凉拌海蜇丝_凉拌海蜇丝的家常做法

海蜇丝怎么凉拌

1、凉拌海蜇丝原料：海蜇丝、香菜、姜、黑胡椒粉、味精、醋、生抽、香油。做法步骤：第1步、海蜇丝提前用水泡一下，过滤掉本身的咸味第2步、泡好以后，用热水焯一下，滤净水分装盘。

2、【下厨房】凉拌海蜇丝栏目为您推荐凉拌海蜇丝做法大全，凉拌海蜇丝怎么做好吃技巧分享，凉拌海蜇丝最正宗的做法和凉拌海蜇丝家常做法推荐，更多凉拌海蜇丝的简单做法就来下厨房。

3、步骤/方法海蜇净水洗去咸味葱、姜、蒜、小米椒、黄瓜切丝切块备用。泡去咸味的海蜇，切丝，用纯净水过水。将葱、姜、蒜、小米椒、黄瓜加入海蜇一起，加入生抽，老抽，生姜水，醋，麻油，一起搅拌均匀，放入冰箱冰镇半小时更爽口拿出来再拌均匀即可。

4、调入凉拌用生抽、醋、盐、香油、北京人喜欢在拌这样爽口的凉菜时滴上几滴芥末油，再放入蒜末拌匀即可。凉拌海蜇丝的烹饪技巧海蜇的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质13克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。

5、海蜇丝很咸需要浸泡3-6小时，期间不断换水。准备小米辣和香菜。海蜇丝清洗干净捞出装盘加入小米椒和香菜、蒜末。黄瓜丝。倒入生抽、香油、米醋、盐拌匀。

6、凉拌海蜇丝的做法，凉拌海蜇丝怎么做请看步骤：海蜇头提前一天浸泡，中间需要换几次水。准备好所有食材。清洗干净后用刀剖开，切成丝再次清洗干净。白萝卜切丝，用3克盐腌制10分钟后，拧干水分。

正宗凉拌海蜇丝的做法是什么

1、凉拌海蜇丝原料：海蜇丝、蒜蓉、香菜、蚝油、陈醋、生抽。做法步骤：第1步、海蜇丝泡水半小时去除盐味，这是我网购的，放了好多盐，洗了好多遍才不咸的，用开水烫几秒即可。第2步、自己爆的辣椒油。第3步、小火把蒜米爆香。

2、做法步骤白萝卜洗净后，刨成丝，撒点盐腌制十分钟，把渗出的水分倒掉，加入一勺禾然有机糙米醋，抓匀，第二天使用。食材准备好，黄瓜忘了入镜。

3、做法步骤：第一步：把海带丝提前几个小时泡一下，海带丝如果太长了就用剪刀从中间剪开，再用清水把海带丝多冲洗一下。第二步：海带丝放入开水中焯水三分钟，捞出之后过一下凉水，这样可以使海带丝更加的清脆爽口。

4、海蜇皮、辣椒、大蒜、葱、食盐、味精、胡椒粉、香油【烹制方法】：提前在市场上购买好适量的海蜇皮，用刀将准备好的海蜇皮切成小块。买回来的海蜇皮是咸的，所以我们需要将切好的海蜇皮放到清水中浸泡，浸泡的过程中要多次换水，直至海蜇皮的咸味消失或明显减淡。

5、做法步骤食材：白萝卜一个。泡发好清洗干净切成丝的海蜇皮。白萝卜清洗干净，去皮，刨成丝，加一勺盐一勺白糖腌制一会。清洗干净切成丝的海蜇皮沥干水份。加2大勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。加适量味达美柔香米醋和白糖，拌匀腌制入味。

6、海蜇丝的做法，主要以凉拌为主，最常见的做法就是凉拌海蜇丝。做出来的海蜇丝是酸酸甜甜的，脆爽可口的。一起来看看我的做法吧。我用的是黄瓜胡萝卜和白菜作为配菜，也可以根据自己的喜欢进行调换，这并不是一成不变的。用料：海蜇丝200克，黄瓜1小根，胡萝卜半根，白菜芯少许。

凉拌海蜇丝的家常做法

1、做法步骤白萝卜洗净后，刨成丝，撒点盐腌制十分钟，把渗出的水分倒掉，加入一勺禾然有机糙米醋，抓匀，第二天使用。食材准备好，黄瓜忘了入镜。

2、做法步骤：第1步、海蜇丝泡水半小时去除盐味，这是我网购的，放了好多盐，洗了好多遍才不咸的，用开水烫几秒即可。第2步、自己爆的辣椒油。第3步、小火把蒜米爆香。第4步、烫好的海蜇皮加入蚝油、生抽、陈醋、辣椒油、爆好的蒜蓉、香菜拌均匀即可食用。来自美食天下美拉拉的美食日记的作品。

3、做法步骤食材：白萝卜一个。泡发好清洗干净切成丝的海蜇皮。白萝卜清洗干净，去皮，刨成丝，加一勺盐一勺白糖腌制一会。清洗干净切成丝的海蜇皮沥干水份。加2大勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。加适量味达美柔香米醋和白糖，拌匀腌制入味。

