青菜粥的做法大全

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青菜粥的做法

1、第一款【南瓜粥】需要的食材(5口人的量):南瓜1大块,大米5把,冰糖适量,清水适量做法:1,把南瓜和大米备好。

2、做法步骤青菜、鲜百合清洗干净,胡萝卜削去皮。青菜和胡萝卜切成粒状,百合去头尖。瘦肉洗干净切片,加入腌料混合抓匀待用。锅里放入足量的水煮开,加入清洗干净的大米、玉米糁和胡萝卜粒,搅拌均匀大火煮开调中小火熬至稍浓稠。

3、做法步骤:第1步、将小米和大米淘洗干净,,用清水浸泡20分钟。第2步、将芹菜去除根部,清洗干净,切成碎末。第3步、将大米和小米一同放入锅中,加适量的水,开始熬煮。第4步、待粥将成时,加芹菜末,再煮片刻,即可出锅。第5步、盛入碗中。第6步、营养粥。来自美食天下兰杏梅的作品。

青菜粥的做法大全
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4、青菜牛肉粥【食材】大米、牛肉、青菜、胡萝卜、盐、生抽、胡椒粉、淀粉【具体做法】1,130克大米淘洗干净。锅里加入1500毫升清水烧开,把淘洗干净的大米放进来。用勺子搅动一下,盖上盖子,小火煮半个小时左右。2,牛肉洗净,切成小丁。加盐、胡椒粉、生抽抓拌均匀。再加一勺淀粉,再次抓匀,腌制10分钟。

5、青菜粥青菜粥的做法将青菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用将焯青菜的开水倒掉,重新倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭,搅散后,改成中小火加热。

6、花生青菜粥花生青菜粥的做法青菜洗净,大米枸杞洗净,花生提前泡上,至少泡半天,如果早上熬粥,先着一个晚上就泡上。

青菜粥的做法是什么

1、【制作食材】大米,青菜,胡萝卜,玉米油,食用盐【制作步骤】芹菜粥做起来特别简单,吃起来特别美味,浓稠滑嫩,生津开胃,健脾开窍,咱们一起来把做青菜粥的制作食材全部准备好,准备一小碗大米,一小把青菜,一根胡萝卜,一小勺玉米油,适量的食用盐就可以了。

2、剩米饭熬的青菜粥---封城第十七天的晚餐。原料:剩米饭、青菜叶、盐、胡椒粉、麻油。做法步骤:第1步、剩米饭。第2步、放入电饭锅里。第3步、打米饭铲散后一次性加足水。第4步、放入电饭煲。第5步、按煮粥健。第6步、青菜叶切碎待用。第7步、半小时后粥煮好了。第8步、倒入菜叶碎。

3、第一步,准备食材。一把小青菜,一根小葱。选择青菜,最好用菜梗比较细的,而且没有筋的。第二步,淘米放锅内,如果时间允许可以把米提前泡半小时,这样煮的时候可以煮的很烂。把葱沫放入锅内,加入几滴食用油,开始煮粥。大家放水的时候掌握不了水的多少,煮出来太稀或者太稠。

4、青菜粥的家常做法简介将青菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用将焯青菜的开水倒掉,重新倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭,搅散后,改成中小火加热。

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青菜瘦肉粥的做法

1、3放入青菜和甜辣椒,慢熬成粥,下入盐调味即可。  功效与作用  青菜中粗纤维含量多,能促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。瘦肉的加入使得汤味鲜浓,能刺激人体胃液分泌,增进食欲。甜椒中富含丰富的维生素C,能促进成长发育。

2、青菜瘦肉粥宝宝辅食。原料:大米、瘦肉、青菜。做法步骤:第1步、准备好所有食材。第2步、油菜去根焯水切碎。第3步、猪肉下锅焯水,去除浮沫,把肉煮熟切碎。第4步、大米提前泡一个小时,放入锅中加水煮开放入切碎的肉,小火煮二十分钟。第5步、加入油菜末煮一分钟即可。第6步、成品图。

3、做法步骤:第1步、准备大米、糯米。第2步、米洗干净后放入锅内。第3步、加入适量的水。第4步、大火煮开后,用勺子搅动一下,防止米糊底,转小火熬制。第5步、这时候准备配菜:瘦肉、皮蛋、菜心、小香葱。第6步、所有配菜切碎,还有姜丝,上图漏拍。肉末需用油、盐、淀粉拌一拌。

4、芹菜肉末粥准备材料:大米100克,芹菜70克,里脊肉70克,胡萝卜30克,油2茶匙,盐2克开始制作:大米洗净,提前在清水中浸泡30分钟。芹菜洗净,切碎;里脊肉洗净,切成末;胡萝卜洗净,切成5厘米见方的丁。起油锅烧至六成热,加入里脊肉末炒熟,盛出备用。

