素炒西葫芦的做法

10-06 23阅读

每日小食谱,素炒西葫芦怎么做呢

1、素炒西葫芦的详细做法步骤：西葫芦去切好，木耳洗净。磕两个鸡蛋。锅中少油，先炒鸡蛋用铲子划碎，放少许葱花。在放西葫芦和木耳翻炒放少许盐。

2、将所需的食材提前准备好。西葫芦洗净切成薄片备用。鸡蛋打散备用。锅中加入适量的植物油，倒入蛋液，炒成鸡蛋块备用。另起锅，锅中放入切好的西葫芦片，翻炒一下。再加入1勺味达美臻品特级生抽。适量的盐。翻炒均匀。最后加入炒好的鸡蛋块，翻炒均匀即可。

3、素炒西葫芦By苹果的萍粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！原料：西葫芦、红辣椒、猪油、盐。做法步骤：第1步、西葫芦切片再切丝。第2步、猪油放入西葫芦大火翻炒。第3步、炒至西葫芦变软加入盐调味。第4步、加入开水放入红辣椒，滚上几滚。

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4、素炒西葫芦的用料西葫芦1个西红柿1个香菇1朵葱1/3根生抽1勺鸡精1勺盐1小勺步骤【所需食材】西葫芦、西红柿、香菇、葱步骤1西葫芦和香菇切片，西红柿切丁，葱切末2热油把葱花爆香，再倒入西红柿和香菇炒出沙，随后放入西葫芦片翻炒。

5、西葫芦你平时都是怎么吃呢？下面给大家分享几款西葫芦好吃的做法，制作简单，非常下饭，很受家人们欢迎。西葫芦炒鸡蛋西葫芦去掉瓤，斜刀切片，洗净待用。准备几个鸡蛋打入碗中，加点盐，胡椒粉打散，再将鸡蛋炒熟盛出待用。

6、食材：芥蓝一把，西葫芦一个，蒜少许，红椒一个，淀粉，盐，米醋，生抽，芝麻油，黄豆酱一勺，食用油各适量做法：第一步：用小刀削去芥蓝的老根，如果小根直接掐断，蒜切成末，红椒切丝待用。第二步：芥蓝洗净后，掐成小段，放入锅中，焯水后捞出沥干水分。

2、做法步骤：第1步、西葫芦切片再切丝。第2步、猪油放入西葫芦大火翻炒。第3步、炒至西葫芦变软加入盐调味。第4步、加入开水放入红辣椒，滚上几滚。第5步、软滑老人小孩都适合哦！来自美食天下苹果的萍的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。

3、素炒西葫芦的详细做法步骤：西葫芦切四分之一片，木耳撕小块，葱，蒜苗切段将油烧至七成热，将葱蒜苗胡萝卜倒入炒香。

4、所需食材：西葫芦，小葱，鸡蛋，面粉，盐，鸡精，食用油，胡椒粉。做法，首先将西葫芦洗净，然后用擦丝器擦成丝，加盐抓匀，腌制10分钟，然后攥干水分。（也可不腌）再将小葱切末，撒入西葫芦里面，再加入鸡精，鸡蛋，面粉，胡椒粉搅匀，呈黏稠的糊状。

5、选用优质的西葫芦非常重要，应该选用形状较直，表面没有明显瑕疵的西葫芦。将西葫芦切成薄片或小块，以保证其易于煸炒和熟透。同时，加入适量的油和盐，翻炒后的西葫芦口感会更好。炒西葫芦的时间也很关键。过长的时间会导致西葫芦变得过软和过熟，口感不佳。

6、素炒西葫芦的用料西葫芦1个西红柿1个香菇1朵葱1/3根生抽1勺鸡精1勺盐1小勺步骤【所需食材】西葫芦、西红柿、香菇、葱步骤1西葫芦和香菇切片，西红柿切丁，葱切末2热油把葱花爆香，再倒入西红柿和香菇炒出沙，随后放入西葫芦片翻炒。

