木瓜银耳汤的做法
木瓜银耳汤做法
1、做法步骤准备食材银耳提前用清水泡发，去掉根部撕成小朵。木瓜去籽、皮，切小块瘦肉切小块用开水烫两遍去掉杂质炖盅内放入银耳、瘦肉、木瓜、去核红枣、枸杞加入适量清水放入炖锅中按炖汤功能三小时，时间到汤好调入少许盐即可享用。
2、小雪节气，聪明女人都喝它，满满胶质，养颜去燥，比喝牛奶豆浆强。大家好，我是阿九，今天来与大家分享6道银耳汤做法。快入冬了，女人记得常喝1碗银耳汤，被誉为“平民的燕窝”，成本不过几块钱，常喝皮肤有光泽，水嫩细腻又饱满，比化妆品便宜更有效。
3、第1步、银耳提前泡发，掰成小块，洗净。第2步、洗净的银耳重新放入汤锅，加入足够的水，开火烧开。第3步、开锅后改小火，慢炖40分钟左右。第4步、这时候来处理木瓜，把它去籽去皮。第5步、改刀切成小块。第6步、银耳这时候已经炖煮软烂了。第7步、倒入木瓜块，继续炖煮十分钟。
4、木瓜银耳汤By甜甜mimi原料：银耳、木瓜、莲子、冰糖、红枣。做法步骤：第1步、莲子清洗备用。第2步、银耳泡发清洗干净。第3步、高压锅中加入清水冰糖，上汽后小火煮20分钟。第4步、准备木瓜红枣。第5步、关火冷却后开锅加入木瓜红枣再煮10分钟，关火焖半小时。第6步、银耳出胶非常软。
5、木瓜去皮去核，切成小块；银耳浸软去蒂、洗净、氽水；南北杏洗净。将木瓜、银耳、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内，加盖，原盅隔沸水炖一小时即成。贴士成熟的木瓜呈金黄色，味鲜甜，含有丰富的维生素和蛋白酶，可生吃。未成熟的木瓜，果皮青绿，肉色淡黄，宜作煲汤材料。
6、做法步骤：第1步、原料：木瓜，冰糖，银耳第2步、把银耳泡发，去根洗净撕成小块，木瓜去皮去籽，切成小块第3步、把银耳，冰糖，再加入适量的水，放入锅中。第4步、把盖子盖好，开始煮就可以了。
木瓜银耳汤的功效有哪些具体的做法是什么
1、木瓜去敏感、加强身体抵抗力。滋润肌肤，助消化，健脾胃，利尿，对防止坏血病及便秘有良效。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。用料材料：银耳约30克，木瓜半个约500g，冰糖、姜片适量。 （也可加枸杞、红枣等）做法银耳提前一宿用凉水泡开，洗净，剪成小朵。
2、木瓜银耳汤，清甜可口，滋润养颜木瓜银耳汤By双手暖心春季的脚步来了，来款滋润的汤水吧原料：银耳、木瓜、白糖。做法步骤：第1步、银耳提前泡发，掰成小块，洗净。第2步、洗净的银耳重新放入汤锅，加入足够的水，开火烧开。第3步、开锅后改小火，慢炖40分钟左右。
3、主要的功效是理气健脾、燥湿化痰，主要运用于脾胃气滞症。木瓜可以主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹等病症。
4、有利于养阴润肺、滋润养颜。老少皆宜。木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素;红枣可润心肺、补五脏、治虚损。By归家小厨用料木瓜半个(木瓜碗半个另计)银耳1/2朵冰糖适量桂圆50克红枣6颗枸杞子5克做法步骤准备好银耳。提前侵泡1小时。准备好红心木瓜。
5、做法步骤：第1步、莲子清洗备用。第2步、银耳泡发清洗干净。第3步、高压锅中加入清水冰糖，上汽后小火煮20分钟。第4步、准备木瓜红枣。第5步、关火冷却后开锅加入木瓜红枣再煮10分钟，关火焖半小时。第6步、银耳出胶非常软。来自美食天下甜甜mimi的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
6、银耳中含有天然的植物性胶质，维生素D含量也很丰富，可以增加皮肤的弹性，有滋阴润肤的功效。木瓜跟银耳搭配，颜色漂亮，晶莹剔透，口感甜甜的，滑滑的，糯糯的，伴有浓浓的木瓜果香，营养美味又养颜，制作起来又非常简单，真是滋养又好喝的汤水。原料：木瓜、银耳、冰糖。
木瓜银耳汤怎么做,木瓜更多的做法
1、做法步骤：第1步、食材图。银耳提前泡发。第2步、把银耳撕成小朵，放锅里加水大火煮开。第3步、煮银耳的时候把木瓜去籽削皮。第4步、切成小块。第5步、银耳煮开后中火煮10分钟。第6步、放入木瓜。第7步、放入黄冰糖继续煮5分钟。第8步、倒入牛奶继续煮开。第9步、搅拌均匀即可。第10步、成品图。
2、第一步：木瓜削掉瓜皮洗净，木瓜从中间切开，用工具挖掉瓜瓤，反复清洗干净，木瓜切成若干小块，备用。第二步：银耳放在大一些的器皿里，加上清水泡十分钟，泡软后撕成若干小朵，控干水分备用。