5、青菜瘦肉粥的做法步骤1青菜洗净备用。2里脊肉洗净备用。3青菜切碎备用。4瘦肉切成小肉丝。5肉丝放入热油锅中炒熟,加入少量了解及适量盐,装盘备用。6粥煮到七成熟,加入青菜和炒好的肉丝,再加入适量的盐,小火闷烧十分钟即可。

6、做法步骤成品图成品图做法,大米洗干净,砂锅水开了,放入大米中火慢慢熬煮到浓稠另取小锅,放入需要吃的米粥量准备好鸡蛋皮蛋粥的材料。瘦肉切片,皮蛋切小块,葱段切碎粥煮开加入瘦肉小火熬煮。

青菜煲粥的做法大全

1、水适量青菜粥的做法将菜叶洗净切段备用锅内加适量的水,烧开,然后加入珍珠米将米煮熟最后加入菜叶煮两分钟,起锅小贴士这个是3个人的量,米和菜可根据自己家人的多少加减。

2、做法步骤:第1步、剩米饭。第2步、放入电饭锅里。第3步、打米饭铲散后一次性加足水。第4步、放入电饭煲。第5步、按煮粥健。第6步、青菜叶切碎待用。第7步、半小时后粥煮好了。第8步、倒入菜叶碎。第9步、加入盐和胡椒粉拌匀后焖煮。第10步、菜叶断生后倒点小麻油拌均即可。第11步、出锅。

3、【制作食材】大米,青菜,胡萝卜,玉米油,食用盐【制作步骤】芹菜粥做起来特别简单,吃起来特别美味,浓稠滑嫩,生津开胃,健脾开窍,咱们一起来把做青菜粥的制作食材全部准备好,准备一小碗大米,一小把青菜,一根胡萝卜,一小勺玉米油,适量的食用盐就可以了。

4、第一步,准备食材。一把小青菜,一根小葱。选择青菜,最好用菜梗比较细的,而且没有筋的。第二步,淘米放锅内,如果时间允许可以把米提前泡半小时,这样煮的时候可以煮的很烂。把葱沫放入锅内,加入几滴食用油,开始煮粥。大家放水的时候掌握不了水的多少,煮出来太稀或者太稠。

5、青菜粥的家常做法简介将青菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用将焯青菜的开水倒掉,重新倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭,搅散后,改成中小火加热。

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熬青菜粥的做法

1、制作:将糯米和梗米混合,洗净,加入水大火煮开,再转为小火慢煮,中间用勺搅动几下;螃蟹接开螃蟹后壳的盖,从螃蟹中间剁开;先去除螃蟹上的杂质,将蟹黄取出来;当粥熬煮到八成熟时加入姜皮娜;放入螃蟹,加盖再小火慢煮五分钟;煮好后加入适量盐和胡椒粉调味,最后小葱末搅拌均匀即可。

2、青菜瘦肉粥的制作方法非常简单,只需准备好大米、瘦肉和青菜等食材,按照以下步骤进行煮制即可。提前将大米浸泡30分钟,使其吸水后更易煮熟。将瘦肉切成薄片备用。将青菜洗净,切成适当大小的段或片备用。切好生姜末备用。在锅中加入适量的水,放入浸泡好的大米,用中小火煮至米粒开始变软。

3、【青菜鸡丁虾仁粥】食材:大米、鸡胸肉、大虾、胡萝卜、青菜、蚝油、盐、食用油。【具体做法】鸡胸肉切成鸡丁提前用生抽、蚝油、蜂蜜、大蒜、料酒、胡椒粉腌制一夜,大虾去虾头虾壳,青菜清洗干净剁碎,胡萝卜清洗干净切成小丁。虾仁用小刀开背,抽去虾肠。

4、做法:根据用餐人数决定米量吧。胚芽米和小米用等量,我做了二人份,每样用了2小把。把米洗干净,放入锅中,我用电饭煲的煮粥功能,不用看锅,米放入锅中加足量的水,水的比例大约是8。先浸泡20分钟左右,浸泡好的米能让它熟得更快,煮出来的米粥更香。

5、青菜洗干净切碎,香菇洗净切成丁,胡萝卜去皮切丁。香菇用开水浸泡一下,挤去水分待用。鸡蛋加入少许盐,少许胡椒粉打散。热锅少油,把鸡蛋倒入小火炒成小块,盛出备用。大米和胡萝卜丁放入电饭煲,加入适量清水,米和水的比例我是6的,喜欢粥稠一点可以少一点水,喜欢稀一点的可以再加点水。

6、步骤将大米淘洗干净,淘洗好后浸泡一段时间,这里浸泡一段时间是为了更好的煮粥,浸泡可以减短煮粥时间,大米在浸泡的时候可以处理香姑以及青菜了,将买来的香菇以及青菜清洗干净,清洗干净后将香菇洗净切小块,青菜洗净切成细丝,切好后起锅烧油,油热后将处理好的香菇放入锅中翻炒,翻炒一段时间后捞出备用。

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