儿童食谱家常菜做法

儿童食谱家常菜做法锕

1、虾滑紫菜汤食材：虾滑200g、鸡蛋两个、紫菜一小块。做法：首先我们碗中打入两个鸡蛋，锅中刷油放入蛋液摊一个鸡蛋饼，切成条，备用。锅里烧两碗水，水开放紫菜，紫菜煮开后放葱花。虾滑下锅煮到变色，再放鸡蛋卷进去。

2、里脊肉洗净切块，菜椒胡萝卜洗净切块，菠萝去皮切块备用。腌制？里脊肉？：碗中？放入里脊肉加入料酒？一勺？、食盐一勺？、胡椒粉？适量、淀粉？适量？拌匀？腌制？一会入味？备用？。

3、第一种：红烧鸡翅食材准备：鸡翅，葱，姜，八角，大蒜，冰糖，料酒，生抽，老抽等。步骤大蒜切大块。鸡翅两面划花刀，冷水就下入锅中，加一勺料酒去腥，煮三5分钟，捞出来，用温水冲洗干净。

4、做法：鸡翅划刀加1勺料酒、蚝油、2勺生抽、半勺老抽、辣椒粉、糖抓匀腌制1小时。空气炸锅铺一层柠檬片放鸡翅。180度10分钟刷蜂蜜翻面再10分钟。

儿童家常菜食谱做法

1、做法：鸡翅划刀加1勺料酒、蚝油、2勺生抽、半勺老抽、辣椒粉、糖抓匀腌制1小时。空气炸锅铺一层柠檬片放鸡翅。180度10分钟刷蜂蜜翻面再10分钟。

2、孩子最爱吃的8道家常菜，营养均匀易吸收，每次上桌就光盘虾仁滑蛋食材：虾仁200克，鸡蛋5个，葱1根做法：1\虾要选鲜活的，口感才鲜美，去壳去虾线开背洗净，剥好的虾仁+少许盐+胡椒粉+小半勺生粉抓匀腌制10分钟好入味。2\碗中打入5个鸡蛋，加点盐和胡椒粉，一勺水淀粉，充分搅拌均匀。

3、牛肉用清水泡2小时，半小时换一次水，泡出血水后洗干净，切成大块，冷水下锅加入葱姜、料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出冲洗干净。锅里加油烧热，放入葱姜炒香，倒入牛肉块小火煸炒，颜色金黄后淋入料酒去腥，加入生抽、老抽翻炒上色，放入八角、香叶炒香，放入番茄块炒一会儿。

4、准备？食材：菠萝？、里脊肉？、菜椒？、胡萝卜？、料酒？、白砂糖？、食盐？、胡椒粉？、淀粉？、蕃茄酱？、陈醋？咕咾肉？的？做法？：里脊肉洗净切块，菜椒胡萝卜洗净切块，菠萝去皮切块备用。

5、菠萝咕咾肉是很多小孩都喜欢的一道菜，以菠萝为配菜，不仅增加了口感、丰富了口感，而且鲜亮的色泽也特别诱人食欲，这也是菠萝咕咾肉的独特之处。准备食材：菠萝、里脊肉、青椒和红椒。

6、做法：鹌鹑蛋清洗干净，冷水下锅，水开后煮3分钟。把煮好的鹌鹑蛋放凉，剥去蛋壳。2个番茄清洗干净，去皮后切成小丁。锅中倒入适量油，放入鹌鹑蛋，煎至鹌鹑蛋的表面起皮后盛出。锅中再倒入少许油，把番茄丁放入炒至番茄起沙呈酱。

3种儿童食谱家常菜,做法简单又美味,做给宝宝吃一周不重样

1、周香煎鸡肉配蔬菜泥将鸡胸肉切成小块，用盐和胡椒调味。热锅倒油，煎至鸡肉金黄酥脆。将胡萝卜、西兰花和土豆煮熟，捣成泥。将鸡肉和蔬菜泥摆盘，搭配宝宝喜欢的酱汁。周西红柿炖鸡蛋将西红柿切丁，洋葱切丝。热锅倒油，炒香洋葱。加入西红柿丁，翻炒至软烂。

2、巴沙鱼柳洗干净，沥干水分后切成长条，加入姜丝、葱片、料酒、食盐、胡椒粉、食用油、淀粉抓拌均匀，腌制10分钟。碗里加入5勺番茄酱、4勺白糖、3勺米醋、2勺生抽、1勺淀粉，用筷子搅拌均匀。起锅烧油，把腌好的巴沙鱼裹上一层干淀粉，放入油锅里炸至颜色金黄后捞出沥油。

3、做法：鸡翅划刀加1勺料酒、蚝油、2勺生抽、半勺老抽、辣椒粉、糖抓匀腌制1小时。空气炸锅铺一层柠檬片放鸡翅。180度10分钟刷蜂蜜翻面再10分钟。

4、肉末土豆球做法：准备一两个黄心土豆，这种土豆口感更好。去掉外皮冲洗干净，切成薄片，切好后放进蒸锅，大火蒸十五分钟左右。五花肉剁成肉末，想省事可以用料理机打。蒜末、姜蓉、葱花准备好，如果孩子怕吃姜，可以切姜丝，炒好后挑出来。土豆蒸熟后，压成泥状，再放入少许盐搅拌均匀。

