秋葵的做法凉拌
秋葵的做法大全凉拌
1、凉拌秋葵的做法秋葵洗干净后对半切开锅中加水烧开，放入盐和少许油，倒入秋葵焯水3分钟左右，秋葵颜色变为翠绿色后捞出小贴士挑选秋葵时要挑小的，越小越嫩，长度为5~10公分是最好的。用手轻轻捏，感觉不发硬，有点韧度为好。表面饱满鲜艳，脊上有毛的为佳，颜色发暗发干则是老了。
2、做法步骤：第1步、本地秋葵好嫩的，洗干净去蒂。第2步、从中间剖开。第3步、清水加盐、少许植物油，这样绰出来的秋葵颜色碧绿。第4步、水开放秋葵绰一分钟。第5步、大蒜末、红辣椒碎浇上滚油。第6步、加入生抽、老抽、蚝油、香醋拌匀。第7步、绰水的秋葵摆盘。第8步、淋上料汁，放冰箱冷藏口感更好。
3、做法步骤：第1步、准备食材。第2步、秋葵清洗干净，去掉头尾，切成两段。第3步、大蒜拍碎，剁成蒜末。第4步、在蒜末中加入一勺生抽，一勺香醋，适量蚝油、盐、鸡精、白糖、芝麻油，搅拌均匀。第5步、锅里烧水，水开后下秋葵。第6步、秋葵焯水2分钟，变色后捞出。
4、做法步骤：第1步、成品图。第2步、秋葵适量洗干净，开水烫煮断生捞出。第3步、过冷水，控干水分备用。第4步、秋葵切等边一字排队。第5步、改刀一切为四。第6步、摆入容器中。第7步、适量蒜，香菜末。第8步、适量酱油，生抽，耗油，鲜鸡汁，橙汁，香油。第9步、适量辣椒油，醋，盐适量，搅拌好。
5、做法步骤：第1步、秋葵洗净，焯烫至断生。第2步、焯好的秋葵捞出过冷水。第3步、秋葵切去头尾，从中间切开。第4步、切好的秋葵放入盘中。第5步、大蒜切碎，放入生抽3勺，蚝油半勺，香醋1勺，白糖1勺，盐适量，芝麻油适量，搅拌均匀。第6步、把调好的蒜汁均匀的淋在秋葵上面就好了。
6、做法步骤：第1步、锅内加水烧开、放少许盐和几滴食用油，入秋葵焯水1分钟捞出，过两遍凉水。第2步、对半切开。第3步、放入盘中。第4步、碗中加入生抽、蚝油、白糖、鸡精、淀粉加水搅拌均匀。第5步、锅内热油、下蒜末煸炒出香味。第6步、下剁椒酱炒香。第7步、倒入料汁烧开至浓稠关火。
凉拌秋葵的做法家常
1、做法步骤：第1步、本地秋葵好嫩的，洗干净去蒂。第2步、从中间剖开。第3步、清水加盐、少许植物油，这样绰出来的秋葵颜色碧绿。第4步、水开放秋葵绰一分钟。第5步、大蒜末、红辣椒碎浇上滚油。第6步、加入生抽、老抽、蚝油、香醋拌匀。第7步、绰水的秋葵摆盘。第8步、淋上料汁，放冰箱冷藏口感更好。
2、做法步骤：第1步、成品图。第2步、秋葵适量洗干净，开水烫煮断生捞出。第3步、过冷水，控干水分备用。第4步、秋葵切等边一字排队。第5步、改刀一切为四。第6步、摆入容器中。第7步、适量蒜，香菜末。第8步、适量酱油，生抽，耗油，鲜鸡汁，橙汁，香油。第9步、适量辣椒油，醋，盐适量，搅拌好。
3、做法步骤凉水加入少许盐浸泡一会用手揉搓清洗（洗掉上面的小绒毛）水烧开后加入几滴油和盐焯水2分钟。
