银耳红枣汤做法
红枣银耳汤的功效和制作方法
1、这道银耳苹果红枣枸杞汤，把几种食材搭配在一起，营养翻倍，里边的红枣，有补气血、安神的作用，气血足了，脸色自然也好看，皮肤也变得滋润了。
2、银耳提前用冷水泡发，撕成小朵，去除根部杂质，清洗干净。雪梨去皮，切成小块或片状。枸杞用清水泡发，洗净备用。将泡发洗净的银耳放入养生壶或电炖锅中，加入适量清水。选择“银耳”或“汤”的功能键，定时煮约50分钟。当银耳煮至软糯时，加入雪梨块，继续煮10分钟。
3、红薯清洗干净去掉红薯皮，切块，与红枣一块放入煮锅中，炖煮20分钟。加入冰糖和枸杞，再煮5分钟即可出锅，一碗清甜滋润的银耳红薯汤就做好了。——老井说——这道银耳红薯羹所用的食材都是家中常见的，但营养却很丰富，大家在日常生活中千万不要忽略了。
4、银耳红枣汤，是以红枣和银耳作为主要原材料制作的一种汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料，具有治疗贫血、补中益气、镇静安神、润肤的功效。
5、银耳红枣汤是一款家常的养生汤品，主要原料是银耳和红枣，可适当添加莲子、枸杞等配料。制作前要先将银耳冷水涨发洗净，与红枣一同小火煨烂，分次服用，具有养阴补血、美容养颜、滋阴益气等功效。
6、例如，红枣能够预防心血管疾病和癌症等疾病的发生；银耳则具有降血压、降血脂等功效。冬日进补——红枣炖银耳是一道美味可口、营养丰富、具有药用功效的汤品。在寒冷的冬季里，不妨为自己和家人炖制一碗热腾腾的红枣炖银耳，滋养身体、增强免疫力、预防疾病的发生。
银耳红枣汤的做法
1、银耳红枣汤具有宁心安神、益智健脑、增强食欲的功效;具体做法为：将银耳充分泡发后，清洗干净，撕成小片，与红枣、冰糖放入锅中，沸煮10分钟左右，小火煲一两个小时，即可食用。
2、做法步骤：第1步、银耳泡发洗净剪成小朵。第2步、红枣洗净。第3步、山药去皮洗净切成小段。第4步、煮锅适量水。第5步、银耳和红枣中火炖二十分钟。第6步、放入山药冰糖继续炖10分钟。第7步、炖好的银耳汤。第8步、成品。第9步、成品。来自美食天下一溪月的作品。
3、银耳红枣汤一般要炖一两个小时，将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净去根，将银耳撕成小片；放入锅内，加水，大火煮开，加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上一两个小时，可根据口味加入适量冰糖调味。
4、准备材料：红枣10颗、干银耳20克、冰糖适量。将干银耳泡发后洗净，切成小块备用。将红枣洗净后去核备用。将银耳和红枣放入锅中，加入适量的清水。大火烧开后转小火慢炖1小时左右。加入适量的冰糖调味即可。红枣和银耳都有一定的甜味，所以加糖时要适量。
5、我们需要准备好所需的食材。银耳、红枣、枸杞、冰糖等都是银耳汤的常见配料。其中，银耳是主要食材，用量可根据个人口味调整。红枣和枸杞则能增加甜味和营养价值，而冰糖则可根据个人口味添加。接下来，我们将银耳用温水泡发约1-2小时，待其充分软化后，去粗蒂撕成小块备用。
6、做法步骤材料准备好；银耳用凉水浸泡至舒展；南瓜去籽，切块，放炖盅里；泡发好的银耳剪小朵，和红枣同入南瓜炖盅，倒适量凉水；入炖锅或者蒸锅，30分钟即可。
银耳红枣汤要炖多久
1、具体炖煮时间建议以银耳的状态来进行判断，一般来说炖至银耳红枣汤变得浓稠即可，喜欢吃软烂一点口感的话也可以稍微延长炖煮的时间，炖好之后再根据个人口味加入适量的糖进行调味就可以了。煮银耳汤多久放红枣视情况而定。
2、银耳红枣汤一般要炖一两个小时，将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净去根，将银耳撕成小片；放入锅内，加水，大火煮开，加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上一两个小时，可根据口味加入适量冰糖调味。
3、银耳红枣汤一般煮15-20分钟比较合适，具体时间需要根据银耳红枣汤的熬制方式来决定，如果是用大火煮，一般需要煮15分钟，如果是用小火熬制，一般需要煮20分钟。
4、如果锅内水不够的话，可以加适量的水再炖上20分钟，等到糖水自然冷却后就可以食用了。制作银耳红枣汤的小提示：银耳一定要充分熬化，时间够长，汤才会粘稠好喝，也可以用电砂锅慢火长时间熬煮，绝对能做出超级浓稠的银耳汤。可以加入木瓜、百合等不同材料，增加银耳汤的口感和营养。
