蒜香三文鱼_蒜香三文鱼的简单做法

蒜香黄油烤三文鱼鲜嫩美味

1、准备好食材：安佳原味黄油30g，三文鱼排一块，小番茄8个西兰花，配菜：白玉菇、玉米、洋葱、蒜瓣、柠檬适量。三文鱼排表面撒上黑胡椒，盐，腌制20分钟。将配菜改刀切块，放入大碗中备用。我烤三文鱼很喜欢用安佳原味黄油。

2、放入三文鱼，加入盐黑胡椒调味加入一勺鱼露步骤1煮开，煮几分钟确保三文鱼你想要的熟度即可，加入香菜，挤入柠檬汁，出锅步骤1非常好吃。黄油牛奶浓郁的口感，鱼露柠檬汁吃出了泰式菜的感觉。就是特别好吃哇蒜香黄油三文鱼的烹饪技巧可以随意加入蔬菜，牛奶可以换成椰奶或者高汤。

3、？开始腌制三文鱼。刷上一点儿橄榄油和融化好的黄油，浇上1勺料酒，撒上盐、黑胡椒、白胡椒粉、孜然粉，腌制几分钟。我买的是大蒜黄油，所以就不需要放蒜了。如果有小伙伴有需求，可以铺上几片切好的大蒜最后铺上柠檬片挤上一点儿蜂蜜铺上点儿洋葱，等等可以一起烤。

4、快腌制好的时候我们打开烤箱预热，把上盘调温180度下盘调温160度。捞出三文鱼控下水然后放入烤盘放入烤箱，为防止烤的时候糊底可以在底部刷一些色拉油。烤3分钟后拿出来刷一层蜂蜜，再烤上3分钟这三文鱼就熟了。之所以刷蜂蜜是为了有一股焦香味，吃起来甜香浓郁。

5、开始腌制三文鱼。刷上一点儿橄榄油和融化好的黄油，浇上1勺料酒，撒上盐、黑胡椒、白胡椒粉、孜然粉，腌制几分钟。我买的是大蒜黄油，所以就不需要放蒜了。如果有小伙伴有需求，可以铺上几片切好的大蒜最后铺上柠檬片挤上一点儿蜂蜜铺上点儿洋葱，等等可以一起烤。

三文鱼怎么做好吃

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3、【香煎三文鱼扒】原料：三文鱼扒苦菊罗生菜圣女果生菜制作：将配菜洗干净后垫在盘底；将三文鱼扒双面涂抹上少许盐腌制五分钟；将黄油放入锅中融化，将三文鱼扒放入锅中煎，一面煎至金黄后翻面将另一面煎至金黄；再双面撒上黑胡椒碎继续煎一下，将制作好的三文鱼放在配菜上即可。

4、将三文鱼净肉从中间切开，鱼肉厚要片成两片，然后再切成条状，再切成小块。把姜末和蒜末放入小盆中，然后放入一小勺盐、花椒粉、白糖拌匀。将三文鱼块放入小盆中，翻拌一下，让鱼和调料混合均匀，腌制30分钟以上。平底锅中放入适量调和油，油热后将三文鱼块放入锅中。

5、第一步：准备食材。三文鱼1块、越南春卷皮几张、生菜适量、黄瓜适量、苦菊适量。（越南春卷皮在某宝有卖，一包可以做很多。）第二步：把三文鱼切成片，如图。第三步：把各种蔬菜清洗干净，再切成小段，然后挤一点点柠檬汁拌匀。

6、烤箱230℃预热，三文鱼洗净用厨房纸巾擦干；刷一层橄榄油，撒适量胡椒粉和盐。番茄和洋葱切碎放碗中，加5克橄榄油、柠檬汁、干牛至叶、干百里香、适量盐和胡椒粉混合均匀。将三文鱼放到锡纸上，两头拧成螺旋型；将番茄混合料放在三文鱼上。锡纸扣紧包住三文鱼，放烤箱中层烤大约25分钟即可。

三文鱼怎么做好吃又简单家常的

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2、将150克三文鱼均匀的切成两片，在鱼身表面加盐、黑胡椒碎腌制五分钟，用吸水纸擦干鱼身，表面均匀沾上面粉。将平底锅加热放入黄油，将三文鱼鱼放入锅中，单面煎至金黄后翻面继续煎三分钟，用吸水纸将锅中煎出的油脂去除。酱油、清酒、味淋混合后放入锅中，如果不喜欢甜的味道，糖可以不用加。

3、三文鱼切厚块，锅里放植物油煎。鱼块的各个面都要煎黄，中小火慢慢煎。煎成图中的金黄色。葱、姜放在鱼块旁边的油里炸一下。倒入酱油、醋、耗油、白糖调的料汁，把鱼块不断地翻面，裹上料汁。把鱼块取出放盘子里，淋上锅里的料汁就可以喝酒了。

