炒西瓜皮的做法大全
炒西瓜皮怎么做好吃,炒西瓜皮的家常做法
1、做法步骤：第1步、准备所需食材。第2步、西瓜皮用盐腌15分钟，腌好的西瓜皮洗净，切成细条。第3步、热锅倒油，倒入西瓜皮，翻炒两下。第4步、加入生抽和白糖，翻炒均匀。第5步、出锅，装盘。来自美食天下馋嘴侬侬的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
2、首先将西瓜皮准备好，向着西瓜内部稍微偏红的地方可以适当留一点，然后将西瓜外面稍微硬一点的皮去掉。处理好了之后，将西瓜皮放在清水中冲洗两遍，然后再将其切成两毫米左右的片状备好。
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4、准备好西瓜皮。去掉外皮和红瓤，清洗干净。切成薄片(因为西瓜皮薄，有点像切丝了)。切好的西瓜皮放入大碗中，加适量的盐，抓匀，腌20分钟。
5、做法步骤：第1步、食材：西瓜皮、五花肉（已清洗切成丝）。第2步、将西瓜皮清洗一下。第3步、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。第4步、起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料酒。第5步、翻炒翻炒。第6步、接着，合入切好的西瓜皮翻炒翻炒。第7步、然后，加适量的盐。第8步、加适量的味精。
炒西瓜皮的做法
1、做法步骤：第1步、准备所需食材。第2步、西瓜皮用盐腌15分钟，腌好的西瓜皮洗净，切成细条。第3步、热锅倒油，倒入西瓜皮，翻炒两下。第4步、加入生抽和白糖，翻炒均匀。第5步、出锅，装盘。来自美食天下馋嘴侬侬的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
2、把西瓜皮去除外皮，备用。把去除外皮的西瓜皮切成小块状，备用。去掉西瓜皮里红色的西瓜瓢，清洗干净，备用。把清洗干净的西瓜皮切成丝状，倒入少量食盐，腌制一会。直至西瓜皮腌制出水份后，沥干水分。沥干的西瓜皮中加入适量鸡精，搅拌均匀，备用。
3、脆炒西瓜皮脆炒西瓜皮是一道美食，不含维生素，清淡，可口，可利尿、排毒。原料：西瓜皮、淀粉、水、盐、鸡精做法：西瓜皮切长条，焯成八成熟后控干水，再下油锅迅速翻炒，加入适量的盐、鸡精，最后加入淀粉水勾芡就可以装盘。口味特点：口味咸鲜，清脆滑香，是最好吃的西瓜菜之一。
4、炒西瓜皮的做法步骤点击查看大图准备好西瓜皮。点击查看大图去掉外皮和红瓤，清洗干净。点击查看大图切成薄片(因为西瓜皮薄，有点像切丝了)。点击查看大图切好的西瓜皮放入大碗中，加适量的盐，抓匀，腌20分钟。点击查看大图20分钟后，杀出了好多水，过几遍凉水，清洗干净盐分。
5、豆果美食炒西瓜皮栏目为您推荐炒西瓜皮做法大全，炒西瓜皮怎么做好吃技巧分享，炒西瓜皮最正宗的做法和炒西瓜皮家常做法推荐，更多炒西瓜皮的简单做法就来豆果美食。
6、做法步骤：第1步、食材：西瓜皮、五花肉（已清洗切成丝）。第2步、将西瓜皮清洗一下。第3步、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。第4步、起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料酒。第5步、翻炒翻炒。第6步、接着，合入切好的西瓜皮翻炒翻炒。第7步、然后，加适量的盐。第8步、加适量的味精。
西瓜皮怎么炒吃
1、？切成丝，放入一茶勺盐腌制30min，逼出西瓜皮中的水分。腌制好的西瓜皮会渗出很多水分，用水冲洗掉表面的盐分，并有手挤干水分。（如果有木耳，可以腌制西瓜皮的同时泡发木耳，泡发后放入开水中烫2min，切成丝放入西瓜皮上。）？将秘制酱汁按照配料表的用量调配好，拌匀。
2、西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁，用少许盐腌片刻。毛豆清洗干净，放入煮锅中，加入花椒、盐煮熟，然后取出沥干水分备用;倒去腌瓜丁所出的水;炒锅入油，待油烧至八成热后，下瓜丁滑炒，然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒，可依据个人口味加入酸、甜、辣等調味品。
3、香辣西瓜皮By过眼云烟yjr配料：西瓜半个、白糖10克、陈醋10毫升、菜籽油适量、白芝麻1克、干辣椒面5克、花椒粒20个、蒜一瓣、小葱10克、精盐10克、味精5克、生抽5毫升烹饪步骤：新鲜西瓜一块。去掉西瓜瓤（当然是吃掉啦）。再去掉外面的硬皮。
4、准备材料：首先将西瓜皮洗净，削去外层硬皮，切成薄片。同时，准备好所需的调料。腌制西瓜皮：在西瓜皮片上均匀撒上盐，轻轻压实，腌制约30分钟，使其析出多余水分。炒制：锅中倒入适量的植物油，烧热后放入腌制好的西瓜皮片，翻炒至微黄。接着，加入酱油和白糖，加水继续翻炒至入味。