2、清炒西葫芦：原汁原味，鲜嫩可口清炒西葫芦是最简单的家常做法，却也是最能保留西葫芦原汁原味的烹饪方式。只需将西葫芦洗净切片，热锅凉油，蒜末爆香，再放入西葫芦片翻炒至断生，加适量盐调味即可。这道菜色泽翠绿，口感鲜嫩，清淡中不失鲜美，是夏日餐桌上的佳品。

5、素炒西葫芦By筠旸JY原料：西葫芦、小海米、枸杞、玉米油、盐、葱末、鸡精。做法步骤：第1步、小西葫一个洗净。第2步、切成牛眼片。第3步、枸杞泡一会，小海米葱末备用。第4步、热锅凉油放入海米葱花炝锅。第5步、放入西葫芦片。第6步、翻炒均匀。第7步、放入少许盐。第8步、翻炒均匀。

1、素炒西葫芦的详细做法步骤：木耳提前泡发后洗干净撕成小瓣。将所有食材切片。锅中倒入适量食用油，油热后先放入生姜和蒜头煸香。

2、素炒西葫芦By苹果的萍粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！原料：西葫芦、红辣椒、猪油、盐。做法步骤：第1步、西葫芦切片再切丝。第2步、猪油放入西葫芦大火翻炒。第3步、炒至西葫芦变软加入盐调味。第4步、加入开水放入红辣椒，滚上几滚。

3、素炒西葫芦的用料西葫芦1个西红柿1个香菇1朵葱1/3根生抽1勺鸡精1勺盐1小勺步骤【所需食材】西葫芦、西红柿、香菇、葱步骤1西葫芦和香菇切片，西红柿切丁，葱切末2热油把葱花爆香，再倒入西红柿和香菇炒出沙，随后放入西葫芦片翻炒。

4、做法步骤：第1步、小西葫一个洗净。第2步、切成牛眼片。第3步、枸杞泡一会，小海米葱末备用。第4步、热锅凉油放入海米葱花炝锅。第5步、放入西葫芦片。第6步、翻炒均匀。第7步、放入少许盐。第8步、翻炒均匀。第9步、加入少许清水，使其入味。第10步、放入枸杞迅速翻炒，加入少许鸡精，关火。

2、将西葫芦切成细丝，用盐腌十分钟，挤出水分;热锅凉油，加入姜蒜末爆香;放入西葫芦丝稍微翻炒一下，倒入少量的水煮熟，煮至西葫芦丝捞出放入冷开水中焯一下;再捞出来放入盆中，加入醋、糖、生抽、盐、香油拌匀，撒上葱花即可。做法西葫芦怎么做好吃材料：西葫芦一个、番茄2个。

3、做法步骤：第1步、西葫芦切片再切丝。第2步、猪油放入西葫芦大火翻炒。第3步、炒至西葫芦变软加入盐调味。第4步、加入开水放入红辣椒，滚上几滚。第5步、软滑老人小孩都适合哦！来自美食天下苹果的萍的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。

4、西葫芦用盐腌制一下，吃起来会更脆一点，颜色也会更绿一些。调料汁我们要提前兑好，省得手忙脚乱。西葫芦不用炒太长时间，这样炒出来的西葫芦才会更加清脆，色彩鲜艳。以上内容是我和大家分享的“家常小炒西葫芦”的做法，希望对大家有所帮助今天就和大家分享到这儿。

5、做法步骤：第1步、小西葫一个洗净。第2步、切成牛眼片。第3步、枸杞泡一会，小海米葱末备用。第4步、热锅凉油放入海米葱花炝锅。第5步、放入西葫芦片。第6步、翻炒均匀。第7步、放入少许盐。第8步、翻炒均匀。第9步、加入少许清水，使其入味。第10步、放入枸杞迅速翻炒，加入少许鸡精，关火。

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