西红柿紫菜汤的做法
西红柿紫菜鸡蛋汤的家常做法
1、紫菜番茄蛋花汤的做法食材准备。西红柿切片、香菜切段备用、葱切葱花。鸡蛋打散备用。锅中做油,下入葱花和西红柿炒出红油。倒入两大碗的清水。水开后,慢慢倒入鸡蛋液,先不要着急推动蛋液。
2、做法步骤:第1步、准备食材。第2步、西红柿洗干净切成小块,鸡蛋打碗里搅拌均匀,小葱叶切成葱花。第3步、锅中倒油,油温六成把西红柿倒进去炒出红油。第4步、锅中加一碗开水。第5步、水开把紫菜放进去。第6步、加一小勺盐。第7步、半勺鸡精。
3、做法步骤:第1步、准备好食材。第2步、西红柿去皮切小块。第3步、鸡蛋小碗中打散。第4步、锅中加适量清水,水开下入西红柿。第5步、鸡适量精盐。第6步、加入水淀粉,中小火?第7步、加入蛋液用筷子轻轻划散。第8步、最后关火下入紫菜和小葱花。第9步、加适量香油既可出锅。
4、西红柿紫菜蛋花汤By金凤栖梧原料:西红柿、紫菜、鸡蛋、盐、花椒粉、香油、葱花、淀粉水、水。做法步骤:第1步、备好食材。第2步、西红柿切块。第3步、西红柿块、花椒粉、葱花、盐、鸡精放入水中煮开。第4步、倒入淀粉水。第5步、倒入蛋液。第6步、加入洗净的紫菜煮开。第7步、最后加入香油。
5、番茄紫菜蛋汤番茄紫菜蛋汤的做法准备所用所有食材:紫菜完整一片《泡好沥水放入碗里备用》青菜叶3颗《洗净切好备用》野生枸杞,一勺《泡发备用》西红柿一个《切好放入碗里备用》鸡蛋2个。
6、今日,午餐就来一道番茄紫菜鸡蛋汤。原料:番茄、鸡蛋、食用油、食用盐、葱花。做法步骤:第1步、番茄洗净后用刀切十字花刀(切到根底)。第2步、番茄切小块。第3步、准备鸡蛋,葱花。第4步、准备紫菜。第5步、鸡蛋打散,倒入适量的料酒去腥。第6步、起锅烧油。第7步、倒入番茄煸炒。
紫菜番茄汤的做法
1、第五步:西红柿汤烧至沸腾,而后将鸡蛋液泼入锅中,等待5秒钟左右再立刻关火。只利用余温让鸡蛋液熟透凝固,切莫长时间的煮,防止汤水因为鸡蛋的加入而产生泡沫。第六步:趁热将番茄鸡蛋汤“冲”入备好紫菜的大碗中,喝的时候用勺子稍微搅拌一下,让底部的胡椒粉和香油充分地混合均匀。
2、做法步骤:第1步、准备食材。第2步、西红柿洗干净切成小块,鸡蛋打碗里搅拌均匀,小葱叶切成葱花。第3步、锅中倒油,油温六成把西红柿倒进去炒出红油。第4步、锅中加一碗开水。第5步、水开把紫菜放进去。第6步、加一小勺盐。第7步、半勺鸡精。
3、——番茄紫菜蛋花汤——食材准备:西红柿一个,紫菜一块,鸡蛋两个,香菜2棵,食盐,食用油,香油,胡椒粉第一步:西红柿一个对半切开后再切成片待用,也可以根据自己的喜好切丁或者切块均可以。鸡蛋两个打散后待用。少量香葱切碎待用。
4、食材主料:菠菜干紫菜番茄油适量盐适量酱油适量香油适量虾皮少许小葱少许步骤菠菜洗净切段儿。切碎番茄和小葱。油热炒香葱末。加入番茄炒出汤汁后加入酱油和盐。向锅中倒入开水。放入泡好的紫菜。随后放入菠菜。加入虾皮。打三个鸡蛋在碗中搅匀。1待锅开后,加入蛋液煮开即可关火。
5、盐番茄鸡蛋紫菜汤的做法取锅加水烧开,加入姜片,香肠,煮沸。加入切好的番茄。加入紫菜,淋入打好的鸡蛋液。待开锅,加入盐,醋,胡椒粉少量调味。出锅装盘,加点香葱点缀一下,大功告成。小贴士除了煮香肠有一点油花,基本上无额外油脂的添加。汤的味道,不错哦!可以试一下。
6、西红柿鸡蛋紫菜汤By逝去的爱情原料:西红柿、鸡蛋、紫菜、盐、玉米油。做法步骤:第1步、西红柿切块,鸡蛋打散备用。第2步、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入鸡蛋糊煎至两面偏黄。第3步、取锅,煸炒西红柿。第4步、加入适量清水,倒入鸡蛋。紫菜,一点盐。第5步、大火烧五分钟即可。第6步、装碗中,成品图。
西红柿紫菜蛋花汤的做法
1、紫菜番茄蛋花汤的做法食材准备。西红柿切片、香菜切段备用、葱切葱花。鸡蛋打散备用。锅中做油,下入葱花和西红柿炒出红油。倒入两大碗的清水。水开后,慢慢倒入鸡蛋液,先不要着急推动蛋液。
