蒲公英凉拌怎么做好吃
蒲公英凉拌怎么做好吃窍门
1、清洗干净5-6遍綽水把蒲公英放在沸水中焯1~2分钟，放凉备用。碗内加入食盐、酱油以及食醋等调味料，把焯好的蒲公英放进去搅拌均匀即可。
2、做法步骤：第1步、取适量蒲公英洗净控水。第2步、洗好的蒲公英入开水锅中汆烫一下。第3步、攥干水分改刀切碎。第4步、改刀后的蒲公英放入盘中，加少许辣椒粉。第5步、放入大蒜末。第6步、用热油淋入激出香味儿，加盐拌匀即可享用。第7步、春日美味，不容错过哦！第8步、成品图。
3、第1步、准备的食材。第2步、龙须菜需清水洗干净表面的盐渍，杂物。第3步、然后焯水。（煮沸腾1分钟）第4步、捞起来过冷水或冰水。第5步、沥干水份，放入辣椒、蒜末、适量食盐、酱油、香油、醋、白糖搅拌均匀。第6步、成品。来自美食天下四月豆的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
4、【凉拌黄瓜海参皮蛋】所用食材：黄瓜1根，泡发海参2个，皮蛋3个所用调料：盐，生抽，香醋，蚝油，香油，辣椒油，葱姜蒜，香菜，小米椒制作步骤：事先准备一下食材，海参需是泡发海参或是即食海参，皮蛋我用了3个，黄瓜1根。
5、凉拌松花蛋凉拌松花蛋是一道色香味俱佳的凉菜。松花蛋经过特殊的腌制工艺，蛋黄呈现出独特的松花状，口感鲜美，富有弹性。是年夜饭上不可或缺的一道凉菜。做法：选用新鲜的松花蛋，放入锅中加水煮熟，剥壳后切成四瓣。接着，准备调料，取一小碗，加入酱油、香醋、蒜末、姜末和少许辣椒油，搅拌均匀。
6、凉拌蒲公英凉拌蒲公英的做法蒲公英冷水洗净。沸水煮2分钟，捞出冷水冲洗两次，用刀切成大段。撒上蒜泥。白糖、老抽、生抽加温水调汁，倒入盘中。锅里倒入适量油，加热，待冒烟时淋到蒲公英上，加适量油辣子，拌匀。
蒲公英凉拌做法
1、而凉拌西红柿，更是让人忍不住赞叹。鲜红的西红柿切成薄片，浇上香醋和一点盐，轻轻拌匀。它们之间的美妙组合，让人感受到一股清新爽口的滋味。在酷热的夏天里，一道凉拌西红柿是如此的惬意，令人心旷神怡。当然少不了的还有凉拌豆腐。白嫩细滑的豆腐切成小块，拌上香油和酱油，点缀着葱花和红椒丝。
2、锅里倒入菜籽油烧热，泼入料碗中炸出香味，加入食盐、生抽、香醋、白糖、鸡精、香油搅拌均匀。把腐竹、木耳、黄瓜、花生米放在一起，浇上料汁撒上香菜末，抓拌均匀即可。凉拌菜花准备菜花、木耳、香菜、胡萝卜、青尖椒、蒜瓣、辣椒油、食盐、食用油、生抽、蚝油、香醋、香油、熟白芝麻、白糖。
3、做法步骤清洗干净5-6遍綽水把蒲公英放在沸水中焯1~2分钟，放凉备用。碗内加入食盐、酱油以及食醋等调味料，把焯好的蒲公英放进去搅拌均匀即可。
4、食材：蒲公英、黄瓜、盐、大蒜、香油、芝麻香辣油、生抽、香醋、味精、白糖。黄瓜凉拌蒲公英的做法：蒲公英去掉根蒂用碱水或者植物洗涤剂彻底清洗洁净切成寸段;黄瓜切成细条大蒜拍扁切成末;蒲公英、黄瓜、蒜末、生抽、糖、盐、鸡精、芝麻香辣油、香油、醋一起放入容器中拌均即可。
