薏米鸡骨草茯苓煲老鸭的做法
鸡骨草和土茯苓煲猪骨一起煲可以吗
1、但是可以有多种吃法，肉质鲜嫩，红烧不如炖汤，排骨汤非常滋补，冬天要多喝它），若干个蜜枣，鸡骨草100克（鸡骨草是一味药材，可以拿来煲汤喝，具有祛湿的效用），薏米50克左右，绿豆65克左右，冷水少许，温开水少许，生姜一大块，料酒若干，大葱半根，少许食盐，胡椒粉一丢丢，其他佐料。
2、土茯苓鸡骨草可以一起煲汤吗土茯苓、鸡骨草一般可以同时煲汤，并不会导致上述两种中药材的药性降低，不用太过担心，建议患者在将此类药物联合使用前询问医生。
3、南方的春季，天气反复无常，是比较容易返潮的季节，很容易湿气重。湿气大会影响人的脾胃功能，造成身体发沉，倦怠，无力及爱睡觉，如果不注意祛湿很有可能会使人生病，这个时候我们必须重视祛湿。在众多的春季祛湿汤当中，土茯苓煲猪骨汤也是一个不错的选择。
4、锅里加水烧开，放土茯苓、牛大力、猪骨、红小豆、云苓和蜜枣。大火烧开，转中火煲20~30分钟，再小火熬一个小时。这款牛大力土茯苓猪骨汤，哪些痛风人适合喝？这款汤具有祛湿清热、活络筋骨、止咳功效。比较适合那些湿气重、温疹、痰多的人。
5、鸡骨草能和土茯苓一起煲汤，并不会影响到药物效果发挥，可以相辅相成增强药物效果，尤其是在身体里面湿气严重的时候可以适量服用，可以起到清热利湿的功效。
6、鸡骨草和土茯苓一起煲汤，能够起到清热解毒、利水祛湿的效果，对身体有一定的好处。但药物不能乱用，必须经过专业中医师的指导。鸡骨草是一种中药材，味苦、辛，性微寒，归脾、胃、肝经，具有利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛的功效，通常用于治疗湿热黄疸、胁肋不舒、胃脘胀痛、乳痈肿痛等症状。
鸡骨草煲汤
1、【做法】鸡骨草浸泡2个小时，洗净。意米洗净，浸泡1个小时。猪骨洗净，切好2片生姜，备用。烧开锅里的水，下猪骨焯水，去泡，捞起。汤锅里的水烧开，下鸡骨草与意米大火烧30分钟。下猪骨与生姜，烧至1个半小时。将鸡骨草捞出，放适量的盐，调味即可饮用。【功效】滋阴降火，健脾开胃，清热解毒，祛湿，清肝润肺。
2、鸡骨草猪横利汤鸡骨草猪横利汤是用鸡骨草、猪横利、陈皮制作而成，具有利湿退黄、健脾和胃的功效，可以改善咳嗽有痰、湿热黄疸，也可以改善脾胃虚弱引起的腹部胀满、消化不良等问题。
3、第六种：鸡骨草。民间多叫它为黄头草、黄仔强、大黄草、猪腰草等，这同样是广东人在夏秋季最常用来煲汤的食材。鸡骨草的学名叫“相思子”，它是一种农村地区很有辨识度的植物，它的叶子很有特色，看起来很像是猪腰子，因此在民间也叫它“猪腰草”。
4、1，鸡骨草可以与地黄搭配煲汤。地黄是一种滋阴补肾的中草药，常用于调理肾虚等相关症状。将鸡骨草与地黄一起煲汤，可以强化滋阴补肾的效果，对于肾虚引起的腰酸腿软、头晕耳鸣等症状有很好的缓解作用。
5、乌鸡汤准备食材：乌鸡，虫草花，红枣，枸杞子，玉竹，麦冬，当归，黄芪。做法步骤：乌鸡清洗干净剁成块，冷水下锅焯水，放入姜片、葱结和料酒去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来用温水清洗干净，沥干水分。虫草花浸泡，泡发后清洗干净。红枣去核后清洗干净，枸杞子清洗干净备用。
6、对于鸡骨草，喜欢煲汤的朋友们可能会有所耳闻，鸡骨草是一种野生草本植物，鸡骨草在日常生活中具有不错的食疗应用价值，鸡骨草可以入药，也可以当保健食材供人们食用，是一种药食两用的特殊存在，对于人体也是有着不少的好处。
薏米煲老鸭——祛湿健脾促代谢
1、用鸭子煲汤，处暑过后可以用老鸭，但是要注意，鸭肉的鸭皮和皮下脂肪都不少，尽量去掉肥腻的鸭皮和皮下脂肪，把鸭肉剁成块。清补的食材分别是垆土怀山药，健脾效果更好，石斛清热滋阴，尤其适合肝火旺肝火重的，茯苓利水渗湿，帮助把暑天的寒凉湿气排掉，生姜去腥、暖胃祛寒。
2、薏米煲鸭的功效，主要包括健脾利湿、清热排脓、美容养颜等，但需要控制好食用量。健脾利湿薏米具有健脾利湿的功效，食用以后可以促进体内湿气的排出，在一定程度上还可以用于改善脾胃虚弱引起的不适现象。
3、薏米煲鸭具有健脾利湿、清热排脓等功效，可以用于改善脾虚泄泻、小便不利、湿热黄疸等病症。健脾利湿薏米具有健脾利湿的作用，可以用于改善脾虚泄泻、小便不利等病症。患者可以使用薏米煲汤，进食后可以起到健脾利湿的作用。
