花胶固元膏的做法

汤的种类和做法

1、【鲫鱼平菇汤】食村：鲫鱼一条，平菇，生姜，大蒜，食盐，食用油，做法：鲫鱼买的时候请店家杀好，拿回家清洗干净，对半切开，剁成大块。平菇清洗干净，撕成小块，沥干水分待用。平菇和鲫鱼一起煮汤喝，既营养丰富，口感还带点甜味，非常的棒。

2、猪骨山药玉米汤食材猪骨适量、山药适量、玉米1条、胡萝卜1条、薏仁少许、姜少许、盐少许。做法猪骨焯水洗净备用。山药焯水备用。胡萝卜，玉米切大块，切两片姜。将食材放入电饭煲加适量的水(山药在汤好前半小时再放入)。按煲汤键，默认2小时完成。

3、最后根据自己的口味适量加入盐和味精即可。骨头汤骨头汤是一种很受欢迎的滋补养生食品，它富含胶质、钙质等成分，具有滋养肝肾、强筋健骨、补血益气等多种功效。制作步骤：选用猪骨或者牛骨，洗净。加入清水，放入姜蒜片、料酒进行焯水。

4、乌鸡汤食材：乌骨鸡，枣，莲子，薏米，枸杞，扁豆，黄氏，当归，盐，姜做法：乌鸡剁成小块，并用清水洗净备用。将红枣、莲子、薏米、枸杞子、白扁豆、红扁豆、黄芪、当归放在一个碗里，用清水泡5分钟，并用清水冲洗干净备用。白扁豆和红扁豆不易烂可以提前用凉水浸泡一个晚上。

5、番茄鱼片汤首先将龙利鱼柳解冻，洗净切片，加入料酒、盐、白胡椒粉、淀粉抓匀，腌制20分钟。番茄洗净，划十字刀，用沸水烫一下，把皮剥下来，切碎备用。葱、姜、蒜、洋葱切碎备用。

6、将墨鱼头和胡须加入已经打好的墨鱼泥中，搅拌均匀，然后继续摔打2分钟。在手上沾上油，用手抓一把墨鱼泥，然后用食指和大拇指之间挤出丸子。将挤出的丸子放在鲣鱼粉熬成的汤里煮5分钟就可以出锅，最后在汤上撒点葱花。

汤有几种做法

1、一？、丝瓜鸡蛋？菌菇？汤？准备食材？：丝瓜？、海鲜菇？、鸡蛋？、食盐？、胡椒粉？、香油？、生姜？、小葱？丝瓜？鸡蛋？菌菇？汤的？做法：丝瓜洗净切条，海鲜菇洗净，碗中打散两枚鸡蛋，生姜去皮切片，小葱切葱花。

2、准备食材：乌鸡，黑豆，核桃，黑米，黑芝麻，红枣，姜片，食盐。做法步骤：乌鸡清洗干净之后冷水下锅焯水，撇掉浮沫后捞起来控干水分。黑豆和黑米提前浸泡三个小时，然后清洗干净。将乌鸡、黑豆、黑米、黑芝麻、红枣、姜片放入炖锅中，加入适量清水，炖煮5个小时。

3、莲藕猪骨汤是一道美味健康的汤品，将莲藕的清香和猪骨的鲜美结合在一起。下面是制作莲藕猪骨汤的简单做法：材料：500克猪骨（最好选择带骨髓的猪骨）；1根莲藕（去皮，切成小块）；2片生姜；2瓣大蒜（剁碎）；适量盐和胡椒粉调味；适量清水步骤：准备一个大锅，加入足够的清水，将猪骨放入锅中，大火煮沸。

4、做法猪骨焯水洗净备用。山药焯水备用。胡萝卜，玉米切大块，切两片姜。将食材放入电饭煲加适量的水(山药在汤好前半小时再放入)。按煲汤键，默认2小时完成。汤煲到30分钟后将山药放入继续煲。煲好的汤，调盐即可。

5、做法步骤：雪梨洗净去核切块，和其他食材一起放入炖盅中。加入适量的水，这个要看你的炖盅大小决定。九分满水即可。

6、炖大骨汤准备一些新鲜的大骨，先把大骨清洗一下，再给剁成两半，这样炖的时候比较入味，再清洗一下，大骨需要多清洗几遍。准备大葱切成葱段，生姜切成姜片，大骨冷水下锅焯水，放入葱姜去腥，大火煮开，浮沫撇出去，再继续煮2分钟捞出来，接着再多清洗几遍，控水备用。

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