西芹百合炒虾仁_芹菜百合虾仁怎么炒好吃
百合虾仁芹菜的做法
1、做法鲜基围虾去壳，独留虾尾壳，洗净沥干水，加入腌料抓匀，腌制15分钟。鲜百合取瓣洗净，沥干水待用；西芹撕去老筋，斜切成段，红椒切成菱形片。烧热2汤匙油，倒入鲜虾仁滑炒至虾身蜷曲变红，盛起待用。
2、做法步骤：第1步、西芹洗净后切大小相同的段备用第2步、干百合泡发备用。第3步、虾仁洗净后开背去泥线。第4步、蒜切片备用。第5步、锅烧热后加入油。第6步、加入蒜片爆香第7步、加入西芹翻炒第8步、炒至变色加入盐翻炒。第9步、加入百合翻炒均匀。
3、做法步骤：第1步、准备好食材。第2步、西芹削皮切菱形段。第3步、大葱切葱花，蒜切片，胡萝卜切菱形片。第4步、虾剥皮开背取出虾线，加少许精盐、蚝油和料酒腌制十分钟增加底味。第5步、锅中烧开水下入西芹，一分钟后加入百合胡萝卜焯水，捞出过凉水控干。第6步、虾仁下入锅中汆烫至变色打卷捞出。
4、芹菜虾仁百合的用料芹菜一把鲜百合2个鲜虾10只食用油适量蒜5瓣盐适量步骤准备芹菜，鲜虾，和百合。步骤芹菜切片，百合分成片。步骤百合和芹菜分别焯水。百合焯水2分钟即可，芹菜焯水5分钟。鲜虾剥虾仁，我一般直接拽出虾线。步骤热油小火下入蒜瓣，煎至金黄，下入虾仁，煎熟。
5、做法步骤准备食材，西芹切段半盘，熟虾仁半盘，葱姜蒜切末，泡水2小时的百合备用。锅中热油，下葱姜蒜炒香。下芹菜。加泡过水的百合(泡2小时)。下熟虾仁。加1勺盐，1勺糖，半勺白胡椒粉翻炒均匀。再加水淀粉勾个薄欠。翻炒均匀即可。
芹菜炒百合怎么炒好吃窍门
1、第1步、芹菜处理干净洗净控水。第2步、百合处理干净冲洗干净。第3步、芹菜去除筋络。第4步、打斜刀切片装盘。第5步、百合沥干水份备用。第6步、葱和蒜切碎备用。第7步、锅中入油烧热，放入葱蒜爆香。第8步、加入芹菜翻炒均匀。第9步、加入百合继续翻炒。第10步、淋入蚝油增鲜。第11步、出锅加盐调味即可。
2、第一步：百合的头尾用刀切一下，再下手把百合掰成一片一片的；接着把百合放入清水中充分浸泡，再多抓洗几遍，彻底洗干净后捞出来沥干水分备用。
3、第1步、芹菜洗净。第2步、斜切段，酱切丝第3步、百合分成小片洗净。第4步、锅烧水，水开放百合焯水。第5步、百合全部变透明即可。第6步、过冷水。第7步、捞出备用。第8步、煮百合的水烧开。第9步、放芹菜烫变色即可捞出。第10步、过冷水。第11步、捞出沥干水分。第12步、热锅冷油。
4、芹菜去叶摘净洗净，斜刀切成菱形段。百合发好挑去杂质洗净备用。葱姜蒜切沫。胡萝卜切菱形片。锅中放入清水300克左右，大火烧开，放入芹菜、百合、胡萝卜，焯水然后迅速倒入漏勺，控水备用。锅中烧热下油10克，下葱姜蒜爆香，放入料酒，放焯好的芹菜和百合。
5、将芹菜清洗干净，切成菱形薄片。百合轻轻掰成一叶叶，清洗干净后充分沥干水分，锅中水煮沸后，将芹菜下锅烫至断生即可捞起。冲一下凉水，使其保持清脆口感。再把百合焯烫一下，去除苦味，焯烫完冲一下凉水，让百合保持清脆口感。
6、第1步、百合摘好洗净。第2步、香芹洗净切段。第3步、烧开水，放点盐，焯一下芹菜。第4步、半分钟捞出过凉水。第5步、加几个大腰果。第6步、热锅冷油。第7步、油热了，先放芹菜翻炒，再放入腰果，加少许盐。第8步、再放入百合快速翻炒。第9步、百合透亮就好了。第10步、盛盘。
百合炒什么好吃
1、秋季的饮食以润肺为主，这道清炒的西芹百合，不仅清爽脆甜，还能润肺安神，两者搭配颜色也特别好看，让人很有食欲，喜欢的朋友不妨试试。西芹含有丰富的维生素和矿物质，具有降血压、降血脂等功效。百合甘凉清润，脆嫩清甜，是一种药食两用的滋补佳品，具有养阴润肺，健脾和胃、清心安神、美容养颜等功效。
2、百合炒鸡蛋：一款家常养生菜品！清淡美味，口感怡人。鲜百合有助于促进食欲，降低血压，健脑清肠，低脂健康！搭配鸡蛋，一黄一白，颜值令人愉悦，营养更是翻倍！原料：鲜百合、鸡蛋、秋葵、小葱、油、清水、盐。做法步骤：第1步、所需食材准备就绪。第2步、百合处理干净，清香扑鼻。第3步、下开水锅焯水断生即可盛出。
3、兰州百合炒西芹，美美的低脂菜，完美出锅兰州百合炒西芹By米拉Miira原料：兰州鲜百合、西芹、葱、蒜、枸杞、盐、油。做法步骤：第1步、鲜百合洗净处理干净。第2步、西芹去除叶子打斜刀切片。第3步、百合处理干净浸泡备用。第4步、葱和蒜切碎放入锅中。第5步、平底锅入油烧热放入葱蒜爆香。
