菠菜汤的做法大全
菠菜酸汤的做法大全
1、【下厨房】菠菜汤栏目为您推荐菠菜汤做法大全，菠菜汤怎么做好吃技巧分享，菠菜汤最正宗的做法和菠菜汤家常做法推荐，更多菠菜汤的简单做法就来下厨房。
2、“酸”是人类烹饪史上最古老的调味品，在《尚书·说命·下篇》中就有记载：“若作和羹，尔惟盐梅”，梅子就是天然果酸，在周朝，就已经出现人工制作的酸味调料了。
3、做法步骤：准备好所需材料，菠菜摘去老叶，洗净。锅内加入水烧开，下入菠菜焯水1分钟左右，把菠菜焯水至颜色变深绿，将菠菜捞出。将菠菜捞出后，马上将菠菜放到冷水中投凉，使菠菜迅速降温，将菠菜捞出，沥净水分。草酸是溶于水的，用水焯一焯菠菜，就能大大减少菠菜中的草酸含量。
4、【具体做法】准备一把菠菜将菠菜择干净，然后切成小段放在水中清洗干净，然后捞出来放在一旁备用。准备一把干粉条放在盆中，倒入适量的清水将粉条浸泡开备用，再切点蒜末，姜末和葱花，切好之后装在盘中备用。
5、做法步骤：第1步、鸡腿肉适量，放盐、姜、花椒粉，放酥肉粉拌匀。第2步、锅内放油烧热，下入酥肉。第3步、炸至金黄捞出。第4步、菠菜、西红柿洗净。第5步、菠菜切好。第6步、西红柿切好。第7步、蒜末、香菜放芝麻油、盐、米醋、生抽拌匀腌制一会。第8步、水淀粉准备好。
6、菜谱做法：锅内倒水，把泡好的花生米放入锅内煮制。木耳、豆腐皮、千张切成细丝。粉丝和海带切成小段。等花生米煮熟后把海带和红薯粉丝放入锅内煮制，煮到粉丝也变软、熟透后，加一点面筋进去。
海带菠菜汤的做法
1、制作过程：将一小把菠菜用水洗净，切成小段备用。将一勺油倒入锅中，加热后打入一个鸡蛋，将蛋黄和蛋白分别煎至六成熟，盛出备用。锅中加入适量水，放入菠菜，煮至变软。将煎好的鸡蛋切成小块，放入汤中。加入适量盐和味精，煮沸后即可享用。
2、清爽海带豆腐汤---海带是富含藻胆素和铁质的海藻类食材，具有滋阴润燥的功效；豆腐则是一种清爽低脂的豆制品，是补充蛋白质和水分的好选择。清爽海带豆腐汤的烹饪步骤简单易行，融合海带和豆腐的鲜美，在口中滋味悠长，让人回味无穷。
3、菠菜汤配料及制作方法配料：※1杯子西红柿※1根西芹棒※1瓣蒜※1个橙子※4杯生菠菜※2片罗勒叶或几根香菜※半个牛油果(可选项)制作方法：将西红柿、西芹、大蒜与1个橙子的橙汁混合直至光滑质地。逐步加入生菠菜直至完全混合。
4、1，先准备好需要用到的食材，菠菜洗干净切成小段，大虾去头去壳，切成小段，也可以买现成的虾仁用，鸡蛋提前打入碗中搅散，嫩豆腐切成小粒备用。2，两勺玉米淀粉加适量的清水，调成均匀的淀粉水，等下入锅的时候记得再搅拌一下，让它均匀一点。
5、蔬菜菌菇海带汤的制作方法食材准备：准备新鲜的娃娃菜、白玉菇、小葱、清水、海带、生姜、植物油和浓缩松茸骨汤。将娃娃菜、海带和白玉菇洗净。海带因为盐渍需要多次清洗，选择娃娃菜的嫩嫩部分，切掉白玉菇的根部备用。焯水处理：将白玉菇放入烧开的锅中焯水一分钟，去除土腥气。
6、锅里加水烧开，扔几片姜进去，再加2克盐和1克胡椒粉调味。水开后，把切好的香菇、海带结和豆腐都倒进去。大火煮着，把豆腐里的杂质煮出来，用勺子把浮沫撇掉。然后，把锅里的食材和汤都倒进砂锅里，盖上盖子，转小火慢慢炖15分钟。15分钟后，加入切好的肉片和泡好的枸杞，盖上盖子再炖10分钟。
菠菜汤的好吃做法
1、菠菜枸杞汤By老U爱小轩哥原料：菠菜、枸杞、胡椒粉、香油、盐。做法步骤：第1步、菠菜洗净。第2步、断生后洗净去水。第3步、切段备用。第4步、枸杞备用。第5步、适量水煮沸。第6步、放入菠菜段。第7步、放入枸杞。第8步、加入胡椒粉香油和盐调味。第9步、开动啦。来自美食天下老U爱小轩哥的作品。
2、⑤放入清水，清水的用量根据自己喝汤的用量来决定就可以了，把水先烧至沸腾以后再放入面粉汤，把它搅拌均匀之后二次沸腾。⑥放入菠菜开始煮1分钟，再把鸡蛋沿着锅边慢慢倒入，边倒边用锅铲去搅拌一下，把鸡蛋搅拌的松散一些，这样做出来的鸡蛋比较薄透，鸡蛋花更好吃。
