会变得更加细腻，更容易口感丰富。

4、黄豆和花生洗干净，提前泡2--3个小时。猪蹄洗干净，剁小块。推荐让超市阿姨给剁好，要是自己剁的话真的是个大工程呐。锅中放入足量的清水，放入葱段和姜片，倒入料酒，大火烧开后，撇去浮末，小火先炖一小时。

5、第1步、花生和豆洗净，浸泡。第2步、我泡了一夜，洗净冷水下锅。第3步、放卤味的料物和八角、食盐，大火煮。第4步、煮豆的同时取猪蹄。第5步、分拆开。第6步、豆煮开锅改小火。第7步、小火煮15分钟左右。第8步、放猪蹄拌匀。第9步、改大火煮10分钟即可。第10步、起锅装盘。第11步、成品。

6、第一步、先将以上的食材准备好，先将黄豆浸泡一宿。然后把泡好的黄豆放水里煮熟捞出备用；第二步、准备汤锅，煮锅内放上适量的清水水，花椒，大料，桂皮，盐，放入花生煮熟捞出备用；第三步、然后将花生和黄豆混合，放入盐，香油拌匀。这样一盘营养美味的花生拌黄豆可以吃啦。

猪蹄黄豆花生汤的做法

1、步骤花生米、黄豆提前浸泡步骤猪蹄清洗干净、姜片准备好步骤锅中加入适量水，姜，少许料酒，将猪蹄焯水后洗净步骤放入砂锅中步骤加入黄豆和花生米步骤一次性加入足够的水步骤大火煮沸后转小火步骤炖2小时，后期加盐调味。黄豆花生猪蹄汤的烹饪技巧黄豆提前浸泡半小时以上。

2、将焯过水的猪蹄和泡好的花生米放入砂锅中，再放入莲藕和姜片。加入适量清水，盖上盖子炖煮。注意要一次性加足清水，以免水量不够炖好汤。开大火煮开后转小火炖煮，煮至汤色变白，肉质软烂即可。可以用一根筷子插入猪蹄里，如果能够轻松地插入即可说明汤已经炖好。

3、猪蹄清洗干净剁成块，冷水下锅焯水，煮开后撇掉浮沫，再将猪蹄捞起来沥干水分备用。黄豆和花生清洗干净，提前浸泡3个小时。白萝卜去皮后切成小块，玉米洗净剁成块。将猪蹄、黄豆、花生和玉米放入锅中，再放入姜片和适量清水，盖上盖子炖煮一个小时。接着再放入白萝卜继续炖煮半个小时。

4、做法①将猪蹄收拾干净，入沸水中焯5～7分钟，捞出斩块；花生、黄豆去杂洗净，备用。②锅内加水适量，放入猪蹄块、花生、黄豆，大火烧沸，改用文火煮至熟烂，调入精盐、胡椒粉，撒上香菜末即成。③每日l～2剂，连服7—10天。

5、原料：卤猪蹄、花生米、黄豆及鹰嘴豆、卤味的料物、清水、食盐、八角。做法步骤：第1步、花生和豆洗净，浸泡。第2步、我泡了一夜，洗净冷水下锅。第3步、放卤味的料物和八角、食盐，大火煮。第4步、煮豆的同时取猪蹄。第5步、分拆开。第6步、豆煮开锅改小火。第7步、小火煮15分钟左右。

6、黄豆花生猪脚汤的做法也很简单的哦。食材用料：猪脚、黄豆、花生、葱、姜、料酒、盐。具体做法：花生，黄豆需要提前浸泡6-8小时。通过浸泡，花生和黄豆可以变得更软绵，吃起来口感更好。而猪脚用镊子拔去杂毛洗干净后，斩成块块，在放进开水里焯水，捞出再洗净。

黄豆花生焖猪脚的做法步骤图,怎么做好吃

1、1猪脚焖黄豆：猪脚砍块洗净后焯水(放姜片跟花椒粒)，再捞出来洗干净备用，黄豆提前一个小时泡上，两粒蒜瓣、两片姜、一片香叶、半颗八角。

2、黄豆焖猪蹄做法：黄豆提前泡软，猪蹄加葱姜料酒焯水（冷水下锅，煮开后再煮3分钟煮出浮沫），捞出洗干净备用锅里放入少许油，倒入小葱、香菜、洋葱、姜片、蒜瓣煸炒，炒出香味。

3、黄豆提前一夜浸泡，洗净备用。猪蹄清洗干净，切成小块，放入沸水中焯水，捞出洗净。将香菜洗净切段，姜片切片，再小火加入冰糖炒糖色。倒入猪蹄、姜片翻炒片刻。接着放盐、淋入生抽、老抽均匀，锅内加适量水。放入黄豆炖至汤汁快收干时，撒上香菜段即可。

4、黄豆花生煲猪脚是一道以猪蹄、黄豆、花生、海带丝为主要食材制作而成的美食。食材明细姜片25克八角1枚香叶2片白芷1小片黄酒20克盐3克白胡椒粉少许鸡粉2克花椒10粒做法猪蹄、水发黄豆、水发花生米、水发海带丝、葱段、姜片、八角、花椒、香叶、白芷、黄酒、盐、白胡椒粉、鸡粉。

5、做法步骤：第1步、花生和豆洗净，浸泡。第2步、我泡了一夜，洗净冷水下锅。第3步、放卤味的料物和八角、食盐，大火煮。第4步、煮豆的同时取猪蹄。第5步、分拆开。第6步、豆煮开锅改小火。第7步、小火煮15分钟左右。第8步、放猪蹄拌匀。第9步、改大火煮10分钟即可。第10步、起锅装盘。第11步、成品。

6、——黄豆焖猪手煲——食材：猪蹄，黄豆，料酒，冰糖，八角，葱姜，桂皮，香叶，辣椒，1勺生抽，1勺老抽，1勺盐，1勺鸡精，啤酒烹饪步骤：把买回来的猪蹄剁成大小适中的块，清洗干净后，放入在清水中浸泡1个小时，中途泡出的血水需要换掉，待将猪蹄泡好水之后，捞出洗净。

黄豆花生煲猪脚的做法和花生、猪蹄、黄豆可以一起煮汤吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！