炒青木瓜的做法

红烧青木瓜怎么做

1、取一个干净的盆子，倒入100克的肠粉专用粉，肠粉专用粉和水按照3的比例加入300克水混合均匀。蒸肠粉用的容器底部刷一层油，把肠粉面糊倒入容器里，尽量的倒满。撒上肉沫，青菜和葱花，把肠粉半成品放入烧开水的锅里大火蒸，蒸到肠粉糊变白，猪肉变白就可以出锅了。

2、云南小瓜、梅花猪肉、蟹味菇、萝卜、蒜、大葱洗干净分别切好；梅花猪肉加入生抽、老抽、五香粉、生粉腌制10分钟。锅中热油放大葱、蒜片炒香，加入萝卜、蟹味菇、适量水、加盖煮5分钟，再放入云南小瓜翻炒。放入腌好的梅花猪，翻炒至变色，加一点糖和盐调味，最后加入豪吉藤椒油翻拌均匀，装盘。

3、三个春笋用刀在上面削一刀，再用手剥掉外壳，清洗干净先用刀切成两半，再用刀拍散切成长一点段，切好放盘子里。起锅烧油倒入稍微多一点油，油热倒入春笋煸炒，大火不停翻炒把春笋炒至断生，春笋炒至两到三分钟，炒至外表金黄。

4、热锅中，放入少许油，倒入青红椒炒香，倒入菠萝翻炒至出汁。倒入番茄酱和少许清水，煮沸后小火收汁。加入味精和胡椒粉即可。木瓜猪蹄汤原料：木瓜、猪蹄、细香葱、姜、红枣做法：红枣洗净备用;木瓜去皮和籽，洗净切大块。

5、做法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。第七种、木瓜鸡脚汤材料：鸡脚两对，木瓜半斤(木瓜要青的)，枸杞少量(不然汤会酸的)做法：同水煲一个小时要喝时加点盐就可以了，这样即不油腻而且富含营养，常吃还可以令人皮肤更加富有弹性。

6、木瓜红烧排骨材料：木瓜半个、小排骨800克、葱2根、姜2片，花椒大料陈皮适量调味料：酱油少许、酒1大匙、冰糖1大匙做法：木瓜去皮、籽，洗净切滚刀块，小排骨切方块备用。炒锅烧热加1/3杯油爆香葱、姜，入冰糖炒至金黄色，再入小排炒到外皮焦黄。

青木瓜怎么炒好吃

1、炒青木瓜的详细做法步骤：青木瓜削皮切开把子去除，切小块，放入蒸笼蒸10～15分钟。煮软下锅置于盘中，把山地葱、辣椒爆香，加酱油、胡椒拌匀。

2、准备鸡胸肉一块，木瓜半个，葱花、蒜沫、姜沫、白糖适量。木瓜去籽切成小块。鸡胸肉切丁备用。取一个小碗，放入鸡胸肉丁，放入一勺盐。放入料酒。放入白糖。然后放入淀粉，腌制入味。炒锅放少许油加热，放入葱花、蒜沫、姜沫炒香。放入腌制好的鸡胸肉丁。1放入生抽。

3、先来处理食材，把丝瓜洗干净后去皮，再斜刀切成片状，黑木耳用热水泡发后洗干净，再撕成小块状，大蒜去皮切片。将黑木耳热水下锅，大火煮沸后，再煮约2分钟捞出，这里之所以将黑木耳焯水，是为了确保炒的时候，能够熟透。因为黑木耳半生不熟，吃了会引起中毒。

4、先把木瓜皮削干净，去除里面的木瓜籽，然后清洗干净，切成宽条，再简单切成木瓜片；准备少许姜，切成姜片；小蓝忘了买香葱，剥了两个香葱头，切成细碎，备用。第二步：准备了一根腐竹，要提前扳成段，用清水泡发，再清洗干净；买了一条鱼骨，摊主已帮助砍好了，只需清洗干净。

