冬瓜排骨汤的做法
冬瓜排骨汤要放什么配料
1、再来准备一点辅料,分别是葱,姜,白醋,清炖排骨汤其实只要有这3样料就足够了,以葱姜来去腥增香,外加几滴白醋来释放肉中的营养和鲜味物质,这样汤水才足够的鲜美,白醋绝对是炖骨汤的绝佳调料。其他的什么生抽,八角,花椒,味精一类的调料通通都不需要。
2、冬瓜排骨汤的制作方法及功效食材准备冬瓜500克,排骨500克,百合适量,枸杞适量。冬瓜富含蛋白质、糖类以及钙、磷、铁等矿物质和多种维生素,具有清热解暑、润肺止咳等功效。而排骨则富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,可以提供人体所需的营养。百合有清热润燥的作用,对于肺热咳嗽的人群尤为适宜。
3、准备材料:适量的排骨、一大块冬瓜,以及可选的银耳和百合。焯烫排骨:将排骨用面粉水加少许盐浸泡几分钟,然后冲洗干净。随后,将排骨放入冷水锅中,烧开后捞出,用温水清洗沥干。添加配料:除了冬瓜外,可将银耳、百合、陈皮和姜片等配料放入汤中。
4、1准备一个大汤碗,放上一勺胡椒粉和切好的香菜段。1把冬瓜排骨汤盛入碗里。1最后再撒上小葱花和枸杞子。这样一锅味道鲜美,清爽滋补的冬瓜排骨汤就做好啦!喜欢的朋友可以试做一下。排骨的营养功效1.补钙猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
5、排骨一定要冷水下锅.要热水下锅肉收紧了.血水出不来.会影响口感.盐要炖到汤快好的时候再放.冬瓜虽好.但也不是所有人都适宜.对于阴虚消瘦者不建议食用.排骨的营养功效1.补钙猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
6、选用适当的猪肋排:猪肋排与脊骨相比更易煮熟,且肉质更细腻。在制作冬瓜排骨汤时,建议选择猪肋排作为主要配料,并可相应缩短炖煮时间。添加白胡椒粉:根据个人口味,可以加入适量的白胡椒粉。白胡椒粉具有温中散寒、开胃的作用,适量的添加可以丰富汤的口味,增加食欲。
冬瓜炖排骨汤的家常做法
1、冬瓜排骨汤掌握好这三大步骤排骨要用清水先对其进行焯水处理,对排骨进行去腥。加入清水对排骨进行熬炖时,要把清水一次性加入好,如果后面加入清水的话,会让熬出来的排骨汤不浓白。排骨汤进行熬炖的时候,全程要采用小火慢熬的方式,这样能让排骨中的营养更好地熬出。
2、140分钟后,排骨已炖至八成熟。1把冬瓜下到锅里继续炖,加2勺盐让肉和汤入味。18分钟后,冬瓜已炖至软烂,呈透明色,把调料包捞出去。1准备一个大汤碗,放上一勺胡椒粉和切好的香菜段。1把冬瓜排骨汤盛入碗里。1最后再撒上小葱花和枸杞子。
3、冬瓜炖排骨汤的做法冬瓜削皮洗净,排骨、葱、姜洗净。冬瓜切小块、姜切片、切葱花。排骨冷水下锅煮沸腾、焯水。捞出冲去浮沫、控干。锅里放少许油、放入姜片爆香,倒入排骨炒干水份,炒出香味。加适量清水烧沸腾。倒入砂锅里、加入白米醋烧沸腾。
4、【排骨冬瓜汤】【基本食材】排骨,冬瓜,玉米小葱,生姜,白醋【制作步骤】首先准备40块钱的排骨,我们这边呢,是30块钱一斤,你们那边多少钱呢?倒入适量的清水,把排骨清洗一下,然后多换几次清水,多清洗几遍,洗干净之后先放入一边备用。准备一块冬瓜去掉外皮,然后切成大块儿。
5、冬瓜排骨汤原料:排骨、冬瓜、盐、味精。做法步骤:第1步、原料。第2步、排骨焯水,冬瓜去皮切段洗净备用。第3步、排骨焯水后捞出放水,大火煮开。第4步、加入冬瓜。第5步、再次大火煮开小火慢炖40分钟。第6步、出锅前加盐味精调味即可。来自美食天下爱做饭的小媛媛的作品。
6、原料:排骨、冬瓜、八角、姜、花椒、盐、冰糖、桂皮、料酒、老抽、食用油。做法步骤:第1步、准备好所需要的食材。第2步、将买来的排骨洗净,用清水浸泡10分钟去血水,捞出备用。锅中倒入适量的清水,将去好血水的排骨冷水下锅。并倒入适量的料酒、生姜,大火烧开撇去浮沫。
做冬瓜排骨汤的步骤是怎样的
1、冬瓜去皮去籽,切成片或小块。棒骨洗干净,凉水下锅,加姜片和料酒。水开后撇去浮沫。捞出洗净棒骨上的杂沫。姜片和棒骨一起放入锅中,水没过棒骨,水开后中小火慢炖。汤汁煮至奶白色,说明骨头煮的差不多了。加入冬瓜,这时在煮10-15分钟就可以了。出锅前加葱花。
2、做法步骤:第1步、准备材料。第2步、排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。第3步、冬瓜去皮洗净,切成厚一点的片。第4步、锅里倒油热后,放排骨和姜片翻炒。第5步、加入热水烧开。第6步、改小火将排骨炖烂。第7步、排骨炖到八成烂时,下入冬瓜炖熟。
3、做法步骤:第1步、首先我们将买回来的排骨放清水里泡十几分钟左右、这样的目的呢是可以去除排骨里的血水。第2步、然后冬瓜洗净把中间的挖掉去除。第3步、像这样。第4步、切成块备用。第5步、姜切片。
