莴苣的做法大全

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莴笋的做法大全

1、具体做法:莴笋削皮后切成小段,然后切成细丝,切好后立刻放到冷开水中,这样口感会比较清爽细腻。把一点红辣椒也切成细丝,同样也泡在水里面。把大蒜拍一下,切碎成蒜末。盆里放入蒜末,加入食盐和白糖,加一勺陈醋,一勺小磨香油,加一勺温开水把调料化开,喜欢吃辣的可以再加一勺辣椒油。

2、接下来要教大家的美食是凉拌莴笋,做法很简单,吃起来清脆可口。先来把做凉拌莴笋丝需要用到的材料全部准备好,首先要准备的是莴笋,准备一棵稍微大一点的莴笋就可以了,然后再准备一根胡萝卜,一小把金针菇,适量的食用盐,食用油,生抽,老抽,香醋,鸡精蚝油即可。

3、莴笋叶清洗干净备用;锅中热油下入姜丝炒香;下入莴笋叶大火翻炒几下;加适量素蠔油、盐、蔬果粉翻炒均匀即可。

莴苣的做法大全
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4、做法:莴笋切丝后用少量盐腌5-10分钟,倒掉多余的水分。加入适量小葱末,调入盐、香油、醋、味精,喜欢辣椒的朋友可以再加少许辣椒油。

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6、做法:先将莴笋去皮儿,然后清洗干净,切成丝状,放在盘中备用,上面撒入一些精盐,腌制20分钟左右。将腌制好的莴笋,挤干水分,然后放入适量的白糖和鸡精,搅拌一下,放在盘子中。将香葱洗干净之后,切成葱花,然后撒在盘子中的莴笋上面。

莴苣的做法大全,莴苣怎么做好吃

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2、莴笋炒腊肉食材:莴笋、腊肉、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、鸡精、生抽。将莴笋去皮,切成片状;腊肉用热水煮20分钟去除多余的盐分和杂质,捞出控水,切成薄片;葱、姜、蒜切末备用。锅中倒入适量油,烧热后放入葱、姜、蒜和干辣椒炒出香味。然后加入腊肉片煸炒至出油,再放入莴笋片翻炒。

3、莴笋炒年糕:将莴笋洗净,去皮去筋,切成薄片。然后将年糕切成小块备用。在锅中加热油,放入葱姜末炒香,加入莴笋片翻炒。接下来,加入年糕块炒匀,加入盐、鸡精、生抽炒匀即可。1莴苣火锅:将莴苣洗净,去皮去筋,切成适量的块状备用。然后准备火锅底料和配料,如鸡汤、豆腐、虾、肉片等。

4、接下来要教大家的美食是莴笋丝炒鸡蛋,做起来特别简单,吃起来咸香有味,超级下饭。先来把做莴笋丝炒鸡蛋的制作食材全部准备好,准备一根莴笋,两个鸡蛋,半个红辣椒,三瓣大蒜,适量的食用油,食用盐和鸡精即可。莴笋丝炒鸡蛋的做法特别简单,是一道比较家常的美食,所以各种食材也非常容易准备。

5、做法:食材,用蒜蓉拌着吃,晚餐吃没关系,要出门就不要这么吃了。削去表皮及老硬的根部,竖着用刮皮刀刨成薄片,刀工好也可以用切的,厚薄要均匀。

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莴苣菜谱10种做法

1、莴笋炒腊肉食材:莴笋、腊肉、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、鸡精、生抽。将莴笋去皮,切成片状;腊肉用热水煮20分钟去除多余的盐分和杂质,捞出控水,切成薄片;葱、姜、蒜切末备用。锅中倒入适量油,烧热后放入葱、姜、蒜和干辣椒炒出香味。然后加入腊肉片煸炒至出油,再放入莴笋片翻炒。

2、【步骤一】:把莴笋掰掉叶片之后把皮给它削掉,先把莴笋切成半厘米左右的厚片,然后切成半厘米左右的条,再给它切成半厘米左右的小颗粒。【步骤二】:把切好的莴笋小颗粒放入盘中,放入一勺盐,添上清水没过莴笋粒,然后浸泡10分钟左右,用以去除莴笋的生涩味道,同时让莴笋提前进入盐味。

3、第一步:把莴苣的叶子掰下来,洗干净,晾一下水分,备用。把莴苣去皮,洗干净切成薯条粗细的条条,备用。第二步:把晾好的莴苣叶切成小段。第三步:把切好的莴苣叶拌面。第四步:上锅蒸拌好面粉的莴苣叶。第五步:在碗里打三至四个鸡蛋,撒上盐和南德材料搅匀。热油下锅翻炒,待鸡蛋炒熟装盘备用。