5、将准备好的胡萝卜，木瓜放入清水中冲洗干净。洗净后的木瓜，胡萝卜放在一旁备用；准备一个干净的削皮刀，将木瓜的表皮去掉。木瓜皮如果直接接触皮肤也会发痒变红，所以去皮时用手套套住再去皮就可以避免这种事情发生了。

6、炒至黄瓜7分熟再放入盐，豪吉鸡精调味最后再次炒匀即可好吃又脆爽看着超级有食欲小贴士调味料根据自己的喜好添加，黄瓜不要炒太久，脆脆的口感才是这道清炒黄瓜的灵魂黄瓜的营养功效性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、大肠经。清热利水，解毒消肿，生津止渴。

青木瓜怎么做好吃

1、将青木瓜削皮，去籽，切成粗丝，均匀铺在烤网上，放入烘干机里60℃烘5-6小时，或晴天晾晒2-3天。这一步是为了制作出干爽的木瓜丝，为后续的腌制做好准备。调制腌制汁将蒜末、小米辣、薄盐生抽、白砂糖、生姜、老抽等食材混合搅拌，调制成腌制汁。这个汁液将为木瓜丝提供丰富的味道和香气。

2、木瓜银耳汤：木瓜一个，银耳1个，冰糖适量，想甜些就可以多加些，也可以在加入红枣、枸杞等等，一起放入锅内，开锅后熬煮20分钟即可。可以起到养阴润肺作用，对咳嗽等症状有一定的效果。木瓜鲫鱼汤：一个木瓜去皮切块，鱼一斤左右均可，各加入百合、党参1两，还可以加入胡萝卜、生姜等，炖半个小时即可。

3、青木瓜还可以用来制作各种美味的菜肴。例如，青木瓜炖排骨，将排骨与青木瓜一同炖煮，不仅能使排骨的肉质更加鲜嫩，还能让汤汁中融入木瓜的清香。青木瓜炒蛋也是一道简单易做的家常菜，将青木瓜切成丝或块状，与鸡蛋一同翻炒，既营养又美味。除了炖煮和炒制，青木瓜还可以用来制作甜品。

4、泡青木瓜汤水：把切好的青木瓜丝泡在水中，加入一些红枣、生姜等材料，煮后饮用。炒青木瓜片：把青木瓜洗净，去皮和籽，切成薄片，加入适量油和调味料，翻炒即可。青木瓜色拉：把青木瓜切成细条，加入一些新鲜蔬菜、水果和坚果，淋上色拉酱即可。

5、生吃：将青木瓜去皮切成小块，加入适量的盐和柠檬汁，直接食用即可。泡水喝：将青木瓜切成薄片，加入清水中，放置冰箱内泡制数小时或过夜，待水变深绿色后即可饮用。红枣青木瓜汤：将青木瓜去皮切成小块，加入红枣、莲子等材料，用适量水煮制成汤品，具有滋补健胃的功效。

6、需要准备青木瓜、母鸡、当归、枸杞、酒等材料，先将所有材料清洗干净，然后将青木瓜去皮切块，接下来将所有的材料放入锅中，适量加水，用中火煮30至40分钟。木瓜煮粥：要先准备青木瓜、大米、小米等材料，将青木瓜去皮后切成小块状，按平时煮粥的方法，适量添加一些木瓜块。

家常木瓜怎么炒才好吃

1、姜切薄片，青红辣椒去籽切块，蒜切片；热锅温油，鸡翅和姜片入锅，小火翻炒，直到鸡翅表面微焦，鸡翅鼓胀；撒盐、倒生抽、蚝油，大火翻炒均匀；倒入青红辣椒、蒜片，混合均匀出锅。

2、做法：取来木瓜，把它的皮削干净，然后切丝，将猪肉搅成肉沫备用。然后将红辣椒洗净、一定要去掉辣椒籽然后切丝备用。接下来，我们将食用油倒入锅中，待油热了之后先下肉沫和葱把油爆香，这里的葱可以切沫也可以切丝切段，这个也根据个人爱好随意调整。