5、给大家分享一下适合孩子吃的菜，感兴趣的话照着做。适合孩子吃的5道家常菜，好吃又营养，换着做，孩子爱吃猛长个！快来看看吧。肉末土豆球做法：准备一两个黄心土豆，这种土豆口感更好。去掉外皮冲洗干净，切成薄片，切好后放进蒸锅，大火蒸十五分钟左右。

6、第一道：酱油荷包蛋生姜切成片，蒜切成片，葱切葱花，小米辣切碎备用。调个料汁，碗中加入三勺生抽酱油，加入三勺黄豆酱油，加入半勺老抽酱油调色，搅均匀。

儿童食谱家常菜

1、西红柿炖牛腩材料：牛腩500克、西红柿2个、生姜3片、大葱1根、生抽适量、盐适量、食用油适量做法：将牛腩切成小块，用开水焯水去腥；西红柿切块；生姜切片；大葱切段。

2、虾仁滑蛋食材：虾仁200克，鸡蛋5个，葱1根做法：1\虾要选鲜活的，口感才鲜美，去壳去虾线开背洗净，剥好的虾仁+少许盐+胡椒粉+小半勺生粉抓匀腌制10分钟好入味。2\碗中打入5个鸡蛋，加点盐和胡椒粉，一勺水淀粉，充分搅拌均匀。

3、孩子最爱吃的8道家常菜，营养均匀易吸收，每次上桌就光盘虾仁滑蛋食材：虾仁200克，鸡蛋5个，葱1根做法：1\虾要选鲜活的，口感才鲜美，去壳去虾线开背洗净，剥好的虾仁+少许盐+胡椒粉+小半勺生粉抓匀腌制10分钟好入味。2\碗中打入5个鸡蛋，加点盐和胡椒粉，一勺水淀粉，充分搅拌均匀。

4、里脊肉洗净切块，菜椒胡萝卜洗净切块，菠萝去皮切块备用。腌制？里脊肉？：碗中？放入里脊肉加入料酒？一勺？、食盐一勺？、胡椒粉？适量、淀粉？适量？拌匀？腌制？一会入味？备用？。

5、孩子一般都比较挑食，家长做饭都很头疼，一方面怕孩子吃得没营养，另一方面怕辛辛苦苦做了，孩子却不爱吃。今天给大家分享5道家常菜，营养又美味，开胃解馋又下饭，上桌孩子抢着吃，再也不用催着吃。番茄土豆炖牛肉准备牛肉、土豆、番茄、大葱、生姜、八角、香叶、食盐、生抽、老抽、冰糖、食用油、料酒。

十款超简单孩子爱吃的家常菜

1、娃娃菜炒牛肉食材准备：牛肉、娃娃菜、蒜末、黑胡椒粉、姜、姜丝。做法流程：清洗干净的牛肉切成薄片，然后放入大碗中，接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。清洗干净娃娃菜，然后热锅烧油，油热以后，放入腌制好的牛肉煸炒，煸炒至牛肉变色后，盛出备用。

2、第一道：糖醋排骨。这道菜排骨一定要处理干净，要提前焯一下，焯出里面的血水、下一个比较关键的是炒糖色，这个很关键，糖色抄得好，做出来的糖醋排骨特别诱人。具体细节我在图片中给大家用文字标注，需要的小伙伴保存图片在手机上，照着做就好了。第二道：荷兰豆口蘑炒虾仁。

3、#吃货狂欢节第三季#孩子挑食，推荐8道下饭菜，好吃不贵，学会了提前给孩子安排上！黄瓜炒鸡丁准备食材：黄瓜，鸡胸肉，蒜片。做法步骤：鸡胸肉清洗干净切成小块，加入料酒、生抽、蚝油、淀粉，抓拌均匀腌制十分钟。黄瓜表面撒上食盐和淀粉，搓洗干净表面，再切成丁备用。

4、牛肉清洗干净切成薄片，放入姜片、葱段、酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。丝瓜削掉外皮，清洗干净切成滚刀块，摆放在蒸碗底部，再铺上腌制好的牛肉，冷水上锅蒸十二分钟。丝瓜牛肉蒸熟后，取出来撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。

5、炒青菜是家常菜最多的烹饪做法了，但是以炒洋葱最简单了，不用择叶，也不用切太多，日常我只切几下然后过一遍水就可以放到锅里炒了。做法：肉片若干，葱段姜片，酱油，醋，花椒，香油，味精，盐适量。

6、十、蒜蓉粉丝蒸扇贝材料：扇贝、粉丝、大蒜、生抽、蚝油、葱。教程：扇贝清洗干净，粉丝泡软。大蒜剁成蒜蓉，用油炒香。粉丝铺在扇贝上，撒上蒜蓉。淋上生抽和蚝油，大火蒸5-10分钟。出锅后撒上葱花。：美食的力量这10道美食，每一道都是精心挑选，不仅味道鲜美，而且制作简单。

文章分享结束，儿童食谱家常菜做法和十款超简单孩子爱吃的家常菜的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！