产妇猪蹄汤的做法大全
孕妇下奶的猪蹄汤做法
1、处理猪蹄是非常关键的一步。先将猪蹄切成大块，用冷水浸泡半小时，以去除血水。然后，将猪蹄放入锅中焯水，撇去浮沫，这样可以让汤更加清澈。接下来，我们可以根据个人口味加入适量的黄豆、花生等富含蛋白质的食材。这些食材不仅可以增加汤的营养价值，还可以让汤品更加浓郁。
2、把猪蹄剁成块放在淡盐水中浸泡，也可以用小苏打去搓洗，清洗干净之后放入锅中，加入生姜片，料酒，小葱，花椒等调味料添加适量的温水搅拌均匀，浸泡10分钟左右的时间，抛出这些调味品的香味儿，遮盖住的形成味道，然后在开火把锅中的水煮沸腾，煮出白色浮沫，撇干净捞出锅。
3、做法步骤：第1步、食材：猪蹄（已清洗焯水）、南瓜（已清洗切开）、香葱第2步、将已焯水的猪蹄下入高压锅中，加入一些清水。第3步、加适量的料酒。第4步、随后，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。第5步、焖至没气后开盖。第6步、接着，合入切好的南瓜翻动一下煮开煮上6——7分钟。
4、将猪蹄清洗干净，切成适当大小的块状，用开水焯水去除血沫。将花生、黄豆提前浸泡2小时以上，以便更好地炖煮。将通草用纱布包裹，与猪蹄、花生、黄豆一起放入锅中，加入适量的清水和生姜片。大火烧开后，撇去浮沫，加入适量的料酒。
5、对比在喝孕妇吃的猪蹄汤的时候千万不要把肉丢掉，要在喝汤的时候把肉吃掉，这样才能保证猪蹄汤的下奶最大功效。按这个方法每天坚持三餐都能喝上一碗，宝宝每天的喝的奶水就会充足了，这样宝宝也就可以快速健康的成长。前猪蹄：前猪蹄是可以向后弯曲的。后猪蹄：而后猪蹄是不可以向后弯曲的。
6、小编给你讲讲最简单有效的下奶汤的做法。准备食材：猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。猪蹄洗干净，切成小块的。在锅中放入清水，把猪蹄放到锅里，开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。大火烧开，水开了之后在锅里加入料酒和葱段，继续煮5分钟。
催奶猪蹄汤详细做法
1、下奶猪蹄汤的做法如下：将猪蹄洗净，用沸水烫过，然后在沸水中放入猪蹄，葱姜料酒煮沸15分钟，再把猪蹄倒出洗净，在炖锅中加入少许开水，再加少许葱姜酒，慢火炖2小时以上，再加适量黄豆及大枣一起炖煮，均可起到下奶的作用。
2、第一步是把猪蹄切成小块，焯水去腥味，木瓜刮皮切成快，大枣也清洗干净。把焯好水的猪蹄块、木瓜块、大枣和姜片放入锅中，然后加入没过猪蹄的水，开大火煮开，煮开以后改为小火慢炖，直到把猪蹄煮烂，适当的加少量的盐来调味。木瓜和猪蹄都有催奶的作用，是产妇下奶时的首选。
3、下奶即催乳，猪蹄汤中含有大量蛋白质，适当进食对于促进乳汁分泌具有一定的辅助作用，可与花生、黄豆，或具有补气作用的中药一同炖煮，如通草、黄芪、党参等，有助于催乳。进食猪蹄汤催乳的最佳时机为分娩后的第3天，若进食过早可导致乳汁淤积、乳房血管及淋巴管扩张淤积，从而导致产后出现乳房胀痛的症状。
4、将猪蹄拔去毛，洗净，在表皮上划几刀以利入味。将葱切段，与猪蹄一同放入锅中，加适量水和少许盐，旺火烧沸，改文火炖煮至猪蹄熟烂即成。---板栗玉米排骨汤---【材料】猪排骨400克，板栗100克，玉米100克，枸杞5克，盐。【做法】板栗去壳、皮，洗净。玉米洗净，掰成3~4厘米长的小段。
5、另准备一锅水，将猪蹄放进去，加适量清水和姜片，大火烧开，然后转中火炖煮一个小时，期间花生应该已经泡好了，花生只需要泡二十分钟左右就可以了，将泡好的花生放进已经炖好的猪蹄当中，继续炖煮半个小时，最后加入红枣慢慢炖，知道将猪蹄炖烂就可以了。最后在出锅之前加上食盐调味即可。
6、今天老刘就来分享一下“咸猪脚老鹅汤”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。下面开始介绍所需要的食材：咸猪脚、咸鹅、大白菜先把咸猪蹄和咸鹅用清水泡一个半小时。