2、用料番茄2个土鸡蛋3个小葱2根做法步骤准备食材。番茄放大碗里,倒入开水烫几分钟。撕去外皮,切片。磕鸡蛋,搅匀。锅里烧热油,放入番茄翻炒出汁。倒入一大碗开水。水开后加一勺盐。倒入蛋液,用锅铲搅散。撒上葱花,出锅。1色泽诱人,香气扑鼻。1开吃。
3、做法步骤:第1步、准备食材。第2步、西红柿洗干净切成小块,鸡蛋打碗里搅拌均匀,小葱叶切成葱花。第3步、锅中倒油,油温六成把西红柿倒进去炒出红油。第4步、锅中加一碗开水。第5步、水开把紫菜放进去。第6步、加一小勺盐。第7步、半勺鸡精。
4、做法步骤:第1步、准备好食材。第2步、西红柿去皮切小块。第3步、鸡蛋小碗中打散。第4步、锅中加适量清水,水开下入西红柿。第5步、鸡适量精盐。第6步、加入水淀粉,中小火?第7步、加入蛋液用筷子轻轻划散。第8步、最后关火下入紫菜和小葱花。第9步、加适量香油既可出锅。
5、西红柿紫菜蛋花汤By金凤栖梧原料:西红柿、紫菜、鸡蛋、盐、花椒粉、香油、葱花、淀粉水、水。做法步骤:第1步、备好食材。第2步、西红柿切块。第3步、西红柿块、花椒粉、葱花、盐、鸡精放入水中煮开。第4步、倒入淀粉水。第5步、倒入蛋液。第6步、加入洗净的紫菜煮开。第7步、最后加入香油。
6、【食材】:西红柿,鸡蛋,千张,青葱,生粉【制作步骤】第一步:把西红柿清洗干净,在西红柿顶部交叉,不要划得太深,只划皮就行了。然后放入碗中,倒入开水浸泡1分钟。第二步:浸泡过的西红柿容易剥皮,撕下皮,切成块,换刀成条,最后切成丁。将上千张切成条,放入碗中,倒入沸水2分钟,去除腥味,捞出备用。
紫菜和西红柿能一起做汤么有什么功效
1、番茄和紫菜一般可以一起煮汤喝,通常不会产生食物的相互作用,也不会对身体造成影响。建议适量饮用番茄紫菜汤,以免引起呕吐、腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。
2、西红柿鸡蛋青菜汤By小洞天蛋汤中淋入少许水淀粉,使汤稍显浓度,能增加适口性,丰富口感。原料:西红柿、鸡蛋、油菜、蒜末、盐、鸡精、水淀粉。做法步骤:第1步、食材洗净备用。第2步、炒锅上火放少许油烧热,放入蒜末爆香。第3步、加入开水(一汤盆的量)。第4步、把西红柿直拉削入锅中。
3、西红柿皮口感不好是事实,但是西红柿皮中含有非常丰富的番茄红素,维生素a和维生素c,具有防癌抗癌,提高人体免疫力美容养颜的功效,具有扩张血管,增加心肌收缩力,预防冠心病,心绞痛,心律失常的功效。至于残留农药,不必担心,多泡洗一会就可以了。为了防止西红柿皮影响口感,把西红柿切成小碎块。
4、起锅热油,西红柿炒出沙加入适量清水,放入白玉菇,豆腐丝水开放入紫菜,虾皮加入适量轻盐酱油调味撒葱花出锅白玉菇的营养功效提高机体免疫力白玉菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。
5、西红柿紫菜汤具有降低高血压的效果,紫菜还有丰富的矿物质微量元素,有明显增强细胞免疫的作用。西红柿能够止血利尿健胃消食,并且还有清热解毒的功效。一起煮效果是很好的,可以促进食欲,平时也可以适当的多吃一些蔬菜以及水果,避免一些辛辣刺激性的食品。
6、紫菜和西红柿通常是可以一起做汤喝的。紫菜中含有丰富的碘元素,而且其中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及多种营养成分。西红柿口感酸甜,其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、果酸等成分,能够有效刺激唾液腺分泌,从而提高个人食欲。当前两种食材可以起到互补的作用,而且营养价值都比较高,并不会对个人身体造成损伤。
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