4、凉拌蛰皮，清爽可口，解腻开胃凉拌蛰皮By宁静致远021原料：蛰皮、黄瓜、香甜醋、生抽、香油、白糖。做法步骤：第1步、蛰皮，黄瓜洗净。第2步、蛰皮泡1夜，去除明矾和咸味。第3步、黄瓜擦成片。第4步、切丝放碗中。第5步、蛰皮焯水5秒，然后切丝放碗中。第6步、生抽，醋，糖，香油调汁。

5、“炎热的夏天，清爽脆口的海蜇凉粉是解暑的神器。”青岛开海虾水饺厨政总监林在清表示，凉拌海蜇对青岛本地人来说很家常，做法也非常简单。将细嫩顺滑的蛰皮切开，配上鲜榨菜丝或者清甜的白菜心，用蒜泥、米醋等调味料简单调味，一碗清爽利口的家常凉拌小菜就做好了。

6、做法步骤海蜇皮和黄瓜切丝，小米辣和香菜切段，大蒜剁成蒜末。海蜇皮放热水中轻烫一下马上捞出（不能煮）。调料汁：两勺香醋？一勺香油？少许盐？少许鸡精所有食材放碗里，倒入料汁，拌匀装盘。

凉拌海蜇丝的做法

1、凉拌海蜇丝的详细做法步骤：把提前浸泡好的海蜇丝洗干净，挤干水分放到深碗里。把香菜，姜和辣椒放到装海蜇的碗里。把香菜，姜和辣椒切好。

2、凉拌海蜇丝原料：海蜇丝、蒜蓉、香菜、蚝油、陈醋、生抽。做法步骤：第1步、海蜇丝泡水半小时去除盐味，这是我网购的，放了好多盐，洗了好多遍才不咸的，用开水烫几秒即可。第2步、自己爆的辣椒油。第3步、小火把蒜米爆香。

3、做法步骤白萝卜洗净后，刨成丝，撒点盐腌制十分钟，把渗出的水分倒掉，加入一勺禾然有机糙米醋，抓匀，第二天使用。食材准备好，黄瓜忘了入镜。

4、做法步骤：第1步、准备材料第2步、金针菇焯水。第3步、焯水后的金针菇沥干水分。第4步、海蜇丝在清水中漂洗几遍。第5步、准备蒜泥。第6步、香菜切碎。第7步、将金针菇、海蜇丝放碗里把蒜茸、香菜段、熟芝麻、醋、酱油、香油、辣椒油放入拌匀即可。

5、接下来，让我们来了解一下凉拌海蜇的制作方法。我们需要准备好食材，包括海蜇、葱姜蒜和调料。然后，将海蜇洗净，切成细丝。取一锅加入适量的水，放入葱姜蒜煮沸，将海蜇丝放入锅中焯水，去腥。然后，捞出沥水备用。接着，将葱姜蒜切成细末，放入碗中，加入适量的盐、醋、生抽、糖和辣椒油，调成汁。

6、第一步：将海蜇放入温水中泡透，洗去泥沙及表面的盐分，再用清水冲洗干净后切成细丝；准备一锅，锅中倒入清水，煮至沸腾时将海蜇丝倒入焯烫30秒，捞出后用凉水冲凉，沥干水分备用。

海蜇丝凉拌怎么做

1、凉拌海蜇丝原料：海蜇丝、蒜蓉、香菜、蚝油、陈醋、生抽。做法步骤：第1步、海蜇丝泡水半小时去除盐味，这是我网购的，放了好多盐，洗了好多遍才不咸的，用开水烫几秒即可。第2步、自己爆的辣椒油。第3步、小火把蒜米爆香。

2、做法步骤白萝卜洗净后，刨成丝，撒点盐腌制十分钟，把渗出的水分倒掉，加入一勺禾然有机糙米醋，抓匀，第二天使用。食材准备好，黄瓜忘了入镜。

3、直接从市场上买回来的海蜇丝是需要用开水烫的，但不能烫时间长了，只要把水烧开，关火，然后把泡洗好的海蜇丝放进去烫一下，就可以捞出来放冷水里了，然后再进行下一步的处理。海蜇丝脆脆的，酸酸甜甜的，我一直就喜欢这种口感，所以每隔一段时间，我就会做一些凉拌海蜇丝尝尝。

4、凉拌海蜇丝原料：海蜇丝、香菜、姜、黑胡椒粉、味精、醋、生抽、香油。做法步骤：第1步、海蜇丝提前用水泡一下，过滤掉本身的咸味第2步、泡好以后，用热水焯一下，滤净水分装盘。

5、【凉拌海蜇丝--清脆酸爽开胃，一学就会】【主料】：海蜇丝500g【配料】：黄瓜1根、红椒1个（不辣的）、香菜1把【调料】：盐、白糖、生抽、醋、香油、鸡粉---开始制作---①海蜇丝清洗干净，锅中烧开水，下入海蜇丝过30秒快速捞出，过凉水后沥干水分。

6、1，海蜇提前用清水浸泡，至少要泡四小时以上，中途要多次换水，海蜇一般是浸泡在高浓度的盐水中的，需要多次浸泡，泡去咸味。2，泡好的海蜇清洗干净，也可以用90度的热水稍微焯烫几秒钟，我这次买的不烫也很爽脆，把黄瓜洗干净拍碎，也一起放进大碗里。

文章到此结束，如果本次分享的凉拌海蜇丝_凉拌海蜇丝的家常做法和凉拌海蜇丝的家常做法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！