月子猪蹄汤的做法
1、猪脚洗净，放入沸水中焯水去腥，捞出洗净备用。玉米洗净，切段；生姜切片。锅中加入适量清水，放入猪脚、玉米、生姜，大火煮沸后转小火炖煮1小时。最后加入适量盐调味即可。海带猪脚汤【材料】：猪脚1只，海带100克，生姜3片，盐适量。
2、坐月子可以煲的猪蹄汤有通草猪蹄汤、花生猪蹄汤、猪蹄黄豆汤。具体做法如下：通草猪蹄汤：将猪蹄洗净，姜洗净切片，备好生花生仁、通草。往锅中加饮用水淹住猪蹄，开火烧沸，关火，待一小会捞出控水。重新在锅里加水，放入猪蹄、花生米、通草、姜片开大火煮沸，再改成小火熬煮近3个小时即可。
3、做法：猪蹄去毛洗干净后，用到剁成小块待用。把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟，用清水洗净切成小块待用;将丝瓜削掉老蒂头，清水冲洗干净后，切成薄片待用;把香菇先切去老蒂头，清水浸软后，洗净待用。
4、通草猪蹄汤材料：猪蹄一个、通草、姜、花生仁做法：把猪蹄洗净，从中间劈开成两块，姜洗净切片，备好生花生仁、通草，取一个锅把劈开的猪蹄放进去，加自来水淹住猪蹄，开火烧沸，关火。待一小会捞出控水。
5、精盐20克，一次性加足清水，盖上砂锅盖，中火烧开后改小火慢煨4小时，煨至糯烂即可。食用方法：将味极鲜酱油70克、香醋60克、辣椒油50克、葱花30克、姜末30克、蒜末20克、香菜段20克、小米辣末10克、花椒面2克，放入碗中，搅拌均匀即为蘸料汁。食用时，将猪蹄用蘸料蘸食，再搭配猪蹄汤一起食用。
6、有些滋补汤对于分娩之后的产妇的身体恢复和乳汁分泌是有一定促进作用的。产妇猪蹄汤是产后妇女必不可少的一个滋补汤，通常情况下选择花生和黄豆芽一起炖汤。猪蹄汤的做法是要将猪蹄洗净，煮熟炖烂，然后加上党参、黄芪、黄豆或者花生，放在一起煨火慢炖，炖至肉烂离骨，汤稠味美为止。
术后猪蹄汤的做法
1、将炒好的猪蹄放入高压锅中，加入适量的热水，放入准备好的桂皮、八角、香叶、干辣椒、姜片和葱段，再加入适量的生抽、老抽和白醋，白醋能够软化肉质，使猪蹄更容易被炖烂入味。炖煮时间大火烧开后，转为中火炖煮40分钟，待汽压消散后打开锅盖，加入适量的盐，再开大火收干汤汁，让猪蹄更入味。
2、准备材料：将蹄花洗净，切成适当大小的块状。将姜片切成薄片，准备适量的葱段和料酒。烫水处理：将蹄花放入锅中，倒入足够的开水，加入少量料酒。将锅烧开后焯水煮沸2-分钟，然后捞出，冲洗干净。这个步骤能够去除蹄花的异味。焯水处理：将焯水后的蹄花放入清水中，加入几片姜、几段葱结、少许料酒，再次煮沸。
3、【做法】第一步：猪脚买回来以后，用火把毛烧掉，接着剁成小块，剁猪脚这一步也可以教给摊主帮你做，老姜冲洗干净拍扁。第二步：锅中放入清水，加入处理好的猪脚进行焯水，中途放少许的料酒，沸汤以后撇去浮沫，捞出冲洗干净，把鸡蛋放进去煮4分钟左右，捞出去壳。
4、【食材】：猪蹄、花生米、枸杞、食盐、料酒【具体做法】准备一把花生米，先加上清水浸泡1个小时，把猪蹄的表面洗干净，用刀剁成小块，在锅里加上凉水，把猪蹄放进去，加上点料汁，开大火煮开，撇掉上面的白沫，再煮3分钟，捞出来冲洗干净，花生米泡好后，把外皮搓掉备用。
5、具体做法：先将猪脚放入沸水锅中烫分钟后捞出沥水。锅置火上，加花生油，烧至七成热，下入葱段，姜片，煸炒几下，加入猪蹄、酱油、料酒、八角、冰糖、精盐、清汤，烧沸，撇去浮沫。砂锅至火上，将烧过的猪蹄倒入锅中，烧沸，再用小火慢炖2小时即成。
6、今天给大家分享一道猪蹄山药玉米汤，做法简单！【猪蹄山药玉米汤】原材料：猪蹄、山药、玉米、红枣、枸杞、姜、葱、料酒、当归等。制作方法：准备适量的山药，清洗干净后，用刀把皮削掉，切成滚刀块。提前准备一碗凉水，把切好的山药放进冷水中浸泡。
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