4、【下厨房】凉拌黄秋葵栏目为您推荐凉拌黄秋葵做法大全，凉拌黄秋葵怎么做好吃技巧分享，凉拌黄秋葵最正宗的做法和凉拌黄秋葵家常做法推荐，更多凉拌黄秋葵的简单做法就来下厨房。
5、凉拌秋葵的做法，凉拌秋葵怎么做请看步骤：先将新鲜较嫩的秋葵洗净，整根焯水几分钟(水中滴几滴油和盐，秋葵会保持鲜嫩翠绿。
秋葵的做法,凉拌秋葵怎么做好吃,凉拌秋葵的家常做法
1、凉拌秋葵凉拌秋葵的做法秋葵洗干净后对半切开锅中加水烧开，放入盐和少许油，倒入秋葵焯水3分钟左右，秋葵颜色变为翠绿色后捞出小贴士挑选秋葵时要挑小的，越小越嫩，长度为5~10公分是最好的。用手轻轻捏，感觉不发硬，有点韧度为好。表面饱满鲜艳，脊上有毛的为佳，颜色发暗发干则是老了。
2、做法步骤：第1步、本地秋葵好嫩的，洗干净去蒂。第2步、从中间剖开。第3步、清水加盐、少许植物油，这样绰出来的秋葵颜色碧绿。第4步、水开放秋葵绰一分钟。第5步、大蒜末、红辣椒碎浇上滚油。第6步、加入生抽、老抽、蚝油、香醋拌匀。第7步、绰水的秋葵摆盘。第8步、淋上料汁，放冰箱冷藏口感更好。
3、做法步骤：第1步、秋葵洗净，焯烫至断生。第2步、焯好的秋葵捞出过冷水。第3步、秋葵切去头尾，从中间切开。第4步、切好的秋葵放入盘中。第5步、大蒜切碎，放入生抽3勺，蚝油半勺，香醋1勺，白糖1勺，盐适量，芝麻油适量，搅拌均匀。第6步、把调好的蒜汁均匀的淋在秋葵上面就好了。
4、【凉拌秋葵的正确做法】第一步：准备好适量的秋葵，将秋葵清洗干净，清洗的时候，要将秋葵表面的绒毛清洗干净，在清洗的时候，小心别弄到身上，不然会很痒的，秋葵清洗干净之后，记得要将秋葵的蒂去掉，然后可以切成小片，也可以对半切开，看个人的喜好了，不过建议还是切成小片比较好，因为这样秋葵更加的入味。
5、做法步骤：第1步、成品图。第2步、秋葵适量洗干净，开水烫煮断生捞出。第3步、过冷水，控干水分备用。第4步、秋葵切等边一字排队。第5步、改刀一切为四。第6步、摆入容器中。第7步、适量蒜，香菜末。第8步、适量酱油，生抽，耗油，鲜鸡汁，橙汁，香油。第9步、适量辣椒油，醋，盐适量，搅拌好。
6、做法步骤：第1步、准备食材。第2步、秋葵清洗干净，去掉头尾，切成两段。第3步、大蒜拍碎，剁成蒜末。第4步、在蒜末中加入一勺生抽，一勺香醋，适量蚝油、盐、鸡精、白糖、芝麻油，搅拌均匀。第5步、锅里烧水，水开后下秋葵。第6步、秋葵焯水2分钟，变色后捞出。
凉拌秋葵怎么做法最好吃
1、凉拌秋葵的做法秋葵洗干净后对半切开锅中加水烧开，放入盐和少许油，倒入秋葵焯水3分钟左右，秋葵颜色变为翠绿色后捞出小贴士挑选秋葵时要挑小的，越小越嫩，长度为5~10公分是最好的。用手轻轻捏，感觉不发硬，有点韧度为好。表面饱满鲜艳，脊上有毛的为佳，颜色发暗发干则是老了。
2、做法步骤：第1步、本地秋葵好嫩的，洗干净去蒂。第2步、从中间剖开。第3步、清水加盐、少许植物油，这样绰出来的秋葵颜色碧绿。第4步、水开放秋葵绰一分钟。第5步、大蒜末、红辣椒碎浇上滚油。第6步、加入生抽、老抽、蚝油、香醋拌匀。第7步、绰水的秋葵摆盘。第8步、淋上料汁，放冰箱冷藏口感更好。
