番茄冬瓜汤_番茄冬瓜汤有什么功效
冬瓜西红柿肉片汤有什么功效
1、一碗土豆番茄汤，竟有五大养生功效1，控血压、预防心脏病夏日湿热，血管收缩，致使血压升高。而钾离子的适量摄入，可以防止饮食中钠盐摄入过量引起的血压升高，土豆是微量元素钾的较好。
2、冬瓜西红柿汤的功效和作用，可以起到清热解毒，利尿消肿的功效，也可以健脾养胃，而且适量的吃冬瓜和西红柿，也可以有效缓解便秘，起到通便的功效。冬瓜和西红柿也有很丰富的维生素和微量元素，也可以补充身体的能量，而且也有利尿的功效，也可以有效缓解心脑血管疾病，或者是高血压和高血脂。
3、问题描述：(男，31岁)冬瓜西红柿汤的功效和作用医生回答王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院营养科番茄冬瓜汤主要具有清热解毒，利尿消肿，健脾养胃，生津消暑，解渴之功效。番茄所含的番茄红素，有抗氧化作用，而冬瓜则有利尿消肿作用。二者可与鲜肉同煮汤饮用，味道更鲜美。
4、抗氧化性、延缓衰老土豆、番茄中都带有丰富多彩的维他命C，摄取维C越多，身体防癌工作能力就越强，此外西红柿中的“硫辛酸”是一种纯天然的抗氧剂，能减缓细胞衰老和提升机体免疫能力。.清热利湿4食材去湿气的食物红豆红豆可以补血，亦可以除湿。
5、贫血最怕常喝“这汤”，平常要多喝它，暖胃驱寒，补血补气，增强免疫。转眼就到了10月中旬，对于很多年轻人，9月和10月是最忙碌的日子，最近一直都在加班，午餐都是吃外卖，如果家里孩子在家，外卖肯定满足不了它。
6、冬瓜丸子汤是一道清爽可口的汤品。冬瓜富含维生素C、膳食纤维，有助于降火解暑。搭配丸子，既增添了汤品的丰富度，又为汤汁增添了鲜美的味道。冬瓜丸子汤不仅有助于补充水分，还具有清热解渴的功效，适合冬天多喝，防止上火。
番茄冬瓜土豆养生汤
1、土豆搭配番茄，这两种食材一起做汤是绝配，不仅功效强大，还很好喝，因此颇受大家欢迎。一碗土豆番茄汤，竟有五大养生功效控血压、预防心脏病夏日湿热，血管收缩，致使血压升高。
2、熟番茄中的大量番茄红素可使罗伊氏乳杆菌活性提高，促进其功效的发挥。中医认为，冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低，对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。
3、番茄必须去皮，炒出的红油会更好切冬瓜必须切的薄点，切厚的话就不好煮烂，烹饪的时候，火候一定要掌握，烹饪的时间不要过长，那样冬瓜会煮的太烂，口感就很不好，不能用大火，中小火进行制作冬瓜汤，汤会很鲜。番茄炒出了红油，得加点水略煮下，让红油充分进冬瓜汤里。汤汁的味道随便调，用适量盐。
4、番茄冬瓜汤原料：冬瓜、番茄、盐、味精。做法步骤：第1步、食材：冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、番茄(已清洗切开)第2步、将冬瓜下入清水锅中煮开。第3步、接着，合入番茄翻动一下煮开，煮至冬瓜熟软。第4步、然后，加适量的盐。第5步、加适量的味精。第6步、调味翻匀即成。
5、冬瓜番茄汤原料：冬瓜、番茄、盐、味精。做法步骤：第1步、食材：冬瓜、番茄(已清洗)第2步、将冬瓜去皮去籽、清洗一下。第3步、放在案板上切开，待用。第4步、将已清洗好的番茄放在案板上切开，待用。第5步、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。第6步、接着，加适量的清水。第7步、煮开。
6、冬瓜西红柿汤主要原料是冬瓜、西红柿，口味是鲜，难度属于中级。材料冬瓜200g、西红柿150g、三碗水（750ml）、香菜少许。浓缩汤料1块。制作方法冬瓜切5cm左右的片备用。西红柿切滚刀块备用。锅中倒入三碗水，约750ml煮沸。加入一块浓缩汤料，煮至微开。放入冬瓜片。
番茄冬瓜汤——助你有效降脂减肥
1、番茄冬瓜汤原料：冬瓜、番茄、盐、味精。做法步骤：第1步、食材：冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、番茄(已清洗切开)第2步、将冬瓜下入清水锅中煮开。第3步、接着，合入番茄翻动一下煮开，煮至冬瓜熟软。第4步、然后，加适量的盐。第5步、加适量的味精。第6步、调味翻匀即成。
2、冬瓜去皮，切丁，西红柿洗净切丁备用芹菜叶洗净，撕碎，香葱切末，姜切末备用热油锅，加入香葱、番茄酱炒香加清水或高汤放入姜末、白糖、盐，煮至冬瓜熟透再放入胡椒粉、鸡精粉小贴士冬瓜煮熟透即可，不能煮太过，煮过了入口即化反倒不好吃了。
3、西红柿冬瓜汤By全の美食原料：冬瓜、西红柿、葱、蒜、盐、油、酱油、糖、水淀粉。做法步骤：第1步、切好材料。第2步、锅里热油爆香蒜头，倒入西红柿炒出红汁，加入适量水大火煮开。第3步、水开后，倒入冬瓜，加入适量盐酱油，糖煮开后转小火煮2分钟。第4步、加入水淀粉勾芡，撒上葱花即可。
