炒南瓜的做法_炒南瓜的做法家常做法
家常炒南瓜的做法
1、将南瓜丝洗净切丝，葱切花，姜切丝，干辣椒切丝;炒锅烧热，加入适量油，下入少许花椒炸香，捞出花椒;然后下入葱花，蒜片，姜丝和干辣椒炒香，接着下入南瓜丝翻炒;南瓜丝变软时加入少许醋，加盐和味精调味即可。
2、做法步骤：第1步、把南瓜切成一厘米见方的大丁。第2步、少许葱花、蒜蓉、剁辣椒备好待用。第3步、炒锅上火放油烧热，放入葱花、蒜蓉爆出香味，放入2勺剁辣椒炒出香味。第4步、加入切好的南瓜翻炒均匀。第5步、放入酱油。第6步、放入少许十三香。第7步、加入适量开水，炒至软烂，放少许蚝油、白糖和味精。
3、做法步骤准备好食材南瓜洗净切薄片五花肉切薄片先倒少油，五花肉下锅翻炒，逼出肥油。在放入葱花爆锅接着放入南瓜片加少量酱油，盐翻炒，加小半碗清水盖锅盖焖炒15分钟，中间翻炒两次，以防糊锅。时间到后加少量鸡精提味，装盘上桌，可以开吃了。
4、做法步骤：第1步、炒锅烧热下油，将板栗南瓜切片，倒入锅中翻炒。第2步、炒匀后，沿着锅边倒入少量温水。第3步、盖上锅盖焖五分钟左右，南瓜就炒软了。第4步、板栗南瓜本身有甜味，只需要放入少量食盐即可。第5步、清炒板栗南瓜。来自美食天下Miss_大米的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
5、做法步骤：准备好南瓜。去皮去馕，切成薄片。大蒜头和辣椒切碎。起锅烧热，加油。下入辣椒和大蒜头炒香。下入南瓜片翻炒断生。加盐翻炒均匀。加入生抽和鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。好了。
6、南瓜的做法——家常炒南瓜的做法简介和大家分享一下家常炒南瓜的做法。食材南瓜1个八角1个姜适量葱适量油适量盐适量酱油适量水适量方法/步骤将南瓜去皮、去籽，然后切片。将南瓜洗净。切葱、姜，准备一个八角。锅中放油，油热后放入葱、姜、八角炒香。放入南瓜翻炒。
炒南瓜的做法
1、【下厨房】炒南瓜栏目为您推荐炒南瓜做法大全，炒南瓜怎么做好吃技巧分享，炒南瓜最正宗的做法和炒南瓜家常做法推荐，更多炒南瓜的简单做法就来下厨房。
2、做法步骤南瓜切成长条剁蒜末备用锅里先爆香蒜末蒜末爆香后加入南瓜翻炒南瓜炒软后调味，加入1小勺盐，少许鸡粉，1勺味极鲜酱油，翻炒均匀即可出锅特别清爽又美味的炒南瓜，特别嫩特别好吃南瓜的营养功效中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。
3、做法步骤：第1步、将南瓜洗净，削皮，切片。第2步、辣椒洗净，去蒂，切成小段。第3步、葱洗净，控干水分，切碎。第4步、起锅烧油，下入辣椒爆香，再倒入南瓜片，加少许清水，快速翻炒，待南瓜片略呈透明状，收汁，调入少许盐和生抽，炒匀即可。第5步、出锅装盘。第6步、表面撒些葱花，OK第7步、香。
4、原料：老南瓜、花生油、食盐、黄豆酱。做法步骤：第1步、老南瓜去皮切丝，炒锅烧热下油，将老南瓜丝倒入锅中翻炒。第2步、南瓜丝炒软后，放适量食盐。第3步、放入适量黄豆酱。第4步、甜甜的南瓜丝。来自美食天下Miss_大米的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
5、南瓜洗干净后去掉中间的籽，然后切好，注意不要切得太大块不然很难熟。锅开火热油，油只要一点点就行了，然后将切好的南瓜块倒进去进行翻炒到变色起糯。炒差不多6分钟这样，蒜米下锅翻匀炒，可能这样炒锅底变焦，需要适当加点水。
6、做法步骤：第1步、嫩南瓜。第2步、嫩南瓜切丝、蒜切丝。第3步、热锅冷油，放入蒜丝炒出香味。第4步、放入南瓜丝和少许辣椒大火翻炒，可加少许水，盖盖焖3分钟。第5步、加盐、料酒、鸡精调味，翻炒均匀，出锅。来自美食天下清水淡竹的作品。
炒南瓜的做法大全家常
