排骨玉米土豆湯的做法
排骨白萝卜玉米土豆可以一起煲汤吗
1、白萝卜可以和土豆一起炖排骨。在生活中可以选择营养丰富的食物摄入，能增强自身的体质，但是要吃任何食物的时候，避免一次性摄入过多。
2、白萝卜土豆排骨一般可以一起炖。土豆含有大量淀粉、维生素E、维生素B和盐酸。白萝卜含有一定的维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维。排骨是日常生活的主要食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。把这三种食物混合在一起可以相辅相成。不仅能吸收土豆中的营养成分，还能促进肠道蠕动，缓解便秘。
3、白萝卜玉米排骨通常可以一起炖汤，一般不会对身体健康造成影响。白萝卜是日常生活中比较常见的蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维成分，能够促进肠胃的蠕动，帮助消化，起到缓解便秘的效果。而玉米中的钙、磷、铁物质比较高，平时适量吃能够补充能量，起到增加饱腹感的效果，对于饥饿的人群可以适当吃一些。
4、玉米和白萝卜一起可以炖排骨。因为白萝卜和玉米里面的营养比较多，使用之后可以有效的达到清热润燥以及健脾开胃和滋阴益气的作用。
5、白萝卜和土豆可以一起炖排骨吗一般情况下，如果自身不对白萝卜、土豆、排骨中任何一种食物存在过敏的情况，一般能一起炖着吃。但是需注意控制好摄入量，避免一次性食用过多，给机体增加负担，影响身体健康。从营养学的角度来说，食物之间不存在相克的说法。
6、建议大家：冬季干燥有空多喝这个汤，补充水分养胃健脾，孩子尤其要多喝。做法简单制作时间也不长，一起来看看，喜欢的朋友可以先收藏起来。
玉米红豆土豆骨头汤的做法
1、玉米红豆土豆骨头汤的做法排骨焯水。排骨在凉水中洗干净，放入锅中，加些料酒，锅中加入凉水，放在火上，中小火慢慢烧，等锅烧开后，用勺子撇干净上边的浮沫。土豆切滚刀块浸泡红豆玉米切成四段。
2、做法步骤：第1步、排骨洗净焯水。第2步、捞出排骨洗净浮沫。第3步、重新支锅放油，放姜片下排骨翻炒两分钟。第4步、锅中加满开水，大火炖煮半小时。第5步、此时锅中汤已经开始变成白色，加入玉米与胡萝卜继续焖煮15-20分钟左右。第6步、加入土豆，加食盐再炖十来分钟，待土豆炖烂。
3、玉米冲洗干净，先切成段，再立起来切成条，这样切玉米更容易入味。土豆刨皮冲洗干净切成滚刀块备用。锅中倒入适量的油，烧热至七八成热左右，调至小火，加入桂皮、八角、香叶炒香，还要加上一点冰糖进行提鲜。小叶觉得加不加冰糖根据我们大家每个人的情况而定，如果不喜欢菜里面有过多的甜味的话，可以不加糖。
4、玉米土豆红萝卜排骨汤，主料猪骨(400g)、中型土豆(2个)、姜(1小块)。做法烧开1锅水，把洗干净的排骨倒进水里烫一会捞起沥水备用汤锅也烧开一个水，把姜片和排骨放进去，盖上锅盖煮开后转小火煲25分钟红萝卜和土豆切成小块。
5、主食材：排骨、土豆、玉米配料：花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、香葱、生姜、大蒜、盐、酱油做法步骤：处理配料。花椒、八角、桂皮、香叶冲洗一遍。干辣椒冲洗一遍斜切成段，辣椒籽出来会更辣一些。
6、排骨玉米土豆湯的做法土豆去皮，洗净切小块，放入容器，加入盐，醋，料酒腌制备用。(这样煮的时候，土豆不会烂)如图：玉米切成节，約一寸一節，大约5节左右，這個可以自由發揮。如图：把排骨洗净沥干水。锅里烧油，八成热后放花椒，干辣椒，姜蒜，倒入排骨翻炒，加点酱油，让排骨变点色就好了。