4、做法步骤:第1步、排骨洗净控水备用。第2步、洗好的排骨放入砂锅中,加入适量清水。第3步、大火煮开,用手勺撇去浮末。第4步、加入葱段和姜片。第5步、转小火盖盖炖45分钟。第6步、冬瓜去皮切厚片。第7步、放入砂锅中。第8步、加盐,小火继续煮20分钟关火即可。小贴士:不要加味精,盐要最后加。
5、冬瓜洗净后切块,薏米提前用温水浸泡1小时,排骨焯水;排骨加入足量的水,大火烧开后撇去浮沫,加入薏米,姜片、料酒,等到排骨变得软烂后,加入冬瓜片煮半个小时,关火前加入少许盐。冬瓜口蘑汤做法:冬瓜用削皮刀削掉外皮,清洗干净后切成片。
炖冬瓜排骨汤的做法
1、冬瓜炖排骨汤的做法冬瓜削皮洗净,排骨、葱、姜洗净。冬瓜切小块、姜切片、切葱花。排骨冷水下锅煮沸腾、焯水。捞出冲去浮沫、控干。锅里放少许油、放入姜片爆香,倒入排骨炒干水份,炒出香味。加适量清水烧沸腾。倒入砂锅里、加入白米醋烧沸腾。
2、140分钟后,排骨已炖至八成熟。1把冬瓜下到锅里继续炖,加2勺盐让肉和汤入味。18分钟后,冬瓜已炖至软烂,呈透明色,把调料包捞出去。1准备一个大汤碗,放上一勺胡椒粉和切好的香菜段。1把冬瓜排骨汤盛入碗里。1最后再撒上小葱花和枸杞子。
3、冬瓜排骨汤原料:排骨、冬瓜、盐、味精。做法步骤:第1步、原料。第2步、排骨焯水,冬瓜去皮切段洗净备用。第3步、排骨焯水后捞出放水,大火煮开。第4步、加入冬瓜。第5步、再次大火煮开小火慢炖40分钟。第6步、出锅前加盐味精调味即可。来自美食天下爱做饭的小媛媛的作品。
4、做法步骤:第1步、准备材料。第2步、排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。第3步、冬瓜去皮洗净,切成厚一点的片。第4步、锅里倒油热后,放排骨和姜片翻炒。第5步、加入热水烧开。第6步、改小火将排骨炖烂。第7步、排骨炖到八成烂时,下入冬瓜炖熟。
5、做法步骤:第1步、排骨洗净控水备用。第2步、洗好的排骨放入砂锅中,加入适量清水。第3步、大火煮开,用手勺撇去浮末。第4步、加入葱段和姜片。第5步、转小火盖盖炖45分钟。第6步、冬瓜去皮切厚片。第7步、放入砂锅中。第8步、加盐,小火继续煮20分钟关火即可。小贴士:不要加味精,盐要最后加。
6、冬瓜排骨汤By空港,原料:排骨、冬瓜、生姜、葱花、料酒、食盐、鸡精。做法步骤:第1步、首先我们将买回来的排骨放清水里泡十几分钟左右、这样的目的呢是可以去除排骨里的血水。第2步、然后冬瓜洗净把中间的挖掉去除。第3步、像这样。第4步、切成块备用。第5步、姜切片。
冬瓜排骨汤的制作方法
1、冬瓜排骨汤可以先将排骨炖煮一个小时左右,再放入冬瓜进行慢炖,有利于冬瓜更入味,增加汤的鲜美,又能不破坏冬瓜的口感,尤其是保证冬瓜的水分,汇聚排骨的肉香,汤味会更加浓郁。增加一些红枣枸杞,让汤的色泽更为诱人,夏日来一碗冬瓜排骨汤,清爽又舒适。
2、1切一点小葱花。140分钟后,排骨已炖至八成熟。1把冬瓜下到锅里继续炖,加2勺盐让肉和汤入味。18分钟后,冬瓜已炖至软烂,呈透明色,把调料包捞出去。1准备一个大汤碗,放上一勺胡椒粉和切好的香菜段。1把冬瓜排骨汤盛入碗里。1最后再撒上小葱花和枸杞子。
3、原料:排骨、冬瓜、葱、生姜、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、色拉油。做法步骤:第1步、准备材料。第2步、排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。第3步、冬瓜去皮洗净,切成厚一点的片。第4步、锅里倒油热后,放排骨和姜片翻炒。第5步、加入热水烧开。第6步、改小火将排骨炖烂。
4、冬瓜排骨汤By空港,原料:排骨、冬瓜、生姜、葱花、料酒、食盐、鸡精。做法步骤:第1步、首先我们将买回来的排骨放清水里泡十几分钟左右、这样的目的呢是可以去除排骨里的血水。第2步、然后冬瓜洗净把中间的挖掉去除。第3步、像这样。第4步、切成块备用。第5步、姜切片。
5、冬瓜排骨汤原料:排骨、冬瓜、盐、味精。做法步骤:第1步、原料。第2步、排骨焯水,冬瓜去皮切段洗净备用。第3步、排骨焯水后捞出放水,大火煮开。第4步、加入冬瓜。第5步、再次大火煮开小火慢炖40分钟。第6步、出锅前加盐味精调味即可。来自美食天下爱做饭的小媛媛的作品。
6、团圆时节,喝一碗暖暖的排骨冬瓜汤,暖胃暖心!原料:排骨、冬瓜、姜、花椒、黄酒、醋。做法步骤:第1步、排骨切小段用清水浸泡半小时,漂去血水。第2步、沥干排骨水份。第3步、姜洗净切小块。第4步、排骨放入紫砂锅,加适量清水,大火煮开,撇去浮末。
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