5、把西瓜肉用勺子挖出来，也可以用刀切，用刀把绿皮去掉，然后把西瓜皮，洗净，切块。红辣椒、青辣椒，大葱分别洗净，切段，待用，豆豉洗净沥干水。热锅，倒油，放入切好的红辣椒、青辣椒、大葱白爆炒香味，中小火放入豆豉煸炒出香味。
6、【名称】清炒西瓜皮。【所需食材】西瓜皮，食盐，葱姜蒜，生抽，鸡精。【方法及步骤】首先将西瓜皮准备好，向着西瓜内部稍微偏红的地方可以适当留一点，然后将西瓜外面稍微硬一点的皮去掉。处理好了之后，将西瓜皮放在清水中冲洗两遍，然后再将其切成两毫米左右的片状备好。
西瓜皮怎么炒
1、做法步骤：第1步、准备所需食材。第2步、西瓜皮用盐腌15分钟，腌好的西瓜皮洗净，切成细条。第3步、热锅倒油，倒入西瓜皮，翻炒两下。第4步、加入生抽和白糖，翻炒均匀。第5步、出锅，装盘。来自美食天下馋嘴侬侬的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
2、比如著名的浙江家常菜凉拌冬瓜，大家可以完全将它的做法用在西瓜皮上，做成凉拌西瓜皮，而且红烧冬瓜，冬瓜排骨汤，虾仁炒冬瓜，炸冬瓜等，都可以将同样的方法用在西瓜皮上，做成红烧西瓜皮，西瓜皮排骨汤，虾仁炒西瓜皮，炸西瓜皮等。
3、首先去掉外面深色的一层表皮，然后只留下淡绿色的中间皮，切成合适的片后再准备两个青椒，炒的话没有什么技术，就是普通的炒就可以，快熟的时候放入青椒和调味品，最后就可以出锅了，淡淡的辣味加上清脆的口感，夏天吃特别开胃。如果说大家有时候懒得出门买菜，家中正好有刚刚吃剩的西瓜皮，那就来一盘吧，。
4、准备材料：首先将西瓜皮洗净，削去外层硬皮，切成薄片。同时，准备好所需的调料。腌制西瓜皮：在西瓜皮片上均匀撒上盐，轻轻压实，腌制约30分钟，使其析出多余水分。炒制：锅中倒入适量的植物油，烧热后放入腌制好的西瓜皮片，翻炒至微黄。接着，加入酱油和白糖，加水继续翻炒至入味。
5、脆炒西瓜皮脆炒西瓜皮是一道美食，不含维生素，清淡，可口，可利尿、排毒。原料：西瓜皮、淀粉、水、盐、鸡精做法：西瓜皮切长条，焯成八成熟后控干水，再下油锅迅速翻炒，加入适量的盐、鸡精，最后加入淀粉水勾芡就可以装盘。口味特点：口味咸鲜，清脆滑香，是最好吃的西瓜菜之一。
6、豆果美食炒西瓜皮栏目为您推荐炒西瓜皮做法大全，炒西瓜皮怎么做好吃技巧分享，炒西瓜皮最正宗的做法和炒西瓜皮家常做法推荐，更多炒西瓜皮的简单做法就来豆果美食。
爆炒西瓜皮的做法大全
1、做法步骤：第1步、准备食材。第2步、西瓜去皮洗净切片，用盐腌制十分钟。第3步、小米辣切成小圈，小葱切末，大蒜切末备用。第4步、把西瓜皮腌出的水分倒掉。第5步、起锅烧油，爆香大蒜和小米辣。第6步、里面加米醋，大火快速翻炒一分钟。第7步、炒好后加少许鸡精小葱搅拌均匀即可出锅。第8步、成品图。
2、西瓜皮半个辣椒2个盐适量生抽适量葱姜蒜适量做法步骤吃完的西瓜皮不要扔，把红色果肉部分刮干净。刨去外面的皮，实在刨不到皮的地方用刀去除。(注意安全，刨皮也要注意不要划到手。)全部处理干净，清洗一遍备用。切成薄薄的，撒盐，腌制五分钟。
3、酱油、食糖、味精、辣椒等。主料：西瓜皮400克调味料：盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许制作方法：将西瓜去瓤削绿皮，分成几大块后清水浸泡，晾干水迹后切成细条。入锅爆炒，佐以盐、酱油、蒜蓉，配少许辣椒丝或荆芥，起锅前滴入几滴食醋即可食用。特点：香甜微辣，为消暑开胃佳品。
4、做法步骤：第1步、准备所需食材。第2步、西瓜皮用盐腌15分钟，腌好的西瓜皮洗净，切成细条。第3步、热锅倒油，倒入西瓜皮，翻炒两下。第4步、加入生抽和白糖，翻炒均匀。第5步、出锅，装盘。来自美食天下馋嘴侬侬的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
5、步骤新鲜的西瓜对半切块，然后切块，取出瓜肉，瓜肉另外装好，饭后吃点西瓜非常解暑。取出西瓜皮，去外皮。步骤取出外皮的西瓜皮，清洗干净，切小方块，也有人喜欢切小条状，根据自己喜欢吃就可以。步骤大蒜、辣椒分别清洗干净，切好，豆豉洗干净沥干水。锅烧热，倒入花生油，放入大蒜、辣椒、豆豉煸炒香。
6、做法步骤：第1步、西瓜皮去掉外面绿皮和残存的红瓤，切成片，用适量盐腌10分钟，倒掉腌出的汁水。第2步、趁腌西瓜皮的时间准备辅料：蒜切粒，干辣椒切小段，适量花椒备用。第3步、热锅凉油，放入花椒，小火煸出香味。第4步、放入蒜粒，煸出香味。
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