早餐粥的做法_早餐粥的做法大全

早餐各种粥的做法大全图解窍门

1、大米洗净，用清水浸泡15分钟。锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。将胡萝卜、青菜、香菇切小粒，肉切丝备用。肉用淀粉和料酒搅匀。粥煮到微烂时倒入胡萝卜丁和香菇，煮10分钟。再放肉丝进去煮5分钟。最后放青菜，搅拌均匀再煮2分钟即可。

2、白茯苓磨成茯苓粉，和大米、800ml清水一起倒入锅中，开始煮粥。米粒煮至开花，放入切好的香蕉片。顺时针搅拌，将粥煮至粘稠顺滑即可。燕麦南瓜粥【食材】：宝宝粥米25g，燕麦20g，南瓜1块，清水适量。【做法】：燕麦加少许清水打成燕麦浆。粥米和清水放入锅中，开始煮粥。

3、南瓜粥，是用南瓜和大米一起煲成的粥，香甜的南瓜粥几乎每个人都爱喝，做法也很简单。大米和水的比例12倒入电饭煲，南瓜去皮，切成小丁放入。按下煮粥键，预约时间即可。山药粥山药粥，是用山药跟大米一起熬制而成，可以用大山药，也可以采用铁棍山药。

4、【具体做法】大米和花生淘洗干净，加入清水倒入锅中大火煮开，转小火焖煮30分钟左右，煮至汤汁黏稠，菠菜摘洗干净，用热水焯一下，挤干水分，切碎一些。倒入菠菜，加入一茶匙盐，盖上盖子，用保温功能焖5分钟就可以开吃了。

5、做法：锅烧开水，放入燕麦，水的量自己掌握好，喜欢吃稠一点的少加水，反之多放水；快煮燕麦片很省时，大约煮5分钟，燕麦粥已经很滑顺；香蕉切小块；把香蕉块和蔓越莓果干同时放入燕麦里，再煮3分钟即可，香滑甜润，口感一级棒！小米地瓜粥材料：小米半碗，大红枣4粒，地瓜1个。

6、做法：红薯去皮切成小块，然后和小米一起浸泡半小时，再上锅煮，煮出来的粥非常香甜美味哦~【菠菜小米粥】点击领取1V1专业客服服务有问必答快速答复专业可靠获得了解答立即领取菠菜富含铁元素，再加上小米，营养价值还是非常高的。食材：小米，菠菜，清水，盐，香油。

早餐粥类大全及做法

1、皮蛋瘦肉粥：-材料：大米200克、瘦肉50克、皮蛋2个、姜片适量、葱花适量、盐适量。-做法：-将大米洗净后浸泡20分钟，备用。-瘦肉切成薄片，姜片切成末。-将大米放入煲中加入适量清水，加入姜片和瘦肉，用中火煮沸后转小火慢慢煮熟。-皮蛋剥壳后切成小块备用。

2、红薯红枣粥红薯红枣粥是一款色香味俱佳的早餐粥品。红薯是一种低脂肪、高纤维的食物，富含维生素A、维生素C和矿物质，如铁、钾和镁。红枣富含维生素和矿物质，尤其是铁和钾，对于增加血红素和提高免疫力非常有益。在制作红薯红枣粥时，可以根据个人口味加入适量的冰糖或红糖，增加甜味，让孩子更愿意品尝。

3、☆枸杞猪肝瘦肉粥原料：枸杞叶、猪肝、瘦肉、粉肠、大米、姜丝、盐做法：将瘦肉，粉肠洗净，切好待用。猪肝洗净切片，用盐、姜丝、生抽腌制半小时。洗米入锅煮粥。水开后将瘦肉、粉肠入锅一起烧开，文火煮。枸杞菜去梗洗净待用。带粥煮好后加入猪肝烧开。加入枸杞叶。

4、以下是店铺为你整理的营养粥类早餐食谱大全，希望能帮到你。山药枸杞粥原料：白米1杯，山药300克，枸杞2大匙，水8杯做法：白米洗净沥干，山药去皮洗净切小块。锅中加水8杯煮开，放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌，改中小火熬煮30分钟即成。

5、皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥是一道营养丰富且容易消化的早餐。我们需要将里脊肉切成粒，并加入姜丝、盐、胡椒粉、料酒和淀粉进行腌制。接着，将洗净的大米放入锅中，加入碎皮蛋和适量的清水，盖上盖子，煮开后再煮30分钟。之后，加入腌制好的肉丁和香菇，再煮五分钟。

6、第一款【南瓜粥】需要的食材（5口人的量）：南瓜1大块，大米5把，冰糖适量，清水适量做法：1，把南瓜和大米备好。

40款早餐粥简单做法

1、第一款【南瓜粥】需要的食材（5口人的量）：南瓜1大块，大米5把，冰糖适量，清水适量做法：1，把南瓜和大米备好。

2、虾仁去虾线，切成小粒，放入料酒、白胡椒粉、盐，拌匀腌制十分钟。大米和水放入锅中开始煮粥。米粒煮至开花以后，放入姜丝、青豆和虾仁，继续熬煮。煮至粘稠顺滑，加入少许盐调味，拌匀即可。

3、猪肝洗净切片，用盐、姜丝、生抽腌制半小时。洗米入锅煮粥。水开后将瘦肉、粉肠入锅一起烧开，文火煮。枸杞菜去梗洗净待用。带粥煮好后加入猪肝烧开。加入枸杞叶。再烧开的时候加盐调味就行了。

4、南瓜粥，是用南瓜和大米一起煲成的粥，香甜的南瓜粥几乎每个人都爱喝，做法也很简单。大米和水的比例12倒入电饭煲，南瓜去皮，切成小丁放入。按下煮粥键，预约时间即可。山药粥山药粥，是用山药跟大米一起熬制而成，可以用大山药，也可以采用铁棍山药。

