蛋白质含量低的食物 低蛋白食物有哪些1、常吃大豆不仅可以为我们提供丰富的蛋白质，还能够有效地帮助我们补充营养，大豆是一种营养丰富的农作物，其蛋白质含量高达40%，是一种优质的植物蛋白。这种蛋白质不仅易于消化吸收，而且具有很高的营养价值，... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-21/ 11 阅读
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