菊花冰糖雪梨银耳汤的做法
菊花可以和冰糖炖雪梨
1、将梨和薏米一起煮成汤饮,可以缓解秋燥。菊花普洱茶:菊花有清热解毒的功效,普洱茶可以去湿,两者搭配可以帮助身体排出多余水分,缓解秋燥的不适。冰糖雪梨汤:雪梨富含果胶,可以清肺化痰,同时冰糖的甘甜可以补充身体水分,将它们一起炖成汤饮,可以缓解秋燥。
2、冰糖雪梨能加菊花一起煮茶,但建议在中医医师辨证后饮用,以免错误用药,加重身体不适症状,或影响疾病恢复。雪梨味甘性寒,具有生津润燥、清热化痰之功效,而菊花为多年生草本植物味辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经,具有疏散风热,平肝明目,清热解毒的功效。常用于治疗风热感冒,发热头痛、目赤昏花、眩晕惊风、疔疮肿毒等疾病。
3、冰糖菊花炖雪梨的详细做法步骤:做的是两人份,两个雪梨大小适中即可,削皮,切块放到炖盅里。把雪梨,冰糖一起放入炖盅,加入八成的冷水。
4、有上述不适的可以试试菊花雪梨汤——雪梨可清热润燥,菊花清上焦郁,两者搭配,适合风热犯肺引起的咳嗽。原料:菊花5朵,梨1个,冰糖红枣适量,脾胃虚寒的人可以加些姜片。做法:将梨子洗净切成小块,与菊花、红枣放在锅内煮15分钟,最后加入冰糖即可饮用。
5、材料准备好,把雪梨去皮切成小块。把麦冬洗干净和雪梨倒入锅中,加入2000ML的水,大概矿泉水瓶3瓶左右。大火煮开以后转小火熬制1小时。把杭白菊洗干净放入锅中。加入冰糖,熬制10分钟左右,待冰糖全部融化然后关火放凉就可以喝了。想尝试的可以现在动手了。
6、冰糖炖雪梨,有润肺消痰降火之功效,雪梨1个去皮去核切块,加适量清水放入锅中小火煮熟关火加适量冰糖即可饮用鲜奶银杏炖菊花,有清肝明目除痰止咳的功效。
冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法
1、先把银耳用清水泡发梨去皮,切稍大的块先把大枣和切好的梨,加适量清水,入锅。大火烧开,转小火慢炖,约20分钟,煎出梨汁加入泡好的银耳。我用小花银耳,不用掰,大朵的需要掰成小块。根据甜度,加适量冰糖即可再次开锅,约5-10分即可。
2、做法步骤:第1步、枸杞15g泡发第2步、冰糖20g备用第3步、银耳煮熟第4步、雪梨洗净切块第5步、将所有食材依次放入料理杯内第6步、选择最高档(10档)运行1分钟即可小贴士:枸杞虽好,不要和绿茶一起冲泡哦银耳虽然味道很淡,但是对身体好哦,可以经常食用呢来自美食天下格丽思小厨房的作品。
3、做法步骤准备食材。干银耳泡发,泡透。洗净撕成小朵,放入炖盅。雪花梨清洗干净,不用去皮,切成小块。梨块放在炖盅里,加入冰糖。倒入适量纯净水。加盖子,小火炖煮一个半小时。出锅前十分钟撒上枸杞子。清甜润肺,保护嗓子不上火。1天冷了,赶紧给家人做起来吧。
4、做法步骤:第1步、成品图。第2步、成品图。第3步、成品图。第4步、雪梨表面用少许盐清水搓洗干净,第5步、挖出梨核。第6步、不要挖出洞哦。第7步、银耳提前泡好备用。第8步、银耳放入梨中间,大枣3颗,冰糖几颗。第9步、加入适量清水。第10步、大火上锅蒸15分钟左右。第11步、成品图。
5、原料:雪梨、干银耳、冰糖。做法步骤:第1步、备好食材,银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。第3步、将备好的食材放入电饭煲内,加入适量纯净水。第4步、启用电源,按豆类,蹄筋键炖煮即可。第5步、经过半个小时的炖煮,待排气阀已排好,看银耳梨子汤已炖好。
6、原料:银耳、雪梨、枸杞、冰糖。做法步骤:第1步、准备好需要的食材。第2步、银耳清水泡发半个小时。第3步、泡发后的银耳用厨房剪刀剪碎洗干净,沥干水分备用。第4步、锅中烧大概3倍银耳的水,水开倒入银耳。第5步、倒入冰糖,盖上盖子煮20分钟,中间记得开盖搅拌,以免粘锅糊底。
冰糖炖雪梨银耳汤的做法
1、准备好银耳、雪梨、冰糖、枸杞子。银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。雪梨去皮切小块备用。银耳放入砂锅,加入适量冷水;大火煮开,小火炖30分钟。加入冰糖,再炖10分钟,至糖化。
2、做法清水里加一汤匙面粉,少许食盐,浸泡银耳1-2分钟后用清水洗净。切掉银耳蒂,撕成小块(有利于出胶);雪梨去核切小块。汤锅内加冷水,放入银耳,银耳和水的比例为5,待烧开后调小火,用汤勺不断搅动。熬至20分钟左右,汤汁有些浓稠时,加入冰糖、红枣(洗净划口)、雪梨和枸杞。
3、雪梨1个泡发银耳1朵大枣(可不放)几颗冰糖10颗清水适量步骤先把银耳用清水泡发梨去皮,切稍大的块先把大枣和切好的梨,加适量清水,入锅。大火烧开,转小火慢炖,约20分钟,煎出梨汁加入泡好的银耳。我用小花银耳,不用掰,大朵的需要掰成小块。
