冬瓜虾仁汤的做法_冬瓜虾仁汤的做法家常简单好吃

虾仁冬瓜汤的简单做法

1、做了一砂锅的汤，看上去很多，可小家伙和我，稀里呼噜地就全都给喝光了。。。恩，虾仁大部分都被小家伙吃掉了呢。。。材料：主料：冬瓜一块，鲜虾适量调味：史云生浓醇高汤1袋，料酒、盐、淀粉、香油、姜丝、葱花适量原料：冬瓜、鲜虾、史云生浓醇高汤、料酒、盐、淀粉、香油、姜丝、葱花。

2、虾仁冬瓜汤By清水淡竹原料：虾仁、冬瓜、葱、油、盐、生抽。做法步骤：第1步、冬瓜去皮去瓤洗净。第2步、冬瓜切片。第3步、鲜虾清洗。第4步、剥出虾壳清洗，虾仁挑去虾线。第5步、锅中放油，放入虾头虾壳炒出红油。第6步、捞出虾壳，放入冬瓜翻炒。第7步、加水烧煮几分钟。第8步、放入虾仁烧2分钟。

3、做法步骤：第1步、准备好材料;第2步、虾去壳去虾线处理干净，加盐、酱油、淀粉拌匀，腌30分钟;第3步、丝瓜刨皮切块;姜切丝;第4步、锅中倒油烧热，入姜丝爆香;第5步、倒入丝瓜翻炒一下;第6步、加适量热水，放入枸杞滚开;第7步、再加入虾仁滚熟就可以了，加适量盐和油调味。

4、锅中底油，放入姜丝和虾仁，煎至虾仁变色，就可以放入适量清水，开大火煮开。水开后放入丝瓜，盖上盖子煮5分钟。然后倒入鸡蛋，加入食盐调味，再煮1分钟就可以出锅了。冬瓜花甲汤准备食材：冬瓜，花甲，姜丝，白醋，食盐，食用油，白胡椒粉。做法步骤：冬瓜要选用那种大冬瓜，水分更加充足一点。

5、做法步骤：第1步、冬瓜洗净取皮，葱切小段，姜切片。第2步、冬瓜切厚片，海米洗净泡水浸泡。第3步、汤锅加水，放入海米、姜片。第4步、炒锅放入少许油，加入葱段开小火煎葱段。第5步、炒出葱香味开大火加入冬瓜片翻炒至冬瓜片略断生。第6步、汤锅水开后加入冬瓜片和炒过的葱，大火烧开后关小火炖10分钟。

6、冬瓜虾仁汤用料简单最大程度的体现了虾的鲜味及冬瓜的清爽！材料：冬瓜300克鲜虾100克(嫌麻烦可直接买虾仁)调料：姜丝盐食用油味精胡椒粉料酒处理：冬瓜去皮去瓤切片，虾仁剥开去虾头虾皮虾线。制作：虾仁放入碗中，加入少许的盐料酒姜丝用手抓匀入底味备用。

虾仁冬瓜汤的做法

1、虾仁冬瓜汤的做法材料集合图：冬瓜去皮去瓤，切片，葱切段锅内倒少许油烧热，放葱段爆香后放入冬瓜翻炒，加水、盐炖至冬瓜稍软一些时，加入虾仁再炖一会，加味精出锅即可营养功效在这干燥的季节，多吃些汤汤水水的进补一下会更滋润些，并且冬瓜有减肥美容的效果。

2、冬瓜虾仁汤的做法步骤冬瓜削皮切成薄片大虾仁1个切成小片锅中放适量的清水，放入虾仁放入冬瓜西红柿切块，放入锅中加入适量花生油加入适量盐1加入适量白砂糖1加入适量蚝油1最后加入一点味精1汤就好了冬瓜能消肿吗冬瓜是可以消肿的。

3、做了一砂锅的汤，看上去很多，可小家伙和我，稀里呼噜地就全都给喝光了。。。恩，虾仁大部分都被小家伙吃掉了呢。。。材料：主料：冬瓜一块，鲜虾适量调味：史云生浓醇高汤1袋，料酒、盐、淀粉、香油、姜丝、葱花适量原料：冬瓜、鲜虾、史云生浓醇高汤、料酒、盐、淀粉、香油、姜丝、葱花。

4、做法步骤：第1步、准备好材料;第2步、虾去壳去虾线处理干净，加盐、酱油、淀粉拌匀，腌30分钟;第3步、丝瓜刨皮切块;姜切丝;第4步、锅中倒油烧热，入姜丝爆香;第5步、倒入丝瓜翻炒一下;第6步、加适量热水，放入枸杞滚开;第7步、再加入虾仁滚熟就可以了，加适量盐和油调味。

5、冬瓜虾仁鸡蛋汤的制作步骤：准备食材：首先选购280克老冬瓜，最好选择瓜肉肥厚、清甜的冬瓜。另外，准备120克大虾作为虾仁，鸡蛋数个也要备好。还需要准备一些生姜丝、大蒜头、植物油、清水、味极鲜、食盐、鸡精、小葱、白醋、水淀粉、香油、生粉、黑胡椒粉等调味品。