5、凉拌蒲公英凉拌蒲公英的做法蒲公英冷水洗净。沸水煮2分钟，捞出冷水冲洗两次，用刀切成大段。撒上蒜泥。白糖、老抽、生抽加温水调汁，倒入盘中。锅里倒入适量油，加热，待冒烟时淋到蒲公英上，加适量油辣子，拌匀。
6、By戒咖啡用料粉丝2-3小把胡萝卜半根鲜木耳2大朵青笋头1根盐，糖，鸡精适量香油1勺生抽3勺醋1勺花椒油几滴大蒜2瓣老姜小半块辣椒油3勺红油辣椒1勺白芝麻适量香菜1根香葱1根做法步骤青笋，胡萝卜，木耳切丝。烧半锅水，放入切好的丝焯水一分钟。
凉拌蒲公英的做法
1、食材：蒲公英、黄瓜、盐、大蒜、香油、芝麻香辣油、生抽、香醋、味精、白糖。黄瓜凉拌蒲公英的做法：蒲公英去掉根蒂用碱水或者植物洗涤剂彻底清洗洁净切成寸段;黄瓜切成细条大蒜拍扁切成末;蒲公英、黄瓜、蒜末、生抽、糖、盐、鸡精、芝麻香辣油、香油、醋一起放入容器中拌均即可。
2、调料随口味调整，如不喜酸辣，可只放生抽、香油拌匀或者泼热油激发葱蒜等香气。---【凉拌海带丝】---凉拌海带丝，不只是好吃，还因为其粗大的植物纤维能增加饱腹感、促进肠胃蠕动、帮助消化。这道小菜平时可常食用，节后吃更适合。
3、清洗干净后，锅中倒入适量清水烧开，水芹菜放入锅中焯2分钟捞出。焯水的水芹菜沥干水分，用刀切小段。切好的水芹菜放入碗中。大蒜剁碎、小米辣切段放入碗中。添加2勺生抽、1勺花椒油、半勺辣椒面、半勺豆瓣酱、半勺味精。挤入柠檬汁，将调料与水芹菜搅拌均匀即可。
4、干豆腐皮洗净，改成几等分，黄瓜切粗条，大葱白切丝、青椒切丝。将黄瓜条、大葱白、青椒丝分别卷入豆腐皮中，再分别用香菜包扎起来，摆入盘中，蘸碟里来点东北大酱，一起搭配上桌。凉拌花生米生花生米下入开水锅中汆水，调入盐、五香料包，中小火煮20分钟，关火浸泡至冷却。
5、西兰花拌虾仁这道菜品瞬间让人感觉高级起来，看上去十分有质感，重点是这道凉拌菜品还特别的简单易做，没几步就可以制作出来。西兰花含有丰富的营养和纤维素，在保留其鲜嫩口感的同时还可以起到润肠通便的作用，搭配上新鲜的虾仁既有营养还有十分柔嫩的口感。
6、凉拌蒲公英配料：新鲜蒲公英、盐巴、糖、生抽、蒜末、香油、干辣椒做法：蒲公英洗净放进锅中煮烫1分钟捞出放进凉水多过几遍，去除苦涩，放入碗中加入盐巴、糖、生抽、蒜末、少许香油，干辣椒段，起锅热油撒进菜里，搅拌即可食用。
蒲公英凉拌的做法
1、凉拌蒲公英By米拉Miira原料：蒲公英、蒜、白芝麻、油、盐、辣椒粉。做法步骤：第1步、取适量蒲公英洗净控水。第2步、洗好的蒲公英入开水锅中汆烫一下。第3步、攥干水分改刀切碎。第4步、改刀后的蒲公英放入盘中，加少许辣椒粉。第5步、放入大蒜末。第6步、用热油淋入激出香味儿，加盐拌匀即可享用。