4、做法步骤:第1步、成品图。第2步、成品图。第3步、成品图。第4步、雪梨表面用少许盐清水搓洗干净,第5步、挖出梨核。第6步、不要挖出洞哦。第7步、银耳提前泡好备用。第8步、银耳放入梨中间,大枣3颗,冰糖几颗。第9步、加入适量清水。第10步、大火上锅蒸15分钟左右。第11步、成品图。
5、冰糖银耳雪梨汤是雪梨、银耳制作的食物。主料:1个,银耳1朵配料:冰糖适量工具:奶锅做法:银耳泡发,切成小块;雪梨去皮,去籽,切成小块;锅中加适量水,下入雪梨和银耳,大火将水烧开,转小火炖40分钟;加适量冰糖,再炖15分钟,最后加适量枸杞,大火再煮1分钟即可。
6、做法步骤准备食材。干银耳泡发,泡透。洗净撕成小朵,放入炖盅。雪花梨清洗干净,不用去皮,切成小块。梨块放在炖盅里,加入冰糖。倒入适量纯净水。加盖子,小火炖煮一个半小时。出锅前十分钟撒上枸杞子。清甜润肺,保护嗓子不上火。1天冷了,赶紧给家人做起来吧。
冰糖雪梨银耳汤的做法
1、冰糖银耳雪梨羹是一道以雪梨,银耳,冰糖为主要食材的药膳,是清热润肺,止咳生津的平民燕窝,是适合秋季去噪的汤羹。
2、银耳、枸杞和红枣的处理方式与第一种银耳汤一致,只是增加了雪梨;把雪梨削皮去核之后,切小块与小块银耳一起炖煮约1个半小时左右;最后加入冰糖调味,一边搅拌一边熬煮,冰糖融化后即可食用。
3、两至三人份所需食材银耳半朵、雪梨1个、红枣6颗、枸杞1小把、冰糖4小块。如何让银耳快速又均匀出胶的窍门我整理在文章末尾的小提示中了,您一定要记得看。银耳提前泡发3小时。冬天气温低可以用温水来浸泡银耳,但水温切忌过高,以免影响银耳的泡发率。银耳泡得舒展柔软就可以,不要隔夜浸泡。
4、做法步骤:第1步、准备好汤包食材。第2步、银耳浸泡一下,去蒂,撕成小块。第3步、所以汤包食材洗净后放进砂锅,加清水提前浸泡半小时左右。第4步、排骨焯水洗净备用。第5步、把排骨放进砂锅,大火煮开后,打小火炖1个小时左右就可以出锅了。出锅前5分钟,加少许盐即可。第6步、成品。
5、做法步骤材料来个大合照雪耳去蒂洗干净切小块雪梨去核切小块百合洗一洗马蹄切小块砂锅里加入适量水,放进干百合、马蹄和雪梨先大火煮开,然后小火慢炖。煮至百合软绵加入冰糖1加入雪耳1加入枸杞1小火炖至有点粘稠状就可以关火了。
6、做法步骤:第1步、雪梨1个,冰糖少许,川贝6粒。第2步、雪梨洗净去皮。第3步、雪梨去核。第4步、雪梨切片。第5步、川贝用刀按碎,用了大的5粒。第6步、把冰糖,雪梨,川贝一起放锅里煮。开锅之后中火就行,等到雪梨透明就好了。大约10分钟就好。第7步、喝上一碗冰糖雪梨川贝汤,润肺防秋燥。
银耳雪梨枸杞汤的做法
1、做法:用沙锅取适量的水烧开后,把枸杞和银耳用小火煮30分钟左右即可。由于雪花梨比较容易煮熟,所以后放入锅内。再放入冰糖,等雪花梨煮软,即可出锅食用,冷热均可。营养小典:梨:生津,润燥,清热,化痰。银耳:又名白木耳,质量上乘者称作雪耳。
2、银耳提前浸泡15分钟左右。雪梨去皮去核,切块。一起放入锅中,放入枸杞,加适量清水,大火烧开。转小火再煮40分钟左右,最后放冰糖,即可。
3、第1步、银耳2朵,雪梨1个,枸杞1小把,冰糖1勺。第2步、两朵银耳泡水五分钟,摘掉老根清洗干净。第3步、放小电锅里小火慢炖三个小时。第4步、熬好的银耳,满满的都是胶原蛋白。银耳熬的时间越长越浓稠。第5步、雪梨去皮切块。第6步、枸杞泡洗干净。
4、在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:雪梨3个,银耳1朵,红枣20克,枸杞5克,冰糖50克详细做法如下:第一步:先把银耳放到盆里面,然后加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发,干得银耳遇水是很容易发起来的,因此只需要用温水泡即可。
5、做法步骤:第1步、准备好食材。第2步、银耳泡发撕小朵。第3步、雪梨去皮切小块,红枣洗净去核。第4步、先将银耳红枣放入锅中煮一小时。第5步、加入梨块再煮一小时。第6步、蕞后放入冰糖枸杞再煮几分钟就可以啦~第7步、好啦。
6、做法步骤:第1步、鲜银耳洗净,雪梨洗净,枸杞子备好。第2步、银耳切成小丁。第3步、雪梨去皮。第4步、也切成小丁。第5步、一起放入养生壶中,倒入适量清水。第6步、启动甜品键。第7步、默认40分钟,时间到自动完成。第8步、枸杞泡软,冰糖适量。第9步、放入煲好的甜品里。第10步、搅拌均匀。
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