3、做法步骤：第1步、准备食材。第2步、秋葵清洗干净，去掉头尾，切成两段。第3步、大蒜拍碎，剁成蒜末。第4步、在蒜末中加入一勺生抽，一勺香醋，适量蚝油、盐、鸡精、白糖、芝麻油，搅拌均匀。第5步、锅里烧水，水开后下秋葵。第6步、秋葵焯水2分钟，变色后捞出。
4、做法步骤：第1步、秋葵洗净，焯烫至断生。第2步、焯好的秋葵捞出过冷水。第3步、秋葵切去头尾，从中间切开。第4步、切好的秋葵放入盘中。第5步、大蒜切碎，放入生抽3勺，蚝油半勺，香醋1勺，白糖1勺，盐适量，芝麻油适量，搅拌均匀。第6步、把调好的蒜汁均匀的淋在秋葵上面就好了。
5、做法步骤：第1步、锅内加水烧开、放少许盐和几滴食用油，入秋葵焯水1分钟捞出，过两遍凉水。第2步、对半切开。第3步、放入盘中。第4步、碗中加入生抽、蚝油、白糖、鸡精、淀粉加水搅拌均匀。第5步、锅内热油、下蒜末煸炒出香味。第6步、下剁椒酱炒香。第7步、倒入料汁烧开至浓稠关火。
6、做法步骤：第1步、秋葵洗净备用。第2步、锅里加水倒入秋葵焯水，加一点盐和几滴食用油。第3步、水开煮2分钟左右，煮太熟会不脆，而且会黏黏的，口感不好。第4步、捞出过凉水。第5步、切去根部。第6步、再把每个秋葵切开。第7步、切好蒜末和小米辣，倒2勺生抽。
凉拌秋葵的做法
1、做法步骤：第1步、准备的食材。第2步、蒜末、辣椒切碎。第3步、秋葵需焯水。第4步、水沸腾两分钟后捞起来过凉水沥干备用。第5步、用熟食砧板将秋葵切开（不喜欢籽的可以拿掉）喜欢的可以不拿。第6步、摆盘，撒上辣椒、蒜末，少许食盐，淋上一匙酱油。第7步、淋上一勺米醋。
2、做法步骤：第1步、稍嫩点儿的秋葵一盘，长度约在10公分。第2步、用刀将两端切掉，这样看着整齐，吃起来口感也不错。第3步、红甜椒切滚刀块，红甜椒起到增加色彩的作用，没有不放也可；香葱切末。第4步、烧一锅水，水开后将红甜椒焯烫5秒，捞出冲凉水。第5步、整根秋葵入水焯烫变色捞出。
3、凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜。今天刘嫂就来分享一下“凉拌秋葵”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
4、【下厨房】凉拌黄秋葵栏目为您推荐凉拌黄秋葵做法大全，凉拌黄秋葵怎么做好吃技巧分享，凉拌黄秋葵最正宗的做法和凉拌黄秋葵家常做法推荐，更多凉拌黄秋葵的简单做法就来下厨房。
5、凉拌秋葵的做法，凉拌秋葵怎么做请看步骤：先将新鲜较嫩的秋葵洗净，整根焯水几分钟(水中滴几滴油和盐，秋葵会保持鲜嫩翠绿。没太注意计时，但很容易熟，别太久);焯水后凉水冲一下对半切摆盘。
关于本次秋葵的做法凉拌和凉拌秋葵的做法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