2、做法步骤清洗干净5-6遍綽水把蒲公英放在沸水中焯1~2分钟，放凉备用。碗内加入食盐、酱油以及食醋等调味料，把焯好的蒲公英放进去搅拌均匀即可。
3、做法步骤：第1步、蒲公英。（一顿吃不完，全部焯水后，一部分冷冻保存了。）第2步、去根清洗干净。第3步、蒜剁末。第4步、锅放水烧开，放1茶匙的盐和1茶匙糖，为了去苦味和保持蒲公英青绿，放入蒲公英焯水。第5步、煮至蒲公英软身即可。第6步、捞起放入凉水泡一下。第7步、挤干水份。
4、把蒲公英从凉水中挤干水取出，加入适量的配料，蒜(蒜蓉)、小米辣(剁椒)、盐、香醋、香油、芝麻油等，搅拌均匀即可。(如果吃不惯太凉的话，可以炒制，或者搅拌后，在锅中热少量油浇在凉菜上也可。)凉拌蒲公英，很好地代表了蒲公英“无法停留的爱”这个寓意。大概是一段本来就不合适的爱恋，再怎么坚持还是抵不过现实。
5、喜欢吃炸花生的小伙伴也一定不要错过凉拌花生，将花生米洗净放入锅中煮20分钟左右，捞出控水备用，再把芹菜、胡萝卜切成小丁，焯水2分钟左右，与花生米一起放入碗中，冷却后，加入适量食盐、味精、香油、食醋等拌匀即成。
6、凉拌大杂烩准备豆皮、豆芽、菠菜、黄瓜、胡萝卜、小米椒、香菜、蒜末、辣椒粉、花椒粉、食盐、生抽、陈醋、食盐、白糖、鸡精、食用油、香油。食材全部洗干净，豆皮切成丝、黄瓜、胡萝卜切丝，菠菜切段。蒜瓣去皮切末，香菜切末，小米椒切圈，放入碗中加入辣椒粉、花椒粉备用。
凉拌蒲公英怎么做
1、需要准备食材，需要准备婆婆丁，猪肉末，虾肉干，葱姜，花椒油，生抽，蚝油，食用油，饺子皮；然后，先将婆婆丁摘出叶子，洗净备用。洗干净的蒲公英用开水焯一下，焯过水的蒲公英挤出水分，将蒲公英切成碎末备用。
2、把新鲜的包菜去掉外皮，然后清洗干净，切成细丝，收入拌菜盆中备用。大蒜切末，放进拌菜盆中。再加入适量的花椒油，香醋，白糖，油炸花生米，香油，搅拌均匀，盛入盘中即可。凉拌平菇。
3、红油腐竹红油腐竹是一道传统的川菜，口感香辣麻辣，非常适合作为凉拌菜或配菜。它以脆嫩的腐竹为主料，搭配麻辣的红油调味，香气四溢，回味无穷。
4、我们家常做的是腐竹、木耳、黄瓜、胡萝卜一起凉拌。腐竹、木耳提前泡开洗净，再下锅烫熟，捞出配上胡萝卜丝、拍黄瓜，佐以蒜末、适量的盐、味精、辣椒油等调味料拌匀即可，腌制5分钟更入味。2凉拌肚丝一道色香味俱全的鲁菜，由新鲜猪肚、豆苗、红椒等原料制作而成。
5、蒲公英叶生抽盐做法步骤清洗干净5-6遍綽水把蒲公英放在沸水中焯1~2分钟，放凉备用。碗内加入食盐、酱油以及食醋等调味料，把焯好的蒲公英放进去搅拌均匀即可。
6、凉拌蒲公英凉拌蒲公英的做法蒲公英冷水洗净。沸水煮2分钟，捞出冷水冲洗两次，用刀切成大段。撒上蒜泥。白糖、老抽、生抽加温水调汁，倒入盘中。锅里倒入适量油，加热，待冒烟时淋到蒲公英上，加适量油辣子，拌匀。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