4、西芹炒百合，清淡美味，家常小炒西芹炒百合By江南布衣yuan原料：西芹、百合、食用油、蒜末、盐、鸡粉。做法步骤：第1步、食材，西芹和百合都洗净。第2步、西芹用刀背拍松后切段备用。第3步、起锅放油下入蒜末煸香。第4步、下入西芹百合。
5、说起百合炒鸡蛋，也是一道家常小炒，经常出现在餐桌上，百合不仅是爱情的象征，还可以入药，还可以食用，提高人体的免疫力，百合可以和不同的食材搭配，可以煮汤，凉拌，热炒，口感各不相同，尤其用鸡蛋和百合一起炒，做法很简单，几分钟就可以装盘了，下面，详细的为大家介绍下它的做法。
6、百合既可单独食用，也可配合其他食材、药材同用。百合药膳，可炖汤、煮粥，也可蒸制、煸炒，如百合甲鱼汤、百合白鸭汤、百合莲子粥、百合绿豆粥、蜂蜜蒸百合、西芹炒百合、猪肉炒百合等味美色佳，同时又有养生保健、辅助治疗疾病的功效。
虾仁配什么菜炒好吃
1、腰果虾仁：配料：虾仁，黄瓜丁，马蹄片，小玉米，腰果。做法：炒锅放水，水开后放入虾仁，马蹄片，小玉米煮一下，待虾全部转红，八成熟时捞出。黄瓜不能煮的时间长，等虾快好的时候放，略煮一下就可以了。
2、虾仁炒韭菜还有着很好的润肠通便功效，因为虾仁炒韭菜当中富含有丰富的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道蠕动，促进大便的排出，在预防和缓解便秘方面的功效会非常的明显。
3、下厨房为您提供虾仁怎么做好吃，虾仁的做法大全，虾仁家常做法等好吃菜谱做法分享，想了解更多虾仁菜谱大全就来下厨房。
4、虾仁炒芦笋芦笋富含多种维生素和矿物质，与虾仁搭配，不仅能增加菜肴的口感，还能促进营养的吸收。烹饪时，先将虾仁用料酒、盐腌制10分钟，再加入芦笋翻炒至熟即可。虾仁炒蛋鸡蛋作为百搭食材，与虾仁的搭配也是非常经典。将虾仁加入打散的鸡蛋中，加入适量盐、胡椒粉调味，再加入少量水淀粉搅拌均匀。
5、虾仁炒西兰花这道菜不仅色泽鲜艳，而且口感清脆，非常适合健康饮食。将虾仁和西兰花分别煮熟，再加入炒过的蒜末和辣椒，最后加入盐和鸡精调味，翻炒均匀即可。蒜蓉虾仁炒荷兰豆这道菜口感鲜嫩，而且色彩搭配十分美观。
6、虾仁滑蛋准备材料：虾仁、淀粉、鸡蛋和葱花做法：将虾仁清洗干净加入盐巴，淀粉腌制十分钟，再加入打散的鸡蛋液中搅拌均匀，油热倒入锅中煎至定型，最后炒至熟透即可。虾仁炒荷兰豆准备材料：虾仁、蒜末和荷兰豆做法：将虾仁处理好备用，荷兰豆焯水后备用，再爆香蒜末和虾仁，加入荷兰豆炒熟，最后调味即可。
西芹百合怎么炒菜好吃
1、第一步：准备食材我们需要准备一些新鲜的食材。你需要一根新鲜的西芹，一些鲜嫩的百合，还有一些蒜末和姜末。西芹的清香和百合的鲜嫩口感相得益彰，绝对是一对黄金搭档！而蒜末和姜末的加入，更能为这道菜增添一丝辣味和香气。第二步：炒制过程接下来，我们开始炒制这道美味的西芹炒百合。
2、做法步骤：第1步、芹菜洗净切段，开水焯3分钟（锅中水开放少许盐和油）。第2步、焯好水捞出备用。第3步、百合洗净开水焯3分钟，捞出备用。第4步、锅中放食用油少许。第5步、油热倒入芹菜，翻炒几下。第6步、加入百合，继续翻炒。第7步、加入生抽盐继续翻炒，最后加入蒜泥，翻炒断生即可。
3、首先准备好所需要用到的所有的食材，将西芹清洗干净之后，斜刀切成段，百合清洗干净，去掉根部掰成片，如果没有新鲜的百合，也可以用干百合来代替干百合，需要提前在清水中浸泡。枸杞用温水浸泡，稍微变软之后捞出来备用。
4、【西芹百合做法】准备食材，西芹去皮切块，百合分成小块；锅中放水烧开加二克盐，西芹和百合焯水；西芹起油锅翻炒一分钟，放入百合和2克盐翻炒；加入红椒翻炒，炒熟即可出锅。
5、干百合提前用水浸泡2个小时。浸泡好之后，清洗干净，放入碗中备用。西芹择去叶子、根部，用清水清洗干净，斜刀切段备用。炒锅倒油，油热后，倒入花椒炒出香味后，捞出弃之，然后将切好的西芹倒入锅中，大火翻炒1分钟。
6、西芹炒百合西芹、百合、彩椒、腰果大蒜、食用油、盐将西芹洗净，斜刀切成长度约3厘米的菱形块备用。▽把百合外层发黄的部分去除，留下洁白完好的部分。▽用刀切掉百合根部。▽再轻轻拨开，百合就自然散成一瓣一瓣的了。
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