5、红枣银耳汤By美姐姐的小资生活红枣，银耳对于女生而言好处我相信就不用我科普了吧只不过困扰大家的问题是很多人都熬不出胶但是我目前而言没有遇到过我都喜欢电压力锅煮，基本按两次煲汤键就可以啦一个星期至少喝一次，有时间的话多喝皮肤会变的更好哦。原料：银耳、红枣、冰糖。
6、第1步、银耳提前泡发，红枣备好。第2步、银耳撕成朵状，锅中放入冷水，煮10分钟。第3步、煮开的银耳，用筷子快速搅拌15秒（方便出胶）。第4步、放入少许的红枣煮5分钟。第5步、放入红糖煮5分钟。第6步、放入枸杞煮2分钟，焖5分钟。第7步、出锅即可开吃。
银耳汤的正确做法
1、第1步、准备一朵银耳，开水泡发，泡5分钟左右就可以了。第2步、泡好的银耳撕碎，尽量撕小朵一点。第3步、红枣洗净备用，我用的灰枣。第4步、锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣。第5步、开锅后盖盖小火慢熬（后面一直保持小火盖盖熬）。第6步、两小时后加入冰糖，按照个人口味添加。
2、做法步骤：第1步、银耳提前一晚泡好。第2步、清洗干净，掰成小块。第3步、汤锅中加入没过银耳的两倍水，开火烧开。第4步、开锅后改小火，慢炖一个半小时，银耳软糯即可。第5步、银耳炖好后加入适量冰糖。第6步、撒上少许枸杞，再小火炖五分钟即可，关火。第7步、美容养颜的银耳汤就炖好了。
3、具体做法：将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。锅中加入清水，先下莲子大火烧10分钟。将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟。然后转小火煮约1个小时这样，不时搅拌一下，否则银耳有可能会粘锅，最后加入冰糖调味即可。
4、煮银耳汤时间过短，想要煮出浓稠的银耳汤，不煮够一定的时间很难出胶，打比方至少煮一个小时才出胶，结果您只煮了半个小时；煮银耳汤的方法不对，用错方法银耳汤难出胶。看看您的问题出在哪里，及时纠正一下，肯定可以煮好银耳汤。下面再来看看煮银耳汤的正确做法，按照这个方法来做，保准胶质满满。
5、【银耳汤的做法】：第一步：首先将放入到水浸泡3小时，然后将银耳底部的蒂剪掉，接着再将银耳剪碎即可备用。第二步：将3000ml的热水放入到锅中，然后将银耳放入到锅中，大火将银耳炖5分钟后关火，此时不要揭开锅盖，将银耳焖10分钟。
6、做法步骤：银耳提前用40度左右的温水泡发，泡发后去掉蒂部，然后用手撕成小块，撕得越小，出胶效果越好。银耳汤想要快速出胶，一定要用手去撕银耳；用剪刀剪或者用刀切的话，会使银耳的切口闭合，不易出胶。红枣用清水洗净控干水分，再准备适量冰糖备用。
排骨银耳红枣汤的做法
1、山药雪梨红枣炖排骨汤的食谱解析食材清单本次炖汤食谱所需食材有：山药、雪梨、红枣、排骨、食盐、冷水、温开水、姜片、小葱、胡椒粉、料酒。食材选购和准备选择山药时，宜选择粗细适中的铁棍山药，外皮茂密，掂一掂有分量感，保证质量。雪梨要选外皮颜色鲜亮，无斑点的食材，注意清洗干净后处理。
2、这边什么料都不需要加，炖大骨头汤就要喝原汁原味的。再把汤汁也给它倒进来再盖上盖子小火炖一小时左右。时间到打开看一下汤汁已经非常的浓白了。再把提前准备好的玉米和红枣放进来，放入几个枸杞，再加入一勺食盐调味然后用筷子搅拌均匀。翻拌均匀之后，再盖上盖子继续小火炖十分钟。
3、原料：干银耳、排骨、胡萝卜、姜、盐。做法步骤：第1步、干银耳提前泡发，中间最好换几次水。现在天气热，很快就泡好了。第2步、泡发好的银耳摘去菌脚，撕成小朵。第3步、排骨洗干净冷水下锅开始焯水，中火。第4步、电饭煲加入适量水，我一般是三个人五饭碗的水，加几片姜开始煮水。
4、做法步骤：第1步、小肉排切块泡出血水。第2步、凉水入锅，放料酒，姜，花椒去腥。第3步、煮3-5分钟左右，煮出浮沫。第4步、清洗干净，砂锅另加水，放入洗好排骨，大枣两个，姜片。第5步、大火烧开后转小火炖煮1小时20分钟左右，剩余15分钟的时候放入枸杞，加盐调味。第6步、清炖排骨完成。
5、首先我们需要把薏米，桂圆，红枣，花生等各种辅料提前浸泡大约一小时。接下来是对排骨进行简单清洗，清洗完成后放进沸水中煮五分钟捞出装盆子备用。接下来你需要准备一个比较大尺寸的电炖锅或者燃气灶搭配的炖汤罐，至少可以放进一斤排骨和各种辅料。
6、炖煮步骤：准备一个汤锅，加入适量的纯净水，放入一些银耳，盖上锅盖，用大火焖煮。中途需要搅拌几次，避免粘锅。继续小火炖煮一个小时。加入其他食材：在汤炖煮的过程中，可适时加入红枣、桂圆肉和少量冰糖。然后再放入切好的木瓜，继续炖煮20分钟左右。
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