1、将嫩南瓜连皮洗净，切细丝，摊在太阳下晾晒半天。炒锅上火，放入菜油烧热后，倒入南瓜丝，用旺火速炒2～3分钟，撒上盐、颠翻炒匀，出锅即成。蛋黄焗南瓜用料：南瓜、咸蛋黄、香葱、盐、料酒做法：蒸制蛋黄：咸蛋黄放在碗中，倒上黄酒，放入锅内蒸制6-8分钟。
2、制作：荔浦芋头切成和南瓜片分别装盘放入锅中一同蒸熟，将熟芋头和熟南瓜分别用电动搅拌器搅拌成泥；将芋头泥和少许糖放入锅中炒干成馅料；南瓜泥凉后加入糯米粉进去，和成光滑的面团；将南瓜糯米面团和炒好的芋泥馅料分别搓成球状；将南瓜糯米面团按压成圆片，中间包入芋泥馅球，包好后按压成饼。
3、做法步骤：准备好南瓜。去皮去馕，切成薄片。大蒜头和辣椒切碎。起锅烧热，加油。下入辣椒和大蒜头炒香。下入南瓜片翻炒断生。加盐翻炒均匀。加入生抽和鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。好了。
4、做法步骤：第1步、把南瓜切成一厘米见方的大丁。第2步、少许葱花、蒜蓉、剁辣椒备好待用。第3步、炒锅上火放油烧热，放入葱花、蒜蓉爆出香味，放入2勺剁辣椒炒出香味。第4步、加入切好的南瓜翻炒均匀。第5步、放入酱油。第6步、放入少许十三香。第7步、加入适量开水，炒至软烂，放少许蚝油、白糖和味精。
5、做早餐、点心都很不错，好了，下面就来说下栗子炒南瓜的做法：首先我们需要准备一些食材，这些食材有：有栗子、葱姜蒜、青椒、蘑菇、南瓜、食用盐。除了栗子，其他材料都是我们经常看到的。那我们就开始了，第一步还是比较简单的，就是先处理食材，把我们之前准备好的栗子拿过来，放在盆子里洗干净就行了，之后要切成块。
6、做法步骤：第1步、准备南瓜藤。第2步、撒去茎部的皮。第3步、把南瓜藤茎叶分开，准备红椒和蒜末。第4步、锅中油热放入红椒和蒜末煸香。第5步、放入南瓜藤茎部翻炒几下。第6步、再放入南瓜叶翻炒。第7步、放入生抽。第8步、翻炒断生后放入盐调味。第9步、翻炒均匀即可。第10步、成品图。
炒南瓜的做法家常做法窍门
1、做法步骤南瓜切成长条剁蒜末备用锅里先爆香蒜末蒜末爆香后加入南瓜翻炒南瓜炒软后调味，加入1小勺盐，少许鸡粉，1勺味极鲜酱油，翻炒均匀即可出锅特别清爽又美味的炒南瓜，特别嫩特别好吃南瓜的营养功效中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。
2、南瓜削皮洗净切块。蒜瓣拍碎备用。中火，锅里放油，倒入南瓜翻炒。翻炒一会后，倒入适量的水，可以把火关小一点慢炖。放适量的盐。准备出锅的时候放蒜翻炒。过个两分钟就可以出锅了。超级简单的家常炒南瓜就做好了，带点蒜香味，糯糯的很好吃。小贴士掌握火候。
3、做法步骤：第1步、将南瓜洗净，削皮，切片。第2步、辣椒洗净，去蒂，切成小段。第3步、葱洗净，控干水分，切碎。第4步、起锅烧油，下入辣椒爆香，再倒入南瓜片，加少许清水，快速翻炒，待南瓜片略呈透明状，收汁，调入少许盐和生抽，炒匀即可。第5步、出锅装盘。第6步、表面撒些葱花，OK第7步、香。
4、炒南瓜原料：南瓜、蒜瓣、花生油、盐、蚝油。做法步骤：第1步、食材。第2步、南瓜切块。第3步、蒜瓣炒香。第4步、放南瓜下去炒至两面微黄。第5步、放适量清水煮软烂，水放多点，南瓜不易熟。第6步、收汁的时候放适量盐，蚝油翻炒均匀。第7步、成品图。来自美食天下l527的作品。
5、做法步骤：第1步、南瓜切块。第2步、热锅油，爆香蒜姜。第3步、下入南瓜翻炒。第4步、接着，加入适量的清水煮开，煮至南瓜断生熟软。第5步、然后，加适量的白糖，蚝油，翻炒均匀。第6步、出锅，装盘。来自美食天下欢欢洛洛的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
6、做法步骤：第1步、食材：南瓜、红椒、大蒜第2步、热锅凉油，有适当多方的，炒的时候不能加水，翻炒后加入食盐第3步、炒至6成熟后加入红椒丝第4步、出锅前加入大蒜第5步、美味的南瓜出锅啦来自美食天下小媳妇厨房的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