5、【菠菜花生粥】主要食材：大米、菠菜、花生、盐。【具体做法】大米和花生淘洗干净，加入清水倒入锅中大火煮开，转小火焖煮30分钟左右，煮至汤汁黏稠，菠菜摘洗干净，用热水焯一下，挤干水分，切碎一些。倒入菠菜，加入一茶匙盐，盖上盖子，用保温功能焖5分钟就可以开吃了。

6、糙米银耳养颜粥材料：三色糙米100克，银耳1朵，红枣10颗。银耳和三色糙米需要提前浸泡，早上喝，可以选择预约做，或者用压力锅操作。做法：银耳提前泡发摘洗干净，红枣剪掉枣核，只用枣肉。糙米洗干净，煮粥的话可以提前浸泡1小时以上，比较省时间。

早餐粥怎么做好吃6款好吃的早餐粥做法大全

1、做法：豆角切碎，鸡蛋磕入碗中搅拌均匀备用。面粉倒入少许水调拌成小面疙瘩。热锅热油，倒入葱花、豆角大火翻炒3分钟。倒入3大碗热开水，煮开后，倒入面疙瘩。再次煮开后泼入鸡蛋液，直到凝固为止。倒入剩米饭，加入盐调味，即可关火盛出。

2、这道粥不仅味道鲜美，还有助于提高免疫力和滋润肌肤，是一道适合孩子食用的健康早餐。绿豆莲子粥绿豆莲子粥是一款清热解毒、利湿消肿的早餐粥。绿豆具有清热解毒、利尿的作用，有助于清除体内的毒素和湿气。莲子富含蛋白质和维生素B，可以滋养皮肤、帮助消化。

3、大米洗净，用清水浸泡15分钟。锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。将胡萝卜、青菜、香菇切小粒，肉切丝备用。肉用淀粉和料酒搅匀。粥煮到微烂时倒入胡萝卜丁和香菇，煮10分钟。再放肉丝进去煮5分钟。最后放青菜，搅拌均匀再煮2分钟即可。

4、★红豆黑米酒酿粥红豆、黑米放在一个大碗里，用水浸泡3个小时，红枣洗净用剪刀对半剪开，剪掉里面的枣核。把泡好的红豆、黑米、红枣都倒进砂锅里，加适量的水，盖上锅盖，大火煮开以后，转小火熬煮40分钟，再放入适量的冰糖，再倒入适量的酒酿，再次煮开即可关火盛出。

5、西兰花切碎，碗中打入三个鸡蛋，加西兰花、胡萝卜、葱花、盐、五香粉，面粉，加250克牛奶，搅拌均匀。平底锅刷油，倒入面糊摊平，撒上黑芝麻，煎至定型翻面，煎到两面金黄即可。皮蛋瘦肉粥里脊肉切成粒，加姜丝、盐、胡椒粉、料酒、淀粉，抓拌均匀，腌制十分钟。

6、今天就和大家分享几款简单又好吃的早餐粥，每一款都好吃，样样味道大不相同，有甜有咸，适合不同的人群食用。喜欢的朋友可以收藏起来试试看。

早餐粥的做法大全

1、把薏米洗净浸泡20分钟，把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开。改慢火煮至薏米烂熟即可，酌加冰糖，早晚分服。糖煮的时候就放进去，甜味会渗透进去很好吃的。百合红豆粥食材：红豆、大米、冰糖、百合、水各适量。做法：红豆洗净浸泡10小时（头一天晚上泡）。百合用温水泡胀。

2、做法：大米2平杯，加水到600毫升处，预约好时间，炖煮2小时。第二天早上起来，猪肝切小块焯下，青菜切碎，加入粥中，加料酒、姜丝和盐，用“快煮”程序煮3~5分钟。上一步生滚猪肝，倒入奶锅或雪平锅里，操作更方便。

3、第六款【牛肉白菜小米粥】发现我家小学生很喜欢喝白菜粥，又加了牛肉，果然吃光光。牛肉白菜小米粥食材是小米，白菜叶，酱牛肉丝。做法：葱花炝锅，炒软白菜碎，加水烧开锅放小米熬黏稠，放细细的牛肉丝煮2分钟，加盐调味关火，再滴入几滴香油即成。

4、第一款：皮蛋瘦肉粥准备食材：大米，皮蛋，瘦肉，青菜，姜丝，料酒，生抽，蚝油，食盐。做法步骤：大米淘洗干净，浸泡半个小时，再放入砂锅中煮。瘦肉切成丝，放入碗中，加入姜丝、料酒、生抽、蚝油，抓拌均匀腌制十分钟。皮蛋切成小丁，青菜洗净切碎。

5、制作：将米放入电饭煲中，加入适量的水，按下电饭煲炖煮粥的功能键；肉末加入盐、淀粉、料酒等调味料拌均匀；时候到，粥煮好了；将煮好的白粥放入小锅里，开火煮，加入肉丁进去煮变色后加入皮蛋块进去煮，最后加入适量的盐和胡椒粉调味。

6、做法：把大米和清水提前浸泡，用砂锅/高压锅熬煮好白粥粥底。烧骨放入热水锅中汆烫1分钟，去掉多余油脂后冲洗干净。菜干提前泡软，切成碎。干贝洗干净，浸泡一会。早上起来，把白粥加热，放入汆烫过的烧骨，切碎的菜干和干贝，淮山洗净，切成小段，放入锅中小火熬煮10分钟，最后加适量盐调味。

好了，关于早餐粥的做法_早餐粥的做法大全和40款早餐粥简单做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！