山药粥_山药粥怎么做
山药豆怎么做粥
1、把大米淘洗干净放进电饭煲，加入适量清水，大米与清水的比例可掌握在11左右。盖上锅盖，启动电饭煲的汤粥功能。准备好自己喜好的青菜。顶刀切碎。电饭煲煮粥程序结束前3分钟，打开电饭煲锅盖，把小白菜放进去，再加入少许盐，搅拌均匀。小白菜入锅后不要再盖锅盖，敞着，把蔬菜煮至变色即可。
2、做法步骤：第1步、薏米2把，洗净浸泡。第2步、大米约4把，淘洗干净。第3步、山药去皮洗净，切块。第4步、取纯净水。第5步、放淘洗干净的米和山药块。第6步、放洗净的大枣。第7步、入电压力锅。第8步、选白米粥，口味偏软。第9步、煮好的粥。第10步、装盘。第11步、成品。
3、锅中的水烧开后，将山药片和胡萝卜丁倒入锅中，再次烧开后，转为小火慢煮，时间大概为15-20分钟即可。将西蓝花用清水洗净，掰成小小的备用。当锅中的粥熬至粘稠的时候，这个时候大米已经成了米花状，将西蓝花加入锅中。煮3-4分钟，关火。
4、第1步、把糯米和粳米淘洗干净，放进电饭锅，加入可以煮粥的水。第2步、用电饭锅煲粥。第3步、山药清洗干净，上蒸笼蒸熟。第4步、去皮后，蒸熟的山药放凉。第5步、煮熟的粳米糯米粥也稍微放凉，连同山药一起。和豆浆一同放进破壁机。第6步、点动，稍微打碎一些就行，保持有糊糊也有颗粒的状态。
5、使用铁棍山药效果最好，也可以用6g怀山药代替。平时煮米粥时，会放汤匙油来增加米粥的口感。用于调理孩子肠胃，则要省去油。山药和大米的组合是防积食粥的最基础搭配。此菜谱中的其他食材也均有健脾胃的作用，家长可以根据喜好做成迎合孩子口味的粥。
6、【黑豆紫薯红枣粥】【食材】：黑豆1把、紫薯1个、红豆半把、红花生米半把、圆糯米1把、红枣6~10枚、生粉少许、盐少许。【做法】：第一步：将黑豆、红豆、红花生米放入清水中浸泡2小时以上，淘洗干净。第二步：将圆糯米淘洗干净，浸泡1小时左右捞出，和黑豆、红豆、红花生一起放入电饭锅，按下煮粥键。
小米和山药怎么熬粥
1、小米筆記本的觸控板是蹺蹺板結構，將傳統筆記本中的左右鍵和觸控板轉化為一個整體。在佔用空間更小的基礎上，可以實現左右鍵功能，同時增加更多的手勢操作，大大提高了觸控板的使用效率。
2、备好原料，铁棍山药、小米。手带一次性手套把山药去皮。小贴士这款小米山药粥有治疗宝宝消化不良的功效，宝宝平时吃山药能强健体魄。巧治切山药时手痒：切之前把手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了。小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米。
3、盖上盖子，接通电源，选择煮粥的功能，设定时间为一个小时，按下开始键，让电饭煲自动煮粥。一个小时后，山药小米粥已经煮好，撒上枸杞，搅拌均匀，即可盛出食用。这样，一碗香甜可口，营养丰富的山药小米粥就做好了，你可以根据自己的口味，加入一些白糖、蜂蜜、牛奶等调味品，让粥的味道更加丰富多彩。
4、水开后下入淘洗干净的小米和山药丁，用勺子搅拌均匀再大火烧开，转小火慢慢煮，煮至黏稠。切记：小米一定要开水下锅，不糊底不粘锅。小火煮上20分钟左右，不用盖锅盖，因为小米特别容易瀑锅，一不留神就瀑锅，所以我从来都不盖锅盖，小火慢慢的煮，开水下锅小火煮，小米不糊底不粘锅，越煮越黏稠。
5、大火煮开，煮开后再转小火煮半个小时就可以了以上就是小米山药粥的制作方法了，如果有感兴趣的小伙伴可以去尝试一下，不过要注意的是在煮粥的时候一定要将洗好的大米用油拌一下，然后在用清水浸泡一段时间，这样煮出来的大米就会又软又烂了，掌握好这些后你就可以做出营养好喝的小米山药粥了。
6、材料准备小米10克，山药20克，水80毫升，糖适量，步骤将小米淘洗干净，用清水浸泡约3分钟，这样可以让小米更容易煮烂，也可以保留小米的香气和营养。将山药洗净，去皮，切成小块，这样可以加快山药的煮熟速度，也可以让山药更容易和小米融合，增加粥的口感和风味。
山药粥怎么熬的啊
1、做法步骤排骨洗干净冷水上锅煮开撇去浮末冲洗干净山药挂皮跟排骨一起放进炖盅，炖两小时挑了一块排骨把骨头剃掉，一块蒸烂的山药山药用刀压成泥，瘦肉剁烂，粥我是提前煮好的，舀半碗汤进去，瘦肉和山药放进去一起住山药排骨粥，给小孩增加营养。
2、第1步、准备好山药和大米第2步、山药去掉外皮，切成小粒第3步、大米清洗干净，和山药粒加稍宽的水一起放入高压锅内第4步、大火煮开，出汽后，转小火压10分钟就好了第5步、营养健康的山药粥完成第6步、来自美食天下芊芊_DOkzbcaviraI的作品。
