板蓝根泡面的做法 板蓝根的叶茎怎么吃1、板蓝根叶子、将洋葱一个切丝、红心萝卜半个切丝、薄荷叶。将所有材料放入冰箱里冰镇8至10分钟。将材料加入以上调味料拌匀即可。蒜蓉板蓝根材料：板蓝根叶子，几瓣大蒜，盐少许。做法：把板蓝根的蔫掉和过于... admin/ 特色美食/ 2024-09-24/ 30 阅读
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