3、将银耳用清水浸泡，去除发黄的部分后再用凉水冲洗干净。要注意，银耳的浸泡水必须使用凉水，避免糖水不粘稠，银耳不容易出胶。将银耳撕成小朵，越碎越好，这样银耳容易出胶。将木瓜去皮去瓤后切成小块。
4、木瓜：一个银耳：适量冰糖：适量枸杞：适量水：适量步骤准备工作将银耳用清水浸泡半小时，直至变软后撕成小块备用。记住，一定要提前泡发银耳，否则会影响口感哦！接下来，将木瓜削皮去籽，切成小块备用。如果你喜欢口感更细腻的木瓜，可以将其榨成泥状再使用。
5、木瓜排骨汤木瓜排骨汤是一种很经典的木瓜汤，它的做法很简单，只需要准备青木瓜、排骨、胡萝卜、姜、盐等。将排骨切成小块，用水焯一下去除血水，然后捞出备用。将木瓜去皮去籽，切成大块，胡萝卜切片，姜切片。
6、银耳和桃胶炖到浓稠，放入木瓜，继续小火炖15分钟。木瓜炖到变软后关火，按照个人口味加入适量的碎冰糖，利用糖水的温度，把碎冰糖搅拌到融化。一锅滋补润燥的桃胶银耳木瓜糖水就做好了。木瓜和桃胶、银耳一起煮，胶原满满，润肤美白降秋燥，易上火的人多喝点。
木瓜银耳汤的做法是什么
1、冷水下锅，放入剪碎的银耳，煮沸后转小火炖20-30分钟左右。开盖后用勺子搅拌搅拌，胶很容易就出来了。放入红枣，冰糖小火继续熬制10分钟左右，煮到红枣变得饱满，这碗银耳木瓜就已经煮得差不多了。再次开盖红枣已经变得饱满，小火熬甜汤，全程把材料丢进去后，人就走了，时间到了再回来。
2、洒入枸杞，如点点繁星点缀其中。再煮8-10分钟，这道美味的银耳木瓜汤即可出锅。汤汁如丝般滑顺，胶质如同稠密的羽翼般满满当当，木瓜的清甜与银耳的绵密完美融合。精心炖煮的红枣在其中翩翩起舞，为这道美味的木瓜银耳红枣羹披上一层瑰丽的纱衣。将其盛入碗中，宛如一件精心雕琢的艺术品，诱人品味。
3、木瓜桃胶红枣银耳汤的制作方法选购食材：准备新鲜的木瓜、桃胶、红枣、枸杞子、牛奶、黄心冰糖、冷水和温水以及银耳等。切割处理食材：将木瓜削皮，切开，挖掉籽和瓤，切成方块。用流水冲洗桃胶，将红枣去核并切成小块，枸杞子洗净备用。将银耳用冷水浸泡至变软，去除根部，然后切成小朵。
4、制作步骤：第一步：木瓜削掉瓜皮洗净，木瓜从中间切开，用工具挖掉瓜瓤，反复清洗干净，木瓜切成若干小块，备用。第二步：银耳放在大一些的器皿里，加上清水泡十分钟，泡软后撕成若干小朵，控干水分备用。
5、木瓜炖银耳汤的详细做法步骤：准备材料，木瓜、银耳、红枣、冰糖。把银耳用清水浸泡，洗干净去黄心切小朵。木瓜去皮、去籽、洗干净切块。
6、做法材料：木瓜一个，雪耳一个，冰糖少许，红萝卜2片。制作方法：木瓜沿1/3厚度切开，去籽，用清水将木瓜内部洗干净；雪耳用水泡开，洗干净，取上部较为雪白的部分剪出来备用。将剪出来的雪耳和冰糖塞入木瓜里，加清水加至木瓜顶部高度。
木瓜银耳汤的家常做法
1、做法：木瓜切一半备用，莲子洗净。银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右。木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好。
2、银耳一个、木瓜半个、红枣一把、冰糖适量、水适量烹饪步骤：食材：银耳、木瓜、红枣、冰糖，食材的量随意，我喜欢一次多煮一点，煮一次吃两天，更省事。银耳用冷水充分泡发，一般我都是泡发一个晚上，天气热的时候，可以放入冰箱泡，以免变质。
3、浸泡食材：将银耳、莲子和百合事先用清水浸泡2小时以上。长时间的浸泡不仅可以保持银耳的口感，还能提高莲子和百合的炖煮效果。扩写：在制作木瓜银耳羹之前，我们需要将银耳、莲子和百合进行浸泡。这个步骤非常重要，它不仅可以为后续的炖煮过程提供充沛的营养，同时也能让食材更加柔软饱满。
4、第1步、银耳提前泡发，掰成小块，洗净。第2步、洗净的银耳重新放入汤锅，加入足够的水，开火烧开。第3步、开锅后改小火，慢炖40分钟左右。第4步、这时候来处理木瓜，把它去籽去皮。第5步、改刀切成小块。第6步、银耳这时候已经炖煮软烂了。第7步、倒入木瓜块，继续炖煮十分钟。
5、木瓜炖银耳汤的详细做法步骤：准备材料，木瓜、银耳、红枣、冰糖。把银耳用清水浸泡，洗干净去黄心切小朵。木瓜去皮、去籽、洗干净切块。
6、做法材料：木瓜一个，雪耳一个，冰糖少许，红萝卜2片。制作方法：木瓜沿1/3厚度切开，去籽，用清水将木瓜内部洗干净；雪耳用水泡开，洗干净，取上部较为雪白的部分剪出来备用。将剪出来的雪耳和冰糖塞入木瓜里，加清水加至木瓜顶部高度。
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