6、做法步骤：第1步、准备好食材。第2步、冬瓜去皮切成条。第3步、大蒜切末。第4步、大虾入开水锅中稍煮片刻变色既捞出。第5步、扒去虾皮，拽出虾线，加一捏盐和少许生粉抓拌均匀。第6步、下入虾仁煸炒一下既先捞出。第7步、锅中油热下入蒜末爆出香味。

冬瓜虾仁汤的做法

1、做法：冬瓜去皮去瓤，切片，葱切段。锅内倒少许油烧热，放葱段爆香后放入冬瓜翻炒，加水、盐炖至冬瓜稍软一些时，加入虾仁再炖一会，加味精出锅即可。

2、准备一块冬瓜，用小勺子把冬瓜外面那层皮刮掉，清洗干净后再从中间切开一分为二，然后把里面的瓜瓤去掉，再把冬瓜切成片，全部切好后放入盘备用。准备一把海鲜菇，切掉根部后清洗干放入小碗中备用。

3、第一盘：冬瓜虾仁羹新鲜的虾仁和冬瓜羹很好吃，常饮对人体有益。让我们一起来看一下如何操作。材料：冬瓜，鲜虾，油，水，盐，葱，姜。第一个步骤：把西瓜清洗去壳，再切成小片。把大虾清洗，剥去外壳，把虾线去掉，把虾头放一边。

4、冬瓜虾仁汤的做法步骤冬瓜削皮切成薄片大虾仁1个切成小片锅中放适量的清水，放入虾仁放入冬瓜西红柿切块，放入锅中加入适量花生油加入适量盐1加入适量白砂糖1加入适量蚝油1最后加入一点味精1汤就好了冬瓜能消肿吗冬瓜是可以消肿的。

5、做了一砂锅的汤，看上去很多，可小家伙和我，稀里呼噜地就全都给喝光了。。。恩，虾仁大部分都被小家伙吃掉了呢。。。材料：主料：冬瓜一块，鲜虾适量调味：史云生浓醇高汤1袋，料酒、盐、淀粉、香油、姜丝、葱花适量原料：冬瓜、鲜虾、史云生浓醇高汤、料酒、盐、淀粉、香油、姜丝、葱花。

6、虾皮炒完后，我们要用开水，开水可以把汤炖得浓白，也会更鲜美。冬瓜性寒，所以我们放点姜片和胡椒粉，可以中和其寒性。加盐不要放得太多，因为虾皮本身就是有咸味的。我们要把炖煮的泡沫和炒的油脂打掉，这样煮出来的汤才清香又鲜美。

冬瓜虾仁汤的家常做法

1、冬瓜虾仁汤的做法：第一步：鲜虾去头去尾，剥去虾壳后挑出背部和腹部的虾线，放到小碗中。第二步：加入少许料酒、盐和干淀粉，抓匀后腌制10分钟。第三步：冬瓜洗净，去皮去瓤后切片，姜切丝，葱切小段备用。第四步：砂锅内倒入适量水，加入1袋史云生浓醇高汤，开大火煮沸。

2、花蛤冬瓜汤By夏天苦滋滋原料：花蛤、冬瓜、油、盐。做法步骤：第1步、花蛤吐净泥沙，洗干净备用。第2步、冬瓜去皮切片备用。第3步、锅中放入清水再放入姜丝。第4步、放入清洗干净花蛤。第5步、锅中花蛤煮开。第6步、倒入冬瓜煮开，加入一勺盐煮2分钟即可。第7步、撒上葱花即可出锅。

3、冬瓜洗干净，切成块状备用。起锅加入适量油，再加入葱和姜煸香。然后加入虾头，继续煸炒，炒到虾头变成红色。取出虾头，加入清水，并加入冬瓜块，煮熟。等到冬瓜熟了，加入虾仁，继续炖煮，等到沸腾以后就可以加入适量的盐和胡椒粉调味，就可以出锅了。一碗冬瓜虾仁汤，简单清爽又养胃，赶快做起来。

4、海米也称虾米，虾仁，金钩等。海米冬瓜汤，既保留了冬瓜清淡的口感，又有海米提鲜，汤色清新怡人，鲜香可口。原料：冬瓜、干海米、香葱、盐。做法步骤：第1步、准备原料，冬瓜一块。第2步、冬瓜洗净去皮，切块。第3步、海米洗净用温水泡发，沥干。炒锅倒入少许油，把海米放入锅中煸炒出香味。

5、做法步骤：第1步、冬瓜去皮切片备用。第2步、葱花切断，蒜切块，虾仁准备好待用第3步、油锅烧至六成熟倒入葱花，大蒜，虾仁煸炒片刻。第4步、倒入冬瓜，大火煸炒几分钟第5步、加入适量水，加入一勺生抽，少许盐大火烧2分钟第6步、大火烧至几分钟出锅。第7步、盛盘中，今天午餐。

6、患者可以选择清汤或蔬菜汤。酒类：酒精会抑制尿酸的排泄，导致尿酸在体内蓄积。无论是啤酒、白酒还是红酒，痛风患者都应避免饮用。除了上述食物外，痛风患者还应该尽量少吃或不吃高脂肪、高糖分和高盐分的食物，这些食物可能影响尿酸的排泄和加重炎症。同时，鼓励痛风患者多饮水，促进尿酸的排泄。

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