4、莴笋350克,辣椒油10克,醋10克,香油5克,盐2克,味精3克。做法:莴笋去皮、洗净,切成6厘米长、2毫米见方的丝,用盐拌和入味,滗去盐水;用辣椒油、麻油、味精、醋调成酸辣味汁,与莴笋丝拌匀装盘即成。1木耳莴笋拌鸡丝食材:鸡胸肉20克,木耳20克,莴笋20克,青红椒20克,盐,鸡粉,香油。

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6、【制作步骤】首先呢,咱们要先准备几个莴笋,大概四五个就可以了,把莴笋的外皮去掉,要干净一点,因为莴笋的外皮是纤维比较多,吃了会塞牙。莴笋去皮之后将它们从中间切开,然后切成大小相等的小段,再把小段切成薄片,切完之后再切成长条。

莴苣怎么做好吃

1、第一步:把莴苣的叶子掰下来,洗干净,晾一下水分,备用。把莴苣去皮,洗干净切成薯条粗细的条条,备用。第二步:把晾好的莴苣叶切成小段。第三步:把切好的莴苣叶拌面。第四步:上锅蒸拌好面粉的莴苣叶。第五步:在碗里打三至四个鸡蛋,撒上盐和南德材料搅匀。热油下锅翻炒,待鸡蛋炒熟装盘备用。

2、并且具有药用价值,具有开通疏利、消积下气、利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌、宽肠通便等功效,今天我们就来学习下莴笋最常见的家常做法:莴笋炒肉片,润滑爽口、清鲜味美还很下饭。

3、鸡胸用少许生姜料酒生抽白胡椒粉腌制。莴笋切片。起锅烧油,放入鸡胸快速翻炒,等变色后盛出。另起锅烧油,放入生姜大蒜煸炒出香味。放入莴笋快速翻炒。放入鸡胸肉。放入少许生抽,白胡椒粉,翻炒均匀后出锅。

4、说到莴笋相信有不少的朋友都喜欢吃,因为它的口感好,吃起来脆脆的,并且营养丰富,莴笋适宜小便不通、尿血及水肿、糖尿病和肥胖、神经衰弱症、高血压、心律不齐、失眠患者食用;妇女产后缺奶或乳汁不通也宜食用,酒后食用可解酒,儿童少年生长发育期时食用更佳。

5、莴笋去皮洗净,切大刀片,焯水,捞出,沥干,装盘。枸杞子洗净,焯熟,撒在莴笋片上。取一大碗,放入盐、味精、白砂糖、香油搅匀,淋在莴笋片上即可。油吃麻辣青笋青笋削皮,切去老根,洗净,改刀成条。干辣椒去蒂去籽,切成段。

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莴笋的家常做法大全

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2、莴笋炒腊肉食材:莴笋、腊肉、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、鸡精、生抽。将莴笋去皮,切成片状;腊肉用热水煮20分钟去除多余的盐分和杂质,捞出控水,切成薄片;葱、姜、蒜切末备用。锅中倒入适量油,烧热后放入葱、姜、蒜和干辣椒炒出香味。然后加入腊肉片煸炒至出油,再放入莴笋片翻炒。

3、将莴笋洗净,去皮去筋,切成均匀的段。然后将锅中加热油,放入蒜末炒香,加入莴笋段翻炒。最后加入盐、鸡精、生抽等调味料,炒熟即可。莴笋炒肉片:将莴笋洗净,去皮去筋,切成薄片。然后将猪肉切成薄片,用料酒、生抽、鸡精、淀粉腌制5分钟。

4、美味做法莴笋去皮洗净切成小片,五花肉切成小片备用。另起锅烧油,下蒜末,小米辣爆香,放入五花肉煸炒,炒出油脂,放入莴笋片。加盐,鸡精,生抽,蚝油各一勺,一点白糖提鲜,大火爆炒一分钟出锅。美味可口家常下饭菜。

5、具体做法:黑木耳提前浸泡并清洗干净,将莴笋去皮后切成薄片,胡萝卜切成薄片。将莴笋放入锅中焯下水然后捞出,锅内放油烧热放入莴笋翻炒,放入黑木耳一同翻炒饼加入一勺盐调味。过一会放入胡萝卜一同翻炒并加入一勺生抽提鲜,等莴笋软烂即可出锅。

6、【腊肠炒莴笋】需要食材:莴笋、香肠、胡萝卜、黑木耳、生姜、大蒜?制作过程:从冰箱里拿出冷冻的香肠,只一根就够了,对半切后放入蒸锅蒸熟。?准备了三根莴笋,去皮,斜刀切成段。?再竖着切成菱形片。?为了好看点,胡萝卜也切成一样的形状;切了几片生姜?;一根青蒜只留蒜梗部分,切小段。

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