4、第8步、加入薏米，薏米最好提前两小时用清水泡发，这样入锅煲汤也容易熟透。第9步、所有材料都放入锅里以后，盖上盖子。第10步、电饭煲用煲汤功能，煲一个半小时。第11步、煲至最后5分钟时加入适量的食盐调味。第12步、美味的老鸭汤就做好了。第13步、成品图，把老鸭汤盛出慢慢享用。
5、步骤把焯水好的鸭肉放入砂锅中，加入薏米，姜片，红枣，大火煮开，转小火慢慢煲50分钟左右。步骤这时候来处理下冬瓜，把冬瓜的瓤去掉，再把冬瓜洗净，切小块，冬瓜不需要去皮，冬瓜皮含有丰富的维生素，有清热，祛湿等功效。步骤老鸭煲够时间后，再加入冬瓜，再继续慢慢煲20分钟左右。冬瓜变软就可以了。
薏米仁的做法
1、薏米1000克做法步骤薏米洗干净后，沥干水晾晒一会儿;炒锅预热，不放油不放水，放入薏米小火干炒；中途要不停的翻炒.我用的140度小火薏米炒出发黄微焦，有香气就可以了;大约一小时薏米炒好之后放凉，再装入密封罐。
2、在薏米当中含有大量的薏米醇成分，并且含有非常丰富的薏苡仁脂。这两种物质可以加速体内多余水分的排泄，有着非常好的利尿功效，并且在排尿的过程当中，可以将体内一些多余的代谢产物排出体外，有着消除水肿的作用。尤其是在患有肾病、肝病以及脾虚的时候，可以用薏米搭配冬瓜，或者是赤小豆煮汤，可以起到利水消肿的功效。
3、薏米+芡实：将薏米和芡实一同放入锅中，加入适量清水，煮至豆烂即可。芡实与薏米搭配可以补脾止泻、祛湿补气。薏米+白扁豆：将白扁豆和薏米一同放入锅中，加入适量清水，煮至豆烂即可。白扁豆与薏米搭配可以具有健脾和中、消暑化湿。
4、原料：薏米100克，冬瓜750克，鹌鹑4只，少许陈皮，盐适量。作法：①冬瓜去皮洗净切块，薏米洗净;鹌鹑去毛及内脏，洗净;陈皮浸软。②先将陈皮、鹌鹑放入锅内煲30分钟，再放冬瓜、薏米，煲1小时，加盐调味。常食此膳可以用于瘦身，并且适宜于肾炎及糖尿病患者食用。
5、制法：将薏苡仁、山药捣为细末，加水煮至烂熟，将柿霜饼切碎，调入融化，即成。如果是取用新鲜的原料，则可将山药去皮后切小块(小的方丁)，将事先泡好的薏米仁放入锅中，用旺火煮至七成熟时，再下入山药丁，边煮边搅拌，同时调入柿霜饼碎末，至熟。可随意服食。
6、先取出薏米，把坏的挑出去，用干净的湿棉布把薏米擦洗一下，晾干。开大火烧锅，锅热后关小火，把薏米倒进去，不停翻炒。炒约20分钟左右，炒到薏米由白色变黄色，表面微微鼓起，略有焦斑时关火，放凉。此时的薏米会散发出一种微香。
鸡骨草、茯苓、黄豆、无花果、薏仁可以一齐煲汤吗
1、用料：杏仁15克(去皮)、冬虫夏草5~10克、百合10克，猪骨50~100克(也可以用鸡)。制作：猪骨或鸡洗净，切件;杏仁(开水烫去皮)、冬虫夏草、百合洗净。把全部用料放入炖盅内，加水适量，炖盅加盖，隔开水文火炖2小时，调味供用。功效：止咳、平喘、益气。
2、山药薏米红枣炖排骨的美妙湿气重时，山药薏米红枣炖排骨，为一款理想选择。简单准备，复杂口感，祛湿效果显著，深受南方人喜爱。、食材准备选择优质山药250克，富含温补营养，调理五脏。
3、日常可以和黄豆、小米等一同打成豆浆；也可以与肉类一同煲汤，芡实与山药、莲子、茯苓又被称为“四神汤”，是中医著名的健脾食方，加入排骨一起煲更适合一家大小食用；新鲜芡实更是煮糖水甜品的绝佳材料，如芡实银耳糖水等。
4、健脾益胃：薏米和红豆能够健脾利湿，改善脾胃功能，增强身体的消化能力。清热解毒：冬瓜具有清热解毒的作用，能够缓解因湿气过重引起的各种不适。在食用这款祛湿汤时，建议每天喝一碗，最好在早餐或午餐时食用。这样可以更好地发挥祛湿汤的功效，帮助身体排出湿气。同时，也要注意适量食用，避免过量导致身体不适。
5、鸡骨草猪骨汤：这道汤以鸡骨草和猪骨头为主材，搭配了赤小豆、薏米、茯苓等食材。鸡骨草具有清除体内湿气，改善脾胃功能的功效，可以帮助我们消除疲劳，增强体力。淮山薏米猪尾汤：这道汤以猪尾骨为主材，搭配了淮山和薏米等食材。淮山具有健脾除湿的作用，可以帮助我们调节体内湿气，改善脾胃功能。
6、鸡骨草、茯苓、薏仁、黄豆煲汤可以祛湿无花果清润无花果加入就改善一下口感吧并没有冲突这个加上“猪的胰脏，俗称猪横利。
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