3、煮沸后，加入山药块，继续炖煮10分钟。步骤1随后，依次加入胡萝卜粒和西兰花，继续煮至食材快熟。步骤1加入适量的盐搅拌均匀，撒上香菜装饰。步骤1撒上葱花，这道香喷喷的山药排骨粥就完成了！温暖的粥汤和丰富的食材相互融合，为你带来滋补又美味的冬日养生之选。品味一口，感受满满的温暖与满足。
4、皂角米、粥米下锅，加入豆浆和清水中火煮开，转小火熬煮至米软烂（约半小时）。山药去皮切块后上锅蒸熟，用勺子捣碎，碾成泥。加入山药泥，再放入黄冰糖、枸杞调味，煮10分钟左右即可。
5、制作做法：山药去皮洗净后切小块，放入碗中备用；小米用清水洗净后放入锅中，开大火熬煮7分钟后倒入山药，中火继续熬煮十五分钟。过程中多搅动防止粘锅，等到稍凉后喂给宝宝吃。
山药稀饭的做法
1、第五步，时间到后下入虾仁，香菇，生抽，盐，白胡椒粉搅拌均匀。开盖再煮5分钟，最后撒上葱花搅拌一下即可关火享用。这道粥不是按照传统做法来做的，但是非常适合家用，没有那么繁琐的加工程序。
2、桂圆去掉外壳，放入水中浸泡10分钟，红枣同样清洗后去核切片浸泡，枸杞放入水中浸泡10分钟，梨清洗干净后不用去皮，切成滚刀块。山药用清水洗掉表面的泥土，用刮皮刀刮掉表皮后，用刀拍碎继续剁成泥，这样处理后的山药煮成山药羹更便于消化吸收。
3、第一步：将一小块老南瓜去皮，南瓜刮掉瓜瓤，洗净后切成小块，山药撕掉山药皮，山药洗净后切成块备用。第二步：将大米和小米分别清洗干净，将两者混合在一起，大概浸泡20分钟左右，这样节省煮粥的时间。
4、做法：肉末是前两天做菜剩下的，加点盐，加点胡椒粉，拌匀了腌制10分钟左右。芹菜也洗干净切碎备用。家里正好没有芹菜叶的话，也可以换成别的蔬菜，像蒿菜叶啊，青菜啊，都可以的。山药一定要用铁棍山药，去皮后切成5厘米左右的片。把剩米饭放进电饭煲，山药也放进去，加入两大碗清水。
5、山楂和山药搭配在一起对孩子好山楂酸酸甜甜的，很多孩子都爱吃，但是孩子们不适合吃生的山楂。将山楂肉剥好和山药一起煮成热热的粥，口感也比较甜，孩子们也喜欢吃。南瓜对胃的养护好有的时候孩子积食了，不单纯是因为吃得多，也是因为胃部的消化能力比较弱。
6、玉米山药粥粥中添加山药，味甘性平，不温不凉不燥，有补脾胃，润肺滋肾的作用。山药中的黏蛋白，粘多糖，可以护胃，有效防止胃粘膜受到刺激。另外山药富含蛋白质，维生素和纤维素等营养物质，长期使用，还能帮助降低血糖和血脂。白色的糯米作底，金黄的玉米，加上莲藕，冰糖少许，煮成胶状。
山楂山药粥的做法
1、制作步骤如下：将大黄米、大米和糯米淘洗干净；将红枣洗净，山药去皮并切成小块；将所有材料放入压力锅中，加水（水高出食材2寸），煮压半小时，然后自然放气；时间到后打开锅，可以看到软糯的粥已经煮好了；在食用时可以加入适量的红糖调味。
2、准备好山药，刮去外皮。刮山药皮时最好带着手套或者用筷子扎进山药内部再进行刮皮操作，以免皮肤接触到山药黏液引起瘙痒。然后，将小米与红枣一起放入豆浆机或破壁机中。小米无需浸泡，红枣洗净去核切小丁。接下来，倒入适量的清水。食材和水的总量不要超过机器标配的最大刻度，以免机器溢出。
3、做法步骤：第1步、山药切条第2步、热水中焯5分钟第3步、沥水备用第4步、山楂酱加入温水，摆盘，淋汁即可。来自美食天下Ade。的作品。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。
4、山药去皮洗净，剖开，斜切成薄片。锅内加鲜汤、山药片、山楂片烧开，撇去浮沫，放入味精、精盐调味，用湿淀粉勾芡即成，每日1剂。【作用】减肥降脂，适用于单纯性肥胖症。【温馨小提示】高脂血症、脂肪肝者服食尤为适宜。
5、【菜名】山药养生粥【所需配料】铁棍山药、大米、红枣枸杞、冰糖（或者红糖，补血用红糖滋润用冰糖）【制作过程】第一步：洗干净锅，在锅中加入适量的米用大火煮开之后用小火再煮半个小时，小火的时候要用勺子将米粒慢慢的推开，偶尔还要搅拌一下免得出现糊底。糊底会影响口感而且会变苦，所以一定要记得搅拌。
6、这时候，你就可以用干山楂加上开水冲泡，加上少量冰糖，待水温适合时喝。顾护孩子的脾胃是家长的必修课，我真心希望每位家长朋友们都能学会这招既容易操作，又能够轻松照顾好孩子消化系统的小妙招。只要把孩子后天的根本——脾胃保护好了，他们就会少积食、少生病，自然长得高高的。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