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5、三文鱼洗净擦干水分，将每一面均匀撒上海盐，用手涂抹均匀。用保鲜膜将三文鱼盖住，放入冰箱冷藏腌制5小时。中火将锅加热，将腌好的三文鱼放入锅中小火干煎(无需放油)，先煎有鱼皮的那一面。每一面煎4分钟，煎好后翻另一面，直至每一面都煎至焦黄。

6、今天香姐就整理了七种不同的家常做法，好看好吃又好做，每天给家人安排一种做法，一周都不重样，大人小孩都爱吃。一起来看看具体是哪七种吃法吧！蒜香鱼片准备食材：鱼肉，蒜末，小米辣，香菜，葱花。做法步骤：鱼肉清洗干净沥干水分，水烧开放入鱼片焯水煮熟，然后捞起来沥干水分备用。

柠汁蒜香煎三文鱼,鱼丸白菜汤

1、取肩胛部分的猪梅花部位，用辣椒、蒜头腌制入味，表面热处理后锁住内部丰盈的汁水，低温烹调过夜，搭配自制的辣椒油调味后再加以炭烤。猪肉顶部叠加晶莹剔透的秋月梨薄片，为菜肴带来优雅别致的美感，中间层放入焦化的炖洋葱丝、红枣、枸杞泥，底部辅以膨化高粱米，不同的口感碰撞出独特而和谐的风味。

2、柠香煎三文鱼Bymoguixiaozhu三文鱼真是个好东西，除了烟熏的做法，生吃还是煎着吃都蛮喜欢的。原料：三文鱼、柠檬、白葡萄酒、盐、混合胡椒。做法步骤：第1步、原料：三文鱼混合胡椒碎白葡萄酒柠檬橄榄油盐第2步、三文鱼切成均匀的两厚片，略用水冲洗干净，放容器中待用。

3、准备好一块新鲜的三文鱼顺着纹路切几刀，方便入味放入盘中，将切碎的葱姜蒜末放上面滴几滴鲜贝露.这个鲜贝露的味道我个人觉得不错，味道够鲜美，咸度也刚刚好，放这个就不用放盐了，否则会很咸的鱼露少许。（没有的话可以不放，这个去腥提鲜）黑胡椒粉适量。

4、熬好的虾汤放在冰块上镇凉。打入鸡蛋3个搅匀。雪蟹改成小块，入蒸箱蒸3分钟，取出在盘中摆出造型，倒入调好蛋液的虾汤。覆保鲜膜入蒸箱蒸8分钟。大碗蒸松肉原料：带皮五花肉1150克，精肉馅1000克，姜末100克。

5、柠檬香煎三文鱼材料：1块去皮三文鱼，1/4个柠檬，适量盐，适量现磨黑胡椒碎，芦笋，蘑菇步骤：洗净三文鱼后，用厨房纸巾把水吸干，两面都撒上适量细盐或海盐、现磨黑胡椒碎；盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏层（不是冷冻层）腌制一下午。

6、绿叶蔬菜，瓜类(冬瓜、黄瓜、苦瓜)、茄果类(茄子、番茄)、白菜类(大白菜、小白菜)、荚果类(菜豆、豌豆、豇豆、蚕豆、毛豆)。菌菇类：冬菇、香菇、金针菇、平菇、黑木耳(不能作为独立的蔬菜出现，需要跟蔬菜搭配食用)。豆制品：豆浆、豆腐等，一周不要超过2次。

三文鱼的做法

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2、制作：将配菜洗干净后垫在盘底；将三文鱼扒双面涂抹上少许盐腌制五分钟；将黄油放入锅中融化，将三文鱼扒放入锅中煎，一面煎至金黄后翻面将另一面煎至金黄；再双面撒上黑胡椒碎继续煎一下，将制作好的三文鱼放在配菜上即可。

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4、做法：烤箱230℃预热，三文鱼洗净用厨房纸巾擦干；刷一层橄榄油，撒适量胡椒粉和盐。番茄和洋葱切碎放碗中，加5克橄榄油、柠檬汁、干牛至叶、干百里香、适量盐和胡椒粉混合均匀。将三文鱼放到锡纸上，两头拧成螺旋型；将番茄混合料放在三文鱼上。

5、做法：三文鱼去鳞切块，加入黑胡椒、盐、柠檬汁、鸡蛋清上浆。尖椒斜切成段，大葱切段，大蒜切片。锅里倒油烧热爆香尖椒、葱、蒜。将三文鱼倒入迅速滑散，翻炒几下，调入生抽。调入蚝油、盐、白糖翻炒均即可。

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蒜香三文鱼_蒜香三文鱼的简单做法和三文鱼的做法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！