4、而且荷叶里含有大量的荷叶碱，可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后，人的饮食就会发生很大的改变，自然而然就不会想吃油腻的东西了。笋尖冬瓜汤。
5、番茄中所含的番茄素是抗氧化成分之一，有助于清除体内多余的氧化自由基，从而起到一定的美容护肤作用。鸡蛋，富含蛋白质，每天一个鸡蛋，营养健康。
6、提供充足的水分：冬天气温低，人们容易忽视饮水量，导致身体脱水。番茄汤中含有大量的水分，可以有效地补充水分，并帮助维持身体的水平衡。增强免疫力：番茄汤富含维生素C，是一种很好的天然抗氧化剂，可以帮助增强免疫力，预防和缓解感冒、流感等呼吸道疾病。
木儿西红柿冬瓜汤有什么好处
1、病情分析：番茄冬瓜汤的功效健脾消食，还对还有杀菌的作用，除此以外，可以排毒，是一种营养价值很高的汤，主要是将番茄和冬瓜放在一起煮成汤，然后喝下，喝下之后利于排尿，除此以外，它可以改善脾虚的情况，番茄含有丰富的维生素C和番茄红素，冬瓜它具有丰富的植物纤维，可以加进肠道的食物的消化，所以说可以减肥。
2、一碗土豆番茄汤竟有五大养生功效控血压、预防心脏病夏日湿热，血管收缩，致使血压升高。而钾离子的适量摄入，可以防止饮食中钠盐摄入过量引起的血压升高，土豆是微量元素钾的较好。
3、也可以减肥降脂，冬瓜中膳食纤维含量高达7%具有改善血糖水平，还有冬瓜有促进排尿，增加排尿量的功效。可以防止人体发胖，具有降脂、减肥的作用。而且做法简单，把番茄和冬瓜都切好炒了炖汤，十分钟美味的汤就能喝了。
4、造血补血：紫菜含有丰富的铁元素，食用之后能促进机体内的血红蛋白的形成，对造血干细胞的造血功能有明显的增强作用。预防甲状腺肿大：营养丰富，含碘量高，可用于改善因缺碘引起的甲状腺肿大。
5、番茄富含番茄红素，这是一种抗氧化剂，对人体大有裨益，可以防治高胆固醇和高血脂症，减缓心血管疾病，被誉为“植物中的黄金”。烹煮过的西红柿，番茄红素水平更高，常吃可以增强免疫力。番茄红素还具有预防骨质疏松、降血压、减轻运动引起的哮喘等，十分适合中老人群体食用。
6、冬瓜去皮，洗净，切厚片。细纹肉放在碗里加入淀粉，少许生抽，胡椒粉和蛋清。还有姜碎，一个方向反复搅拌，分次加少许水再搅几次，使绞肉有些弹性，QQ的感觉。番茄去皮切片。平底煎锅，置中火上，放少许的油煎一下。煮锅置火上放入冷水，加入冬瓜片。
番茄和冬瓜煮在一起会有什么不好的么
1、冬瓜与西红柿一起炖好。冬瓜与西红柿都属于绿色蔬菜类的食物，日常可以将这两种食物一起炖吃，当中含有多种营养成分，两者的营养成分并不冲突，而且也不存在食物相克的说法，摄入后对身体健康有一定好处。西红柿当中含有较丰富的维生素，例如维生素A、维生素C、维生素B1以及维生素B2等等，也含有胡萝卜素、钙等成分。
2、通常冬瓜和西红柿能一起吃，二者都含有多种营养成分，且不冲突，食用后对身体有较多好处。目前尚未有研究表明，冬瓜与西红柿不能同食，且二者同时食用后多未见明显不良反应，对人体影响一般不大。冬瓜中含有较多的蛋白质、糖，以及少量钙、磷、铁等无机盐，还有维生素B维生素C及烟酸等。
3、冬瓜当中的蛋白质含量也非常丰富，另外还有维生素、碳水化合物。从营养成分上来看，这两者并没有冲突之处，也不会相克，所以说是可以一起吃的。西红柿跟冬瓜一起吃的好处口味更加丰富西红柿的味道和冬瓜的味道是不一样的，如果单独来吃口味难免单一一些，如果说将这两者放在一起吃，口味会变得更加丰富。
4、需要说明的是，西红柿和冬瓜是可以一起煮的。事实上，它们的搭配可以使烹饪出来的菜品味道更好，更有营养。西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素等营养成分，具有抗氧化、促进新陈代谢、增强免疫力等作用;而冬瓜含有丰富的维生素C、蛋白质、膳食纤维等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等作用。
5、冬瓜一般可以和西红柿一起炖，但注意控制摄入量。冬瓜和西红柿都属于绿色蔬菜类的食物，可以一起炖。西红柿当中含有较丰富的维生素、胡萝卜素、钙等成分，具有生津止渴、增进食欲、调理胃肠道功能作用。冬瓜中含有较丰富的蛋白质、维生素等营养成分。
6、第5步、起油锅爆香葱花，下虾仁滑熟。第6步、滑熟的虾仁盛出备用。第7步、用滑虾仁的底油翻炒西红柿。第8步、翻炒出红油。第9步、下冬瓜稍作翻炒后加水加盖焖煮。第10步、冬瓜很快煮熟，放虾仁。第11步、加盖烧1分钟。第12步、加盐，糖调味后盛出装盘。
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