土豆玉米炖排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃
1、做法步骤：第1步、排骨洗净焯水。第2步、捞出排骨洗净浮沫。第3步、重新支锅放油，放姜片下排骨翻炒两分钟。第4步、锅中加满开水，大火炖煮半小时。第5步、此时锅中汤已经开始变成白色，加入玉米与胡萝卜继续焖煮15-20分钟左右。第6步、加入土豆，加食盐再炖十来分钟，待土豆炖烂。
2、大概大半锅水的样子，然后放入大概三四片生姜，放入生姜可以使汤变得更鲜，再把焯过水的排骨放进去，开最大火煮，我家用的是电炖锅，所以不用守着煮，也不会溢出来，也不会煮干，所以非常的方便，唯一的缺点，就是时间久，这个需要提前3小时炖上才有汤喝，所以要有耐心，才能喝上好喝的排骨汤。
3、具体做法如下：将排骨切成小段，用开水焯水后捞出备用；将玉米洗净，切成小段备用；将焯水后的排骨和玉米放入锅中，加入适量的清水和姜片；大火烧开后转小火慢慢熬煮，一般需要煮1-2个小时；等到排骨和玉米都煮烂了，加入适量的盐和味精调味即可。
4、排骨洗净焯水。捞出排骨洗净浮沫。重新支锅放油，放姜片下排骨翻炒两分钟。锅中加满开水，大火炖煮半小时。此时锅中汤已经开始变成白色，加入玉米与胡萝卜继续焖煮15-20分钟左右。
排骨玉米土豆能一起
1、土豆去皮洗净切成块，排骨洗净沥干备用。另外准备一些姜蒜，葱段和葱花。准备一点炖排骨的大料，香叶和八角就可以了。排骨需要提前焯水，去掉浮沫。趁着水开的时候捞出来，这样浮沫就不会被带上来。捞出来洗净沥干备用。锅里加油，加入一勺白糖。不停搅拌。炒到白糖起泡泡。焦糖色就可以倒入排骨。
2、最好选择玉米排骨汤的肋骨，我喜欢用糯玉米，因为与水果玉米相比，糯玉米富含维生素，而且含糖量较低。2玉米可与排骨一起烹调。三，玉米具有较高的营养价值和保健功能，做这个汤，用小火慢慢炖，可以充分释放他的营养。也可以在汤里滴几滴醋，使钙更容易溢出肋骨，更有利于人体对钙的吸收和利用。
排骨炖玉米土豆怎么做如何做好
1、排骨冷水入锅，加1勺料酒，煮开后后撇掉浮沫，洗净沥干，蔬菜切小块备用。汤锅中倒少许油，下葱段，姜片爆香下排骨翻炒片刻。加适量热水，沒过排骨大火煮开后改小火煮30分钟左右倒入玉米、胡萝卜、枣子中小火煮20分钟最后下山药煮熟，出锅前加点盐调味。
2、第1步、排骨洗净焯水。第2步、捞出排骨洗净浮沫。第3步、重新支锅放油，放姜片下排骨翻炒两分钟。第4步、锅中加满开水，大火炖煮半小时。第5步、此时锅中汤已经开始变成白色，加入玉米与胡萝卜继续焖煮15-20分钟左右。第6步、加入土豆，加食盐再炖十来分钟，待土豆炖烂。
3、排骨洗净焯水。捞出排骨洗净浮沫。重新支锅放油，放姜片下排骨翻炒两分钟。锅中加满开水，大火炖煮半小时。此时锅中汤已经开始变成白色，加入玉米与胡萝卜继续焖煮15-20分钟左右。
4、排骨炖料1包香菜1棵相克食物盐适量即可排骨玉米土豆湯的做法土豆去皮，洗净切小块，放入容器，加入盐，醋，料酒腌制备用。(这样煮的时候，土豆不会烂)如图：玉米切成节，約一寸一節，大约5节左右，這個可以自由發揮。如图：把排骨洗净沥干水。
5、排骨需要焯水后去掉血沫。这样煮出来的玉米土豆排骨汤才清凉美味。使用甜糯的玉米煲汤。这样煲出来的汤汁甜糯适口，很适合老人和小孩儿。孕妇能喝玉米土豆排骨汤吗孕妇是可以喝玉米土豆排骨汤的，因为这道汤是一道食补汤品，汤中的主要食材是玉米和排骨，烹饪工艺是炖。
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