3、做法步骤：准备好了食材以后，把青木瓜削掉皮，去掉籽，然后切成片。在锅里面倒入一半的糖，再倒入青木瓜拌均匀，再倒入另外一半的糖轻轻拌一下，因为青木瓜会出水，所以要用小火慢慢煮，避免烧焦;等到糖慢慢的全部融化以后就可以关火了，盖上锅盖，让余温把青木瓜焖熟。

4、起锅烧油，下入葱花、蒜末炒香，倒入西红柿块，加少量盐，小火炒一会儿，炒出西红柿汁，味道才鲜美。倒入丝瓜块，和西红柿一起炒一会儿，裹上一层红亮的西红柿汁，根据个人口味加入少量食盐调味，翻炒均匀后即可出锅。

5、怎么说都可以了。现在我开始给大家分享一下做法我们准备一个木瓜，但是稍微要大一点，我们用打皮刀把皮打掉。去皮以后洗干净，然后用三角刀搓出花纹，因为这样是做出来是非常好看的。然后我们把木瓜从中间劈开把里边的籽都去掉里面都是一些黑子把它扔掉就可以了，然后我们顶刀切成厚片，然后码放到盘中就可以了。

6、不论是科学依据，还是亲身经历，都不支持“木瓜丰胸”的说法，我曾经连续吃了一个月的木瓜牛奶，好吃是好吃，但是丰胸效果是真没有，所以还有类似期待的朋友可以打消这个想法了。不过木瓜的美味与营养确实不可辜负，今天这篇文章，就跟大家聊聊木瓜的营养价值以及木瓜的新吃法。

木瓜怎么炒好吃

1、把青木瓜洗净切丝，洋葱也洗净切丝(可比青要瓜丝大一点)，锅里放水烧开，把青瓜丝、洋葱丝倒入网兜里放进这开水里，煮两分钟后，拿出晾干备用。青瓜切丁，小番茄对切开，紫甘蓝切丝，生菜分成小片，装入大碗备用。

2、首先我们需要准备好食材，猪肋排五百克，木瓜一个，葱两根，姜一块，还需要准备一下家常的调味料香醋、料酒和食盐，这些的量都不用多，适量就够了。用来煲汤的话最好是选择比较瘦的新鲜猪肋排，这样煮出来的汤会更加鲜美。木瓜也一定要挑选一些个头比较大的，新鲜的，这样的木瓜比较饱满多汁，口感也更加甜。

3、第1步、选择半生不熟、色黄肉脆的木瓜；第2步、去皮，去籽，切成条；第3步、去皮，去籽，切成条；第4步、放入盆中，加小许盐腌10分钟；第5步、清水冲洗干净、去干水；第6步、加入足量的白醋、冰糖，没有冰糖放白砂糖也一样。搅拌均匀。

4、另起锅放入植物油，烧热以后，放入豆瓣酱1勺，接着放入切好的酸木瓜片，再放入草果半个还有八角和姜。倒入焯水以后的鸡爪，加入啤酒，没过鸡爪为宜，盖上盖子开始烧，大概30分钟左右，让它的汤汁慢慢变干。

5、在木瓜片中加入适量的食盐，用筷子搅拌均匀。这样可以去除木瓜的苦涩味，使最终的口感更好。然后，将腌制好的木瓜浸泡一段时间，一般一个多小时即可。之后，将木瓜捞出并用清水洗净，放入盆中备用。调味料的加入在盆中加入切段的小米椒，适量的白糖、食盐和米醋，再加入适量的凉白开。

6、木瓜洗净，去皮，去籽，切小块。排骨洗净，切块，入沸水略焯烫。大米和香米分别淘洗干净。锅置火上，放清水，排骨块，姜片和料酒，大火煮沸后转小火煮30分钟。加入大米和香米，熬煮至粥九成熟时加木瓜块，小火煮10分钟，加食盐调味即可。

好了，关于炒青木瓜的做法和青木瓜怎么炒好吃的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！