黄金球南瓜芝麻球的做法

南瓜泥的18种家常做法

1、【下厨房】南瓜泥栏目为您推荐南瓜泥的做法大全，南瓜泥怎么做好吃，和南瓜泥的家常做法，更多南瓜泥的做法步骤就来下厨房。

2、将切小块南瓜肉用微波炉加热8分钟左右，直到南瓜肉变软，可用筷子轻易插入的程度即可。然后将南瓜肉倒入到料理机中，晾凉后再加入其余食材(牛奶、鸡蛋、植物油和白糖)，启动料理机，将所有食材搅打混合均匀。温馨提示：熟制南瓜用蒸的方式也可以，只是用微波炉会更快一些。

3、具体做法：这是500g南瓜，上汽后蒸15分钟。南瓜蒸熟后取出放进榨汁机里，再准备500g清水，往南瓜里头加一部分，这样容易打成汁。然后倒进锅里，把剩余的水倒进去。在100g豌豆粉里加入250g清水，把它搅一下。往锅里加50g白糖，把它煮开，锅开后转小火。

4、做法步骤南瓜一块，做泥这种橙色的南瓜比较好。去掉南瓜籽和一些大的粗纤维。去皮。切成薄片，这样蒸熟的快，节省时间。放入炖锅蒸15分钟左右蒸好的南瓜，可以轻易用筷子扎透即可，如果还比较硬，也可以关火后闷一会。

5、南瓜椰蓉糕准备一块南瓜，重量大约300克，刮掉外皮，切成薄片，越薄越容易蒸熟，如图所示的样子，还能缩短出锅时间。等锅上汽后，将南瓜放进去，中火蒸8-10分钟，开盖用筷子测试一下，能轻松扎透即可。南瓜中加入2勺白糖，趁热捣成细腻的南瓜泥，我试过了，就勺子就可以，稍微用力碾压即可成功。

6、准备食材：南瓜200克，淡奶油60克，清水适量，冰糖10克，九阳鲜米50克制作方法：首先将南瓜清洗干净，削去皮对半切开，然后将里面的瓜瓤给挖去，最后将南瓜切成小块儿。大米清洗干净放在一边备用。之所以放大米是为了让做出的南瓜更加香浓顺滑，而且还能够补充一定量的蛋白质。

炖南瓜的18种家常做法

1、1南瓜煲汤：将南瓜去皮切片，放入盐、料酒、胡椒粉、生姜末、葱末、少量油腌制，把菜心、菇类加入汤锅中，加入南瓜片，用大火煮沸，转小火慢炖半小时即可。1南瓜烩面：将南瓜去皮切片，放入盐、料酒、胡椒粉、生姜末、葱末、少量油腌制，把面条放入热锅中翻炒，加入南瓜片，翻炒几分钟即可。

2、红枣、莲子用冷水浸泡20分钟，莲子去心，洗净备用；南瓜去蒂、去籽，洗净切丁。糯米、香米洗净后置锅中加水烧开，放入南瓜丁和红枣、莲子，用文火煮20分钟后，揭开锅用勺顺时针搅动片刻，再放入百合、桂圆肉煮10分钟，然后放入白糖，再加少量盐以免过于甜腻。

3、南瓜与排骨的搭配，既营养又美味。将排骨洗净焯水，与南瓜块、姜片、葱段等食材一起放入砂锅中，加入足量清水炖煮。当排骨炖至熟烂时，加入盐、鸡精等调味料即可。这款南瓜炖排骨汤汁浓郁，排骨肉质鲜嫩，南瓜的甜味与排骨的鲜香相互融合，让人回味无穷。

4、【食材清单】：即食海参，海虹，咸蛋黄，贝贝南瓜，小洋葱，淡奶油，盐，黑胡椒，小土豆，生姜，鲜虾，大葱。【烹饪步骤】：把一会要用到的主食材都准备好了，海鲜大家根据自己喜欢吃的来准备就好了，海鲜就准备新鲜的就好了，咸蛋黄买现成的，或者是家里面有咸鸭蛋的，用里面的蛋黄也可以了。

5、2分钟后，加入3汤匙红糖和2汤匙米酒。准备1个鸡蛋，搅拌均匀备用。大火烧开后，加入少许红薯淀粉水，然后抹上蛋液，煮至浓稠。那么，今天我将与大家分享7种最常见的南瓜制作方法。你最喜欢哪种方式？你家乡的南瓜还有哪些特别的食谱？欢迎在评论区分享。如果你觉得这篇文章有帮助，请转发。

6、让农民伯伯增加一份收入，给自己和家人增添一道美食。入秋后，要多吃南瓜，7种做法收藏好，香甜美味，越吃越想吃！现在我把这7道南瓜美食的做法分享给大家，喜欢的朋友可以照着食谱做起来，给家人一道美味，给亲人一份关爱。【南瓜丸子】食材：南瓜1小块、白糖1勺、糯米粉适量。

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