山楂荷叶茶的做法
怎样自制荷叶茶
1、机子附送有茶隔、玻璃杯、小茶杯，可以喝茶、热奶、炖粥，不过本身容量不大，主要用途还是宝宝辅食加热或者三四个人喝茶。
2、第1步、备好山楂若干，冰糖和红糖少许第2步、用小苏打粉泡洗山楂，反复冲洗第3步、山楂切开，去核第4步、倒纯净水，放入山楂、冰糖、红糖第5步、水开后，再煮几分钟第6步、盛碗，加蜂蜜小贴士：山楂要选新鲜的，山楂去核过程加快速度，免得氧化变色来自美食天下小田宝的作品。
3、黄金搭配冬瓜荷叶茶冬瓜和荷叶都是有名的减肥祛湿、消暑利尿的食材。荷叶有消暑解渴、祛湿利尿的作用，而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。两者搭配一起煮水，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。特别适合身体肥胖、有水肿的朋友饮用。黄金搭配茉莉荷叶茶进入三伏天后，暑热肆虐的同时湿气也非常重。
4、荷叶茶减肥原理，即饮用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，更有效的控制反弹。
5、口感清新，润肺化痰，手捧自制柚子茶，享受惬意慢生活！原料：红心柚、冰糖、蜂蜜、水果。做法步骤：第1步、红心柚洗净备用。第2步、取出柚子肉。第3步、留少许柚子皮，只要最外一层提味所在，可少放一点。第4步、切细丝加盐腌制，用水冲洗干净。第5步、高压锅入水沫过柚子肉即可，禁用铁质锅哦。
6、原料：荷叶半张、滑石10克、白术10克、甘草6克、白糖适量。将半张荷叶撕成碎块，与其余材料共同放入1升左右清水中，煎煮20分钟后，将药渣滤出，再在汤汁中放入适量白糖，待冷却后饮用即可。荷叶凉茶品尝起来苦辛微涩，荷叶的清香与甘甜溶于茶中，就中和了这苦涩味，让人更加容易接受，也更加回味无穷。
山楂泡茶的超佳8种搭配
1、山楂可以和菊花、柚子、枸杞、荷叶一起泡水喝。山楂加菊花：可以准备适当的山楂和菊花分别清洗干净后加入杯中，然后用沸水冲泡后即可饮用。山楂和菊花搭配泡制可以起到清热解毒、降血脂、健脾消食的作用。
2、山楂+枸杞：这是经典的养生组合，适合长期用眼过度的朋友们。我的一位患者因为长时间对着电脑工作，感到眼睛疲劳，坚持喝这款茶一个月后，她告诉我眼睛不再那么累了。山楂+菊花：适合有高血压倾向的人群。一位高血压患者，他每天坚持喝这款茶，两个月后血压稳定了很多。
3、山楂片和多种食材都可以在一起泡水，如红枣、蜂蜜、荷叶、玫瑰花等。由于不同食材口味和口感不一样，通常可以根据个人的喜好选择合适的食材进行搭配。
4、柠檬：柠檬含有丰富的维生素C，具有美白肌肤、抗氧化、提高免疫力的功效。搭配山楂茶，可以消除疲劳，保护心血管健康，延缓衰老。荷叶：荷叶具有清热解毒、利水消肿的功效。与山楂茶搭配，可以促进脂肪代谢，达到降脂减肥的效果。决明子：决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。
5、山楂和绿茶：山楂中含有大量的维生素C，与绿茶中的茶多酚和氨基酸相互作用，能有效抑制脂肪肝，保护肝脏功能。柠檬山楂泡茶：柠檬中富含维生素C，能增强机体免疫力，保护肝脏健康，与山楂一起，更有助于护肝清肝，改善肝脏功能。
6、山楂荷叶茶山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
山楂荷叶茶怎么做
1、将山楂干、决明子、苦瓜干混合均匀后平均分成十份，将每一份都用沙包装好即可。在饮用前用开水焖泡此茶十分钟即可。
2、山楂荷叶茶原料：山楂、荷叶。做法步骤：第1步、准备好食材。第2步、山楂洗净用水泡半小时。第3步、荷叶用水冲洗下。第4步、ACA智能调奶器中加水，放入荷叶和山楂。第5步、按煮沸键。第6步、水慢慢加热。第7步、水沸腾后，再按下净化键。第8步、净化结束后，即可饮用。
3、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。盖盖焖5分钟，然后用漏网将煮好的茶水滗出倒入壶中。至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。
4、首先将干荷叶、陈皮和干山楂用清水清洗干净，沥干水分备用。锅中加水，然后将干荷叶、干山楂和陈皮放入锅中，大火煮开之后，转中火继续煮大约10分钟。最后两分钟的之后，加入冰糖，冰糖煮化之后即可倒入，将山楂、陈皮和干荷叶捞出，变温之后饮用即可。
5、山楂荷叶茶山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
6、山楂＋菊花在生活中，相信很多人经常会喝一些菊花茶，能够取得很好的去火清肺功效，同时也可以起到一定的养生效果，不仅如此，若在生活中，将山楂和菊花茶搭配在一起。有利于帮助人们促进体内毒素垃圾的排出，特别是对于一些存在便秘的人群来说，有助于起到润肠排毒的效果，帮你改善便秘困扰，让便秘不告而别。
荷叶加山楂的比例是多少
1、材料：新鲜山楂5个、新鲜荷叶10克、蜂蜜适量。过程：将山楂、荷叶用清水冲洗干净，晾干备用。将山楂切薄片、荷叶切小方块备用。将山楂、荷叶一起放入砂锅中，加入适量清水，开大火直至煮沸，然后开小火煎煮15分钟，去渣取汁，加入适量蜂蜜调味，即可饮用。
2、配方：山楂、决明子、麦芽各30克，茶叶5克，荷叶6克。做法：将山楂、决明子、麦芽加入锅中煎煮30分钟，然后加入荷叶和茶叶再煮10分钟即可。作用：麦芽能消食导滞，更能降血糖；荷叶能益肾固精，养心安神。本茶适合血脂、血压、血糖的“三高”人群，对老年人睡眠时间短、质量差，也有一定的改善作用。
3、冲泡方式：一次取一袋荷叶茶包，加入热水冲泡5-6分钟即可。山楂茶山楂茶健胃消食，可治疗胃部的胀满、腹痛或者泻痢。同时还可清脂，加速排解体内废物。
4、焦山楂1克、荷叶克、生大黄克、生黄芪1克、生姜片、生甘草克。将以上各味同煎汤，代茶随饮，或每日次。茵陈2克、生山楂1克、生麦芽1克。将颐年课堂以上各味同煎汤，代茶随饮，或每日次。适用于痰湿阻滞型中偏于湿热为主的高脂血症患者。
5、荷叶和山楂比例是3，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：荷叶50g、山楂30g、冰糖适量、陈皮适量。第一步把材料备齐。将荷叶、山楂、陈皮用清水浸泡2分钟后，洗去飞尘。将荷叶、山楂、陈皮放入锅中，加入清水浸泡30分钟后，大火烧开。加入冰糖继续煮5分钟即可关火。
6、现在的许多减肥胶囊和减肥颗粒中就选用了荷叶作为原材料。但一般的减肥药价格太高，许多人可能不想花钱，但心中的瘦身欲望又不断攀升。怎么办？我们可以自己动手做！先准备山楂15克，荷叶15克，草决明10克。3种药材在大药房中都可以买到，如能采摘到新鲜的荷叶也可以。
一道山楂荷叶茶的经典做法
1、荷叶山楂茶的详细做法步骤：准备好材料。荷叶弄成小块后洗干净，浸泡20分钟。山楂和荷叶放入小锅中，添加适量的清水，大火煮开后转小火煮20分钟。
2、山楂麦芽饮。取山楂3—9克、麦芽10—30克、水1—3碗、红糖适量；把山楂、麦芽一起放入锅中炒至表面焦黄，放凉后加适量清水泡15分钟，大火煮开后用小火煮15分钟；取药汁，按个人口味加入适量红糖。山楂、麦芽合用，有消积健胃、化积导滞的功效，尤其可用于小儿伤食，安全有效。罗汉果山楂茶。
3、做法将所有用料（山楂干15g、荷叶干品15g、决明子10g）放入壶中，加入适量沸水，冲泡10~15分钟后饮用。作用山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，而决明子有利水通便、降脂降压的功效，三种用料互为补充，让你轻松瘦身。
4、【原材料】山楂20克、荷叶6克、香蕉1根、冰糖适量。【制作方法】香蕉切小块备用。山楂、荷叶用水清洗干净。)将山楂、荷叶、香蕉全部放入电砂锅中，加入适量清水。煮40分钟后，加入适量冰糖调味即可。【注意事项】山楂味酸，有溃疡病、胃酸过多者不宜多喝。
5、荷叶--1小把即可陈皮--2片就好啦山楂--4片够1升的量了柠檬片--2片（当然不懒的朋友用新鲜柠檬片更好）洗干净然后丢进养生壶里面的茶篮，煮茶模式煮个10分钟就可以啦。煮茶模式煮个10分钟就可以啦茶篮可以隔离茶渣，倒茶的时候非常方便。
6、它对清除我们体内顽固的脂肪有奇效，所以说山楂荷叶茶很适合女性朋友，经常喝可以润肠通便，对排毒效果很好，还能减肚子，去除小肚腩，更加美丽。
，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