3、菠菜汤菠菜汤是最家常的一道汤品，不仅制作简单，最关键是身体可以充分吸收菠菜的营养。因为菠菜汤是一道特别清淡可口、鲜嫩极了的汤品，春天常喝它可以养血滋阴，千万别等菠菜变黄后后悔没喝过菠菜汤。
4、做法虾潺洗净剪开、菠菜洗净切段。烧锅倒油烧热，下入虾潺，加适量的料酒。翻动一下，接着，加入一些清水煮开、煮至虾潺变色。然后，合入菠菜翻动一下略煮。加适量的盐。加适量的味精，调味翻匀，即成。
5、菠菜汤菠菜洗干净溧干，猪腰去筋，切片辍水锅里水烧开，下花生油，下耗油，下猪腰，待水开水开了下菠菜，煮开了下味精，出锅原料：菠菜、猪腰、蚝油、味精、花生油。
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菠菜汤最好吃的5种做法
1、加入菠菜汁和鸡蛋液煮开，鸡蛋液放入以后要搅拌使鸡蛋呈絮状;淀粉用少量水调开，倒入汤中使汤变得粘稠，最后用盐和胡椒粉调味即可。
2、开水锅放入姜片，菠菜煮开。放入调好味的猪肝大火煮开。改中火煮5分钟，调味起锅。菠菜鱼圆汤食材鱼圆250克、菠菜50克、油适量、盐适量。做法鱼圆买来后养在清水里。菠菜洗净，用开水烫一下，捞出，沥干。
3、①菠菜选择比较新鲜一些的，菠菜有两种，一种是小叶菠菜，一种是大叶菠菜，做汤品一定要选择小叶菠菜，口感更好更好吃。把菠菜摘掉最外面的黄叶烂叶，然后把根切掉，再冲洗干净，切成2厘米左右的小段备用。
4、准备食材：菠菜、鸡蛋、姜片、盐、鸡精、胡椒粉、香油等。将菠菜洗净，切成小段备用。锅中加入适量清水，放入姜片，煮至水开。打入鸡蛋，煮至蛋凝固。加入菠菜段，继续煮沸。加入盐、鸡精、胡椒粉等调味料，搅拌均匀。关火后滴入几滴香油，即可出锅。
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6、做法步骤：第1步、菠菜洗净切段。第2步、虫草花洗净备用。第3步、咸鸭蛋去皮切块。第4步、胡萝卜切小丁，葱花备用。第5步、锅中烧水，加盐和食用油。加盐和食用油是为了让菠菜更绿。第6步、水开放入菠菜。第7步、菠菜在开水锅中烫一下就捞出。第8步、虫草花焯水捞出和菠菜放在一起。
菠菜汤的家常做法
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2、花蛤菠菜汤的做法洗花蛤。花蛤用小毛刷洗净，用盐水浸泡两小时以上吐沙。备辅料食材。小菠菜去根洗净，如果是大菠菜需要切段。洗净姜葱，姜切片，香葱切碎末。焯花蛤。起锅烧水，水开后焯花蛤一两分钟，张开壳后立刻停火捞出。不张开的为死蛤，扔掉勿食。
3、菠菜瘦肉汤的做法步骤瘦肉，生姜切片。加入适量的花生油，盐，生粉。搅拌均匀，腌制5分钟左右。菠菜，清洗干净，有点长我用剪刀剪了一下，不剪也可以。锅里加入适量的水，烧开后，倒入腌制好的瘦肉。瘦肉煮变色后，加入菠菜。菠菜搅拌要下去水里。
4、④锅中倒入植物油，油温加热到6成热，放入葱花来爆香，然后放入菠菜开始煸炒，保持大火不停的去翻拌一下，大概15秒钟就可以了。⑤放入清水，清水的用量根据自己喝汤的用量来决定就可以了，把水先烧至沸腾以后再放入面粉汤，把它搅拌均匀之后二次沸腾。
5、——菠菜鸡蛋汤——【所需材料】菠菜200克、鸡蛋1个，橄榄油适量、盐适量【制作步骤】菠菜清洗干净，从中间切一刀成两段，锅中水烧开放入焯水一分钟捞出来。锅中放入清水烧上，鸡蛋打散在勺里面，今天打了个双黄蛋出来，哈哈开心。锅中水开的时候，将打散的蛋花淋在上面凝固。
6、菠菜鸡蛋汤，还是汤料包，特殊时期，不想动，屯粮就显出优势。原料：菠菜鸡蛋汤包、开水。做法步骤：第1步、汤包。第2步、方方正正一小块。第3步、哈哈，冲开水搅动，5分钟不到就可以喝了。